2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Jotkut osaavat olla hiljaa. Nämä onnekkaat tuntevat hiljaisuuden voiman ja tuntevat olonsa todella mukavaksi sanomatta sanaakaan. Mutta useimpien meistä pitäisi oppia hiljaisuuden taito.
Hiljaisuus kiinnittää ihmisten huomion
Jos olet joskus ollut tilanteessa, jossa sinun on kiinnitettävä kokonaisen luokan tai ihmisryhmän huomio, sinun on täytynyt huomata, että hiljaisuus on tehokkainta.
Kun opettaja tai puhuja on hiljaa, yleisö alkaa olla kiinnostunut hänestä. Luennoitsijan hiljaisuus lähettää signaalin: jotain on tapahtunut. Ja kuuntelijat yrittävät keskittyä ymmärtääkseen miksi viestintä on pysähtynyt.
Tämä ei koske vain julkista puhumista, vaan myös jokapäiväistä keskustelua. Kun olemme hiljaa, ihmiset keskittyvät ja kiinnitämme heidän huomionsa.
Hiljaisuus voi olla ilmeinen vastaus
Joskus sanomme liikaa tarpeettomia sanoja, selitämme liikaa. Jos kysymykseen vastataan hiljaa, se tarkoittaa, että se on paras vastaus siihen. Voimme myös pehmentää kielteisen vastauksen ankaruutta hiljaisuudella. Jos emme sano suoraan ei, vältämme olemaan töykeä ja sanallinen. Ehkä hiljaisuus vastauksena on paras tapa ulos vaikeasta tilanteesta.
Toinen esimerkki: joku sanoi jotain, josta olemme eri mieltä tai jotain, joka on mielestämme loukkaavaa. Pidätämme itsemme ja vaikenemme vastauksena, lähetämme voimakkaan signaalin: "En pidä siitä, en ole samaa mieltä kanssasi."
Hiljaisuus käyttää kehonkieltä
Kehonkieli ja kehonkieli ovat usein ilmaisuvoimaisempia kuin ääneen puhutut sanat. Kasvojen ilmeet, eleet, katsekontakti ja äänensävy puhuvat paljon. Kyky purkaa ja ymmärtää kehon kieltä oikein voi olla tehokas työkalu jokapäiväisessä viestinnässä: kommunikoida muiden kanssa ja rakentaa vahvoja ihmissuhteita.
Hiljaisuus on myötätuntoa
Elämässä on aikoja, jolloin hiljaisuus merkitsee empatian ilmaisua ja merkkejä siitä, että ymmärrät toista henkilöä.
Joskus oikeita sanoja ei vain ole olemassa.
Kipua tai surua on vaikea lievittää keskustelulla. Mutta sen osoittaminen, kuinka välitämme toisesta ja huolehdimme hänestä, on hyvin yksinkertaista hiljaisuuden avulla.
Hiljaisuus on kohteliaisuutta
Olemme jatkuvasti tietomelun ympäröimänä. Uutisia radiossa ja televisiossa, musiikkia hisseissä, kaupoissa ja toimistoissa, ilmoitukset älypuhelimissa ja tableteissa… Lisäksi ympärillämme olevat ihmiset eivät rauhoittumaan vaan puhuvat jatkuvasti. Tunne, että meidän on kommunikoitava kommunikoinnin vuoksi, jottemme jää sosiaalisen elämän ulkopuolelle, on kiehtova.
Taistelemme ympärillämme olevaa tietomelua vastaan. Ja kun pidämme sanamme, yritämme kiihkeästi puristaa mahdollisimman paljon tietoa mahdollisimman lyhyessä ajassa.
Mutta kun olemme hiljaa, näytämme keskustelukumppanille, että kuuntelemme häntä tarkkaavaisesti ja kunnioitamme jokaista hänen sanaansa.
Näin ollen hiljaisuus on tehokas työkalu, joka voi tehdä sinusta hyvän puhujan. Hiljaisuus on suuri voima, jota sinun täytyy pystyä käyttämään.
Harjoittele hiljaisuutta.
Suositeltava:
Kumpi harjoitus valita: kardio tai voima
Tässä artikkelissa kerromme sinulle, mikä sopii sinulle: kardio- vai voimaharjoittelu, tavoitteistasi riippuen
Yksinäisyyden voima: miksi kaikki tarvitsevat aikaa ollakseen yksin
Vapaaehtoinen yksinäisyys tekee sinusta omavaraisen ihmisen, antaa sinun ajatella tärkeitä asioita ja oppia rakastamaan itseäsi hieman enemmän
Mikä on negatiivisen ajattelun voima
Lupaamme jatkuvasti itsellemme syödä paremmin, tehdä enemmän ja muuttaa elämäämme, mutta emme pidä sanaamme. Odottamaton tapa korjata se on negatiivinen ajattelu
Kuinka Game of Thrones -sankarit ratkaisevat ongelmia: kiipeilymenetelmä, raaka voima ja negatiivinen kantaminen
Kirjoittaja kokosi joukon psykologeja puhumaan suuren saagan sankarien motiiveista, ihmissuhteista, patologioista, perversioista ja traumoista
Miksi lihasten koko ja voima eivät ole samat
Selitämme yksityiskohtaisesti, miksi lihasten vahvuus ei ole suoraan riippuvainen niiden koosta, mutta samalla ehdotamme mihin ponnistelut kannattaa keskittyä