Miksi katsomme maailmaa itsekeskeisesti

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Miksi tämä ajattelun ansa on vaarallinen ja kuinka oppia ymmärtämään muita.

Meistä melkein aina näyttää siltä, että panoksemme yhteiseen tarkoitukseen on paljon suurempi kuin muiden. Kuvittele tilanne: työskentelit projektin parissa kollegoiden kanssa ja raasit kirjaimellisesti koko tiimin mukanasi. Se, että projekti ylipäänsä onnistui, on vain sinun ansiosi. Luonnollisesti luulet, että jokainen tiimin jäsen ajattelee samalla tavalla. Mutta kokouksessa saatat kuulla jotain aivan muuta.

Tai ottaa perhe-elämän. Peset astiat, siivoat, käyt ostoksilla, eikä kumppanisi välitä kotitöistä. Tämä on sinun mielestäsi selvää. Mutta riidan aikana kuulet, että hän tekee kaiken perheen vuoksi, ja olet pirun itsekäs ihminen. Kumpi teistä on oikeassa? Mahdollisuudet ovat te molemmat. Koska jokainen teistä on alttiina luonnolliselle ajatteluvirheelle - itsekeskeisyyden vaikutukselle.

Olemme kiinnittyneet havaintoosi

Itsekeskeisyys on ihmisen kyvyttömyys havaita jonkun toisen näkökulmaa. Älä sekoita sitä itsekkyyteen. Itsekeskeinen ei ymmärrä, että muut ihmiset näkevät maailman omalla tavallaan, heillä on omat tunteensa ja mielipiteensä. Egoisti ymmärtää tämän täydellisesti, mutta hän ei välitä. Itsekeskeisyys on luonnollinen ilmiö alle 8-10-vuotiaille lapsille, mutta useimmille se häviää ajan myötä.

Mutta jäljelle jää itsekeskeinen vääristymä - yksi ajattelun tärkeimmistä ansoista. Se saa meidät jättämään huomioimatta muiden ihmisten näkökulman luottaen vain omaan havaintoon. Tämän seurauksena uskomme, että muut ajattelevat ja tuntevat samoin kuin me, haluavat samaa kