Sisällysluettelo:

8 todellista syytä, miksi vihaat työtä
8 todellista syytä, miksi vihaat työtä
Anonim

Vihaat pomoasi, kollegat eivät tervehdi, tehtävät ovat tylsiä. Vakavia syitä vihata työtä. Tämä on itse asiassa jäävuoren huippu, ja työn onnettomuuden todelliset lähteet ovat syvemmällä. Mutta jopa ne ovat korjattavissa.

8 todellista syytä, miksi vihaat työtä
8 todellista syytä, miksi vihaat työtä

Työn viha kovenee ajan myötä, koska emme huomaa stressin pääsyytä ja kaikenlaiset pienet asiat vain lisäävät öljyä tuleen.

Mieti, mitä odotit työltä ja uralta, jotta ymmärrät, mikä ei ole mukavaa nyt. Mieti sitten, kuinka voit korjata tilanteen. Sen helpottamiseksi olemme laatineet luettelon kahdeksasta todellisesta syystä vihata työtä ja reseptejä parantamiseen.

Syy 1. Olen tylsistynyt

Todellinen syy: kukaan ei huomaa ponnistelujasi.

Oireet: etsit jatkuvasti jotain tekemistä työn ohella (seuraa syötettä sosiaalisissa verkostoissa, lue uutisia).

Ratkaisu: tehdä työtä ja saada palautetta.

Tylsyys ilmaantuu, kun sinulla ei ole mitään tekemistä tai teet rutiineja, mutta hän on jo väsynyt ja on aika muuttaa jotain. Tässä ulospääsy on ilmeinen: ota rohkeutta ja päätä muutoksista.

Mutta joskus syy tylsyyteen on erilainen: mitä tahansa teet, vaikka kuinka kovasti yrität, kukaan ei koskaan sano: "Olet siisti!" Mitä järkeä on yrittää, jos kukaan ei huomaa? Tässä tapauksessa sinun on puhuttava esimiehesi (tai työntekijöiden) kanssa, jotta et kiusaa itseäsi ajatuksella omasta hyödyttömyydestäsi.

Johtajilla ei useinkaan ole aikaa vain puhua jokaisen työntekijän kanssa. Ja vielä enemmän ei ole aikaa ajatella jokaista ja arvata, että olet kyllästynyt ja valmis muutokseen, että sinulta puuttuu tunnustusta. "Koska ihminen on hiljaa, hänen kanssaan kaikki on hyvin", - näin he perustelevat. Tehtäväsi on kertoa itsestäsi, saavutuksistasi ja suunnitelmistasi.

Jos sinulle on uskottu vakava tehtävä, etkä saa palkintoa (tai edes kehua), älä vaivu. Mene esimiehen luo ja kysy, mikä on hätänä ja mitä pitää huomata ja kiittää.

Nyt, jos pomo päätöksen sijaan sanoo, että sinusta on tullut röyhkeä, voit vihata työtä (ja etsiä uutta).

Syy 2. Työpäivä on liian pitkä

Todellinen syy: olet musertunut, mutta et voi luopua uusista velvollisuuksistasi.

Oireet: tulet ensin, lähdet viimeisenä, olet jo kehittänyt refleksin - piiloutua, kun puhelin soi.

Ratkaisu: ehdottaa työn organisoinnin parantamista, priorisoida tehtäviä.

Joidenkin on vaikea sanoa ei, kun vastuuta lisätään. Joku pelkää irtisanomista, joku pelkää näyttää heikolta ja joku on yksinkertaisesti ujo. Työnantajalle on hyötyä, kun työntekijä työskentelee kahdelle. Vain työntekijälle se osoittautuu epäsuotuisaksi.

Ehkä kukaan ei vain tiedä, kuinka paljon vedät.

Koska olet niin hyvä, että voit työskennellä puolessa osastossa, niin tiedät luultavasti kuinka parantaa työtä ja järjestää kaiken. Tee suunnitelma ja ehdota sitä.

Varmuuskopioi suunnitelmasi luettelo tehtävistä, jotka sinun on tehtävä, ja tehtävien suorittamiseen kuluva aika, joten on selvää, että 40 tuntia työtä ei sovi. Korosta tärkeimmät tehtävät ja ne, joita kukaan muu ei tee paitsi sinä. Ja tarjoudu joko luopumaan lopuista tai jakamaan ne muiden työntekijöiden kesken tai palkkaamaan toisen työntekijän.

Syy 3. Inhoan työtovereita

Kuva
Kuva

Todellinen syy:kyse ei ole ihmisistä vaan hyväksytyistä normeista.

Oireet:sinua ei hyväksytä, olet kiusaamisen uhri tai tappelet jatkuvasti työpaikalla.

Ratkaisu:jos se hyväksytään työssä, se ei todellakaan ole maailman paras työ.

