2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Soita neuvontapuhelimeen ja tee suunnitelma jatkotoimenpiteistä.
Tämän kysymyksen lähetti lukijamme. Esitä sinäkin kysymyksesi Lifehackerille - jos se on kiinnostavaa, vastaamme ehdottomasti.
Entä jos kohtaan perheväkivaltaa?
Nimettömänä
Lifehackerilla on yksityiskohtainen artikkeli tästä aiheesta. Perheväkivalta ei ole riitaa pesemättömistä astioista, vaan turhia skandaaleja ja väkivallanpurkauksia, jotka toistuvat samassa tilanteessa ja yleistyvät ajan myötä. Tämä ei sisällä vain pahoinpitelyä, vaan myös seksiin pakottamista, psykologista painostusta ja jatkuvaa hyväksikäyttöä. Tässä on mitä tehdä tällaisessa tilanteessa.
- Kerro ongelmasta läheisillesi. Ne, joihin luotat: vanhemmat, ystävät, kollegat. Saat tukea ja apua, ja sinulla on myös todistajia, jotka voivat vahvistaa väkivallan.
- Hae apua. Jos et halua kertoa läheisillesi tapahtumista, soita maksuttomaan neuvontapuhelimeen (8-800-7000-600) tai yhteyskeskuksiin ja säätiöihin perheväkivallasta kärsineiden naisten auttamiseksi.
- Tee pelastussuunnitelma. Piilota vara-avaimet, jokin summa, tarvittavat puhelinnumerot, asiakirjat, tarvittavat vaatteet ja lääkkeet sinulle helposti saatavilla olevaan paikkaan. Sovi myös läheisten kanssa etukäteen mahdollisuudesta suojautua heidän luonaan vaaratilanteessa.
Yllä olevasta linkistä saat lisätietoja siitä, kuinka käyttäytyä tapauksen aikana, mitä tehdä sen jälkeen ja kuinka päästä eroon raiskaajan luota.
Suositeltava:
COVID-19:n seuraukset: mitä tehdä, jos on vaikeaa työskennellä etkä halua elää
Covidin henkiset ja neurologiset seuraukset ovat monimutkaisia. Väsymykseen liittyy ahdistusta, masennusta, älykkyyden heikkenemistä, unettomuutta
Mitä tehdä, jos heinänuha saa sinut itkemään
Pollinoosi on immuunijärjestelmän yksilöllinen vaste kasvien siitepölylle. Heitä sairastaa 10–30 prosenttia maailman väestöstä. Life-hakkeri selvitti heinänuhan oireet ja hoidon. Loma, uudet aurinkolasit tai kaakao voivat auttaa selviytymään allergioista
Toivon, että kuolisin eilen: mitä tehdä ja mitä olla tekemättä, jos sinulla on krapula
Niille, jotka ovat menneet liian pitkälle edellisenä päivänä ja haluavat palata elämään: vinkkejä kuinka päästä eroon krapulasta etkä satuta itseäsi enempää
Mitä tehdä ja mitä ei saa tehdä lapsille koronavirusepidemian aikana
Lapset voivat myös saada koronaviruksen ja tulla tartuntalähteeksi haavoittuvammille yhteiskuntaryhmille. Opi tärkeät säännöt pienille
Mitä tehdä ennen kuin droonit kielletään ja mitä tehdä sen jälkeen
Laki on tulossa voimaan, mikä itse asiassa kieltää yli 250 grammaa painavat droonit. Onko tämä alue mielenkiintoinen? Aloita lukeminen ja toimiminen kiireesti