Näin hoidat ihoasi miehelle: vinkkejä ja tarvittavaa kosmetiikkaa

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Perushoitoon riittää vain kolme tuotetta.

Venäläiset miehet laiminlyövät usein kosmetiikkaa, ja turhaan. Sukupuolihormonien aktiivisen toiminnan ansiosta miesten iho tuottaa enemmän rasvaa kuin naisten, jatkuva parranajo johtaa ärsytykseen ja tulehdukseen, ja ryppyjä näyttävät syvemmältä massiivisten kasvolihasten liian aktiivisen työn takia. Jos voitteet eivät pelkää sinua, voit parantaa ihoasi, päästä eroon öljyisestä kiillosta ja näyttää nuoremmalta yleensä.

Perushoitoon riittää kolme tuotetta: puhdistus, kosteuttava päivä ja yö.

Sarjaa voidaan täydentää aurinkovoideilla, naamioilla, seerumeilla ja tiivisteillä, jotka auttavat ratkaisemaan täsmällisiä ongelmia. On parasta käyttää ammattikosmetiikkaa - ne ovat kalliita, mutta voit olla varma, että voide todella kosteuttaa, eikä puhdistusaineen jälkeen tule punoitusta. Jos haluat säästää rahaa, voit löytää sopivia analogeja kalliille kosmeettisille tuotemerkeiltä Clarins, Clinique ja Bioderma.

Valitse jokainen tuote tarkasti ihotyyppisi mukaan. Niitä on kolme:

• Rasvainen- Juuri tämän tyypin omistajat valittavat öljyisestä kiillosta, mustapäistä ja aknesta. Tällainen iho vaatii perusteellisen mutta hellävaraisen puhdistuksen: se voi usein olla herkkä ja kuivunut.
• Normaali tai yhdistetty- iho, jossa on näkymättömiä huokoset tai hieman laajentunut T-alueella. Joskus nenässä ja otsassa on öljyistä kiiltoa.
• Kuiva- erityisen ohut ja herkkä iho, jossa huokoset tuskin näkyvät. Tämän tyyppisten omistajien ongelmat ovat kuorinta, ärsytys, jatkuva kireyden tunne.

Jos et osaa määrittää tyyppiäsi, ilmoittaudu kosmetologin konsultaatioon. Lääkäri auttaa sinua valitsemaan kosmetiikkaa kotihoitoon ottaen huomioon ihon yksilölliset ominaisuudet.

Puhdistus

Oikea puhdistus koostuu kahdesta vaiheesta: pese ensin erikoistuotteella, sitten pyyhi kasvosi tonicilla. Jälkimmäistä ei pidä laiminlyödä: tonic rauhoittaa ihoa ja palauttaa happo-emästasapainon joutuessaan kosketuksiin veden kanssa.

Ihannetapauksessa sinun täytyy pestä kasvosi kahdesti päivässä - aamulla ja illalla: tämä on ainoa tapa välttää pysyvä öljyinen kiilto.

Rasvaiselle iholle

Saippualla peseminen on huono idea: se on emäksistä ja ihmisen ihon pH on lähempänä hapanta ympäristöä. Kosketus saippuan kanssa häiritsee happo-emästasapainoa, mikä johtaa vakavaan kuivumiseen ja kuivumiseen. Myös emäksisessä ympäristössä mikrobit haluavat lisääntyä - tulehduksen ja aknen syyt.

Sen sijaan rasvainen iho tulee puhdistaa geelillä tai saippuattomalla ichthyol-saippualla, joka imee hyvin talia. Valitse tuotteet seuraavien kriteerien mukaan: ne eivät saa "puhdistaa ihoa, kunnes se vinisee", vaan toimivat huolellisesti, kosteuttavat ja rauhoittavat. Etuna ovat komponentit, joilla on antioksidanttisia, anti-inflammatorisia ja antimikrobisia vaikutuksia: C- ja E-vitamiinit, sinkki, teepuuöljy tai perulainen balsami. Mutta mitä pitäisi sisältää vähemmän, on pinta-aktiiviset aineet - pinta-aktiiviset aineet, jotka muodostavat vaahtoa joutuessaan kosketuksiin veden kanssa. Paljon vaahtoa on pahasta: se häiritsee ihon vesi-lipiditasapainoa, kuivattaa ja kuivattaa sitä.