Jos yrityksessä omaksutut käytösstandardit ovat ristiriidassa kasvatuksiesi kanssa tai et voi noudattaa niitä luonteesi vuoksi, tuskin kannattaa rikkoa itseään toimiston takia. Esimerkiksi yrityksessä on tapana ylläpitää kilpailua työntekijöiden välillä, etkä ole tarpeeksi aggressiivinen pysyäksesi kilpailussa, ja tuhlaat vain energiaa. Tämän seurauksena alat vihata kollegaa, joka ohitti sinut.

Jos et voi vielä vaihtaa työpaikkaa, yritä vähentää ärsytystä. Syö lounas tuntia aikaisemmin tai myöhemmin kuin kollegasi, yritä istua eri pöydän ääressä, käytä kuulokkeita, jos voit. Ja mieti, miten pääset pois tilanteesta. Tee suunnitelma seuraavalle kuudelle kuukaudelle tai vuodelle. Jos voit edetä urallasi tässä yrityksessä, jatka samaan malliin. Ei - etsi toinen työpaikka.

Ennen kuin teet epätoivoisia tekoja, muista, että he työskentelevät edelleen töissä, eivät saa ystäviä. On parempi keskittyä asioihin ja tavata useammin ystävien kanssa toimiston ulkopuolella.

Syy 4. He maksavat liian vähän

Todellinen syy: olet masentunut ja turhautunut.

Oireet: katso palkkalistoja ja mutisi.

Ratkaisu: sinun ei aina tarvitse lopettaa saadaksesi palkkaa. Joskus sinun on maksettava kohtuullinen palkka nykyisessä paikassasi.

Raha helpottaa elämää, vaikka se ei tuo onnea. Joten jos ilosi ja työtyytyväisyytesi riippuvat vain numeroista, menetät jotain. Meillä on korkeamman tason tarpeita - tulla toteutumaan, näyttää potentiaalia, tehdä jotain, josta voimme olla ylpeitä. Jos sinulla on kaikki tämä töissä, tulet rakastamaan työtäsi ja ansaitset jopa alasi keskipalkan.

Tärkeä pointti. Tämä pätee vain silloin, kun todella saat sen, mitä työmarkkinat antavat sinulle samanlaisesta työstä, ja jos sinulla on ylipäätään maksettavaa.

Jos sai pölyisen työn niin, että se vain oli, on typerää odottaa siltä valtavia palkkoja ja luovia tehtäviä.

Ja on outoa ajatella, että sinulle maksetaan enemmän kuin muille työntekijöille vain siksi, että siltä tuntuu.

Palkka ei ole ainoa tapa motivoida työntekijöitä eikä ainoa plussa työstä. Aina on jotain muuta, ainakin ilo hyvin tehdystä työstä.

Tarkista siis työmarkkinoilta, onko sinua aliarvioitu tai jos sinulta puuttuu aineettomia motivaatioita. Jos jälkimmäinen, mieti mitä tarvitset ja miten voit toteuttaa sen työssäsi. Älä pelkää, on ihan ok, että haluat tehdä parempaa työtä.

Syy 5. Olen loukussa töissä

Todellinen syy:olet tylsistynyt, mielenkiintoisia tehtäviä ei ole, mutta et halua lähteä töistä.

Oireet:sinun tulee peruuttaa maanantaisin ja odotat perjantaita vapaapäivänä.

Ratkaisu:löytää mielenkiintoista toimintaa työn ulkopuolelta.

Rutiini imee sisäänsä kauhealla voimalla. Varsinkin jos työ itsessään on rutiinia. Koska vietämme 8 tuntia töissä, tylsyys ja tylsyys tunkeutuu muille elämänalueille. Jo nyt näyttää siltä, ettei voimaa riitä mihinkään.

Yritä ensin saada kiinnostuksesi takaisin työhösi. Lue erikoiskirjallisuutta. Osallistu profiilikonferenssiin. Pyydä työmatka kokemusten jakamiseen. Muista, miksi päätit ylipäätään työskennellä täällä ja mitä halusit saavuttaa.

Ajattele, milloin viimeksi laajensit velvollisuuksiasi tai otit tehtävän, joka vaikutti ylivoimaisen vaikealta. Ehkä on aika ravistaa asioita?

Jos se ei auta, yritä etsiä inspiraatiota työpaikan ulkopuolelta. Treenaa, käy salilla tai lenkillä, opi vieraita kieliä, ristipistoja tai kasvattaa etanoita. Harrastus auttaa saamaan voimaa ja elämänhalua takaisin.

Syy 6. Vihaan pomoani

Todellinen syy:pomo ei ymmärrä, kuinka paljon työskentelet, eikä arvosta ponnistelujasi.

Oireet:sävähdyt, kun kuulet pomosi äänen tai näet häneltä saapuvan kirjeen.

Ratkaisu:yritä kertoa esimiehellesi, että aggressio häiritsee työtäsi, ja olet arvokas asiantuntija.