Sopivat tuotteet löytyvät osoitteesta pharmacosmetica.ru - Skin Health Center. BON15:llä voit myös säästää 15% kaikista ostoksista.

Mitä ostaa:

• Ichthyol saippuaton saippua Double Action from Holy Land, 1585 ruplaa →
• Geeli syvään ja intensiiviseen ihonpuhdistukseen Renophase Renewpeel, 3 254 ruplaa →
• Purifying Tonic Lotion by Janssen rasvaiselle ja akneiselle iholle, 1 833 ruplaa →

Normaalille sekaiholle

Normaalin ihon puhdistuksen tulee olla hellävaraista, ilman ylikuivattavaa ja vesi-lipidivaippaa häiritsevää vaikutusta. Vaahdot, miedot puhdistusgeelit ja emulsiot - nestemäiset tuotteet, jotka kosteuttavat ja viilentävät - toimivat hyvin. Voit myös valita minkä tahansa tonikon, tärkeintä on ilman alkoholia koostumuksessa.

Voit valita ammattimerkeistä tai apteekeissa myytävistä tuotteista.

Mitä ostaa:

• Kosteuttava tonic Tonique Hydratant Academieltä, 1 768 ruplaa →
• Toning lotion vadelmauutteella Lotion Tonique Réveil Payotilta, 809 ruplaa →
• Toning kosteuttava kosteusemulsio Hydrabio Biodermalta, 1 306 ruplaa →
• Geeli ilman vaahtoa "3 in 1", joka yhdistää Academien puhdistusaineen, parranajogeelin ja tonicin toiminnot, 2 920 ruplaa →
• Dermaceutic Advanced Cleanser kosteuttavalla vaikutuksella, 2 339 ruplaa →

Kuivalle iholle

Tämän tyyppisen kosmetiikan tulee sekä kosteuttaa että ravita. Hyvä tuote luo kalvon, joka vangitsee kosteuden ihon sisään tukkimatta huokosia.

Kuivalle iholle riittää pelkkä kasvojen pyyhkiminen tonicilla välttäen liiallista ihokosketusta veden kanssa ja käyttää "tehokkaampaa" puhdistusainetta yöllä. Tähän sopii emulsio tai pestävä maito.

Mitä ostaa:

• Hellävarainen puhdistusmaito Lait Hydra Sensitive Guinotilta, 3 490 ruplaa →
• Ultraceuticalsin ultrapuhdistava maito Ultra Milk Cleanser pantenolilla, 4 500 ruplaa →
• Puhdistusväri ilman alkoholia Clean & Active Tonic Klappilta, 1000 ruplaa →

Kosteuttava päivähoito

Levitä puhdistuksen jälkeen päiväsaikaan kosteusvoide. Talvella se on voide, kesällä se on konsistenssiltaan kevyempi geeli tai neste, eräänlainen geeli.

Kaikki miehet eivät totu nopeasti koko ihonhoitojärjestelmään. Jos olet 100-in-one-tölkkien fani, kiinnitä huomiota partaveden rauhoittaviin lääkkeisiin: ensimmäistä kertaa ne voivat korvata voiteen ja tottua jatkuvaan henkilökohtaiseen hoitoon. Kosteuttava ja mattapintainen balsami on yksi niistä, ja lisäksi se rauhoittaa täydellisesti ärtynyttä ihoa. Muita etuja ovat huomaamaton ja miellyttävä tuoksu.

Mitä ostaa:

• Academien kosteuttava ja mattapintainen balsami, 4 129 ruplaa →
• Declarén kosteuttava ja rauhoittava päivävoide-geeli, 2 470 ruplaa →

Rasvaiselle iholle

Voiteen tai emulsion tulee kosteuttaa, olla tulehdusta estävä, visuaalisesti kaventava huokoset ja olla koostumukseltaan kevyttä. Levitä ohut kerros, kunnes se on täysin imeytynyt.

Mitä ostaa:

• Mattaava suojavoide Comodex Сhristinalta, 1 814 ruplaa →
• Kevyt kosteuttava emulsio Öljytön EGIAlta, alkaen 3 742 ruplaa →

Normaalille sekaiholle

Syksyllä ja talvella käytä paksua kermaa, ja keväällä ja kesällä valitse kevyempi emulsio, neste tai geeli. Koostumuksesta riippumatta tuotteen tulee kosteuttaa ihoa hyvin, olla antioksidanttinen, vahvistaa verisuonia ja parantaa ihonväriä. Parhaat tuotteet sisältävät A-, E-, C- ja F-vitamiineja, hivenaineita, sheavoita tai mangoa.

Mitä ostaa:

• Kevyt päivävoide aurinkosuojalla Pure Light spf 50 Dermalogicalta, 5 930 ruplaa →
• Babor Menin ikääntymistä estävä geelivoide kasvoille ja silmäluomille Anti Wrinkle Face & Eye Energizer, 5 160 ruplaa →

Kuivalle iholle

Iho kuivuu, kun siitä puuttuu aineita, jotka tukevat vesi-lipiditasapainoa ja suorittavat suojatoimintoa. Proteiineja, kosteuttavia ainesosia ja lipidejä sisältävät tuotteet voivat palauttaa ihon suojan. Etsi etiketistä alfalipoiinihappo, glutationi, idebenoni, koentsyymi Q10, C-, E- ja B3-vitamiinit, hyaluronihappo, steariinihappo, öljyhappo tai soijaöljy.

Mitä ostaa:

• DMK Hydroloc Creme ravitseva kasvovoide, hinta tilauksesta →
• Kosmoteroksen ravitseva voide Wellness Aqvalon, joka lisää ihon joustavuutta, 1530 ruplaa →

Yöhoito

Yöllä iho on herkempi aktiivisille aineosille, kaikki solujen uudistumis- ja uusiutumisprosessit tapahtuvat juuri tähän aikaan. Yövoiteen tehtävänä on aktivoida ja nopeuttaa näitä prosesseja. Siksi melkein kaikki tällaiset tuotteet ovat ravitsevampia ja koostumukseltaan rikkaampia kuin päivittäiset. Samasta syystä seerumit - tuotteet, joissa on paljon arvokkaita aineita - tulisi levittää juuri ennen nukkumaanmenoa. Yöhoito ei yleensä riipu ihotyypistä - valitse se, josta pidät eniten.

Jos haluat vain kosteuttaa ihoasi, levitä voidetta, jota käytit aamulla illalla. Jos sinulla on Napoleonin suunnitelmia - tasoittaaksesi helpotusta, parantaaksesi ihonväriä tai hidastaaksesi ikääntymisprosessia, sinun tulee ostaa voide, jonka koostumus on tehokkaampi. Hyvän yöhoidon tulisi sisältää AHA-BHA-happoja, kuten glykoli-, maito- tai omenahappoja, jotka auttavat palauttamaan sileän ihon. Toinen liittolainen taistelussa tasaisen ihon puolesta on retinoli, joka vähentää ryppyjen syvyyttä ja suojaa aknea vastaan. Yksi asia: retinoli lisää ihon herkkyyttä auringonsäteille, joten kesällä ja myöhään keväällä on parempi olla käyttämättä sen kanssa tuotteita.

Yölääkettä tulee levittää ennen nukkumaanmenoa, mutta jos heräät aamulla usein turvotuksena, käytä voidetta tuntia ennen nukkumaanmenoa. Tässä tapauksessa on parempi valita kosteuttavia kuin ravitsevia ruokia - jälkimmäiset aiheuttavat myös turvotusta.

Mitä ostaa:

• Yöhoitovoide retinolilla Retinol 0.3 Skinceuticalsilta, 5 682 ruplaa →
• Retinol Forte yövoide GiGiltä, 4 720 ruplaa →

Lisähoito

Aurinkosuojavoide

Kun puhumme ihon ikääntymisestä, on tärkeää erottaa auringolle altistumiseen liittyvä biologinen ja fotovanheneminen. Valoikääntymisen myötä kasvot kellertyvät, ikääntymispisteitä ilmaantuu, iho muuttuu karheaksi, karkeaksi ja velttoiseksi. Harvoin auringossa olleen vanhuksen iho näyttää paremmalta kuin valovaurioituneen ikäisensä. Välttääksesi aggressiivisen altistumisen auringonvalolle, sinun tulee tarkastella tuotteita, joissa on SPF - aurinkosuojakerroin. Se auttaa sinua ruskettamaan ilman punoitusta ja palovammoja.

Aurinkoisella säällä, muista levittää aurinkovoidetta ihollesi. Jos olet kaupungissa, tuotteet, joiden SPF on 20-50, riittävät ihon herkkyydestä riippuen. Merimatkalle kannattaa valita voide, jonka SPF on vähintään 50.

Mitä ostaa:

• Dermaceutic Sun Ceutic 50 aurinkovoide, 2 705 ruplaa →
• Aurinkosuojavoide Sun Screen SPF 50 Dermahealilta, 2 150 ruplaa →

SOS varoja

Kun näppylä ilmestyy kasvoillesi, voit turvautua kodin ensiapulaukkuun. Salisyylihappo, ihtiolivoide, sinkki tai rikkitahna säästävät sinut aknelta - tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen vuoksi joitain niistä voidaan levittää ärtyneelle alueelle. Voit myös ostaa ammattimaisen seerumin tai peitevoidetta nopeuttaaksesi taistelua punoitusta vastaan.

Mitä ostaa:

• Seerumi "Stop-Acne" "Geltekiltä", 1 030 ruplaa →
• Dermalogica "Express-help" spot korrektori tulehdusta vastaan, 2290 ruplaa →
• Korjausaine Effaclar A. I. La Roche Posaysta, 1 291 ruplaa →
• Tulehdusta ehkäisevä seerumi Juvenil Yonkasta, 3 230 ruplaa →

Naamarit

Vaikka olisitkin ystävystynyt voiteen ja emulsion kanssa, iho tarvitsee silti ajoittain lisäpuhdistusta ja kosteutusta - naamiot ottavat tämän vallan. Rasvaiselle iholle sopivat valkoiseen saveen perustuvat naamiot, joilla on anti-inflammatorinen vaikutus - käytä sitä enintään kerran viikossa, jotta kasvojen iho ei kuivu.

Kaikille muille suosittelemme kosteusvoiteita, joita voi käyttää kerran tai kahdesti viikossa. Rakenteella ei ole merkitystä: voide ja geeli toimivat yhtä hyvin. Vaihteena kannattaa kokeilla kangasta. Puhdista iho ennen naamion levittämistä, tasoita sitten liina kasvoillesi ja odota 15-20 minuuttia. Älä pese naamion poistamisen jälkeen: levitä voidetta päälle ja odota, kunnes se on imeytynyt.

Mitä ostaa:

• Clarins Multi-Intensive Revitalizing Sheet Mask kohottavalla vaikutuksella, 1 750 ruplaa →
• Decleorin puhdistusvoidenaamio Aroma Purete, 2 066 ruplaa →

Seerumit ja tiivisteet

Seerumit kyllästävät ihon tarvittavilla aktiivisilla aineilla suurina annoksina. Yleensä tällaiset varat sisältävät kahdesta neljään komponenttia. Miksi niin vähän? Pääsääntöisesti tiiviste ratkaisee tietyn ongelman, joten sen koostumus on tarkoitettu vain siihen. Se voi olla hätäkosteutus, voimakas ikääntymistä estävä vaikutus tai antioksidanttivaikutus. Laadukkaat seerumit myydään pulloissa, joissa on annostelija, joka suojaa tuotetta tarpeettomalta kosketukselta hapen kanssa.

On parasta käyttää seerumia kurssina ja tehdä kaksi tai kolme kurssia vuodessa. Tuotteet levitetään ennen nukkumaanmenoa taputellen, jotta ne imeytyvät paremmin.

Mitä ostaa:

• Dermaceutic Antioksidantti C-vitamiiniseerumi, 5 613 ruplaa →
• Danne E-vitamiiniöljyseerumi, hinta pyynnöstä →