Emme kiistä sitä tosiasiaa vastaan, että jotkut johtajat mieluummin huutavat tai uhkaavat irtisanomalla kuin motivoida työntekijöitä. Yleensä tällaiset pomot ovat varmoja siitä, että heidän alaisensa eivät voi tehdä mitään ja etteivät he mene minnekään. Ja sitten on aggressiivisia johtajia, jotka eivät huomaa korottaneensa ääntään. On okei vihata molempia. Varsinkin jos et itse pidä konflikteista.

Joskus aggressiivinen käytös on yleistä kiusaamista, ja se loppuu, kun hyökkääjää torjutaan.

Vaihtoehtoja on vähän, mutta kannattaa kokeilla. Jos et voi olla töissä pomosi luonteen vuoksi, ei ole paljon menetettävää. Valmista lyhyt raportti siitä, mitä olet tekemässä ja kuinka hyödyt yritystä, kuten vaiheessa 2. Ja sano, että huutaminen ja uhkaukset eivät auta sinua suoriutumaan paremmin - vain huonommin.

Pomosi reaktiolla ymmärrät, mihin kategoriaan sinun kuuluu: henkilö, joka ei ymmärrä huutavansa, vai henkilö, joka rakastaa huutaa. Ensimmäisessä tapauksessa on realistista luoda ammattimainen viestintä, toisessa tapauksessa se on epätodennäköistä. Jos keskustelut eivät toimi, on aika etsiä uusi paikka tai ryhtyä pomoksi.

Syy 7. Valitsin väärän ammatin

Kuva
Kuva

Todellinen syy:unelmat eivät toteutuneet, joten lopetit unelmoimisen kokonaan.

Oireet:jatkuva tyytymättömyys ja tunne, että työ on kovaa työtä, kun et huomaa toiminnasi tuomia etuja.

Ratkaisu:löytää uusi unelma.

Ehkä valitsit opiskelupaikan vain pisteen vuoksi. Ehkä vanhempasi pakottivat sinut. Ja niin monta vuotta on kulunut, valmistuit, sait diplomin ja vietit aikaa töissä ymmärtääksesi, että vihaat työtäsi. Oli miten oli, unelma ei toteutunut, enkä ilman unelmaa halua asettaa tavoitteita ja tehdä mitään.

Kaikki eivät voi ottaa ja lopettaa työtä, jota varten he opiskelivat useita vuosia ja joka tuo hyvät tulot, uuden unelman vuoksi. Mutta sinun ei tarvitse muuttaa elämääsi radikaalisti.

Muista, mistä unelmoit lapsuudessa, mitä halusit tulla. Siirry tähän suuntaan työstä vapaa-ajalla.

Halusitko olla balerina? Tanssi. Halusitko olla rocktähti? Osta kitara ja soita. Oletko haaveillut päästä avaruuteen? Opi tähtitiedettä, kerää rakettimalleja.

Ei ole väliä kuinka vaikeaa se on, yritä siirtyä pienin askelin kohti unelmaa, niin jokin järjestyy sinulle. Saat ainakin annoksen iloa toiminnastasi.

Syy 8. Törmäsin kattoon

Todellinen syy:joku muu hallitsee uraasi.

Oireet:et pääse töissä eteenpäin etkä näe mahdollisuutta vaihtaa työpaikkaa.

Ratkaisu:mieti missä ja kenen kanssa haluaisit työskennellä, tapaa siellä jo työskenteleviä ihmisiä, ota selvää, mitä sinun tulee tehdä päästäksesi sinne.

Vietit viisi vuotta samassa toimistossa saman pöydän ääressä, mikään ei ole muuttunut eikä muutu. Ehkä työskentelet pienessä yrityksessä, jolla ei ole kasvunäkymiä ja uuden työn etsiminen ei ole antanut mitään. Joten työskentelet, lasket päiviä lomallesi, etkä suunnittele mitään. Älä huoli, et ole yksin. Mitä tässä tilanteessa voidaan tehdä?

  • Puhua. Muistutetaan vielä kerran: pomot eivät lue ajatuksia eivätkä tiedä, että haluat enemmän. Kerro minulle siitä.
  • Ehdota uutta. Kun tunnet olevasi valmis tekemään jotain uutta, keksi tämä toiminta osaksi työtäsi. Tarjoa ideoita johdolle, toteuta ne.
  • Katso, millä osastoilla on avoimia työpaikkoja organisaatiossasi. Saatat olla kiinnostunut asiaan liittyvistä töistä.
  • Hanki lisäkoulutusta tai suorita kertauskursseja.
  • Etsi töitä toisesta kaupungista, jos sinulla ei ole sopivia avoimia työpaikkoja.

Joka tapauksessa et voi odottaa ja ajatella, että kaikki muuttuu itsestään. Näin ei todellakaan tapahdu, koska vain sinä olet vastuussa työstäsi ja urastasi.

Suositeltava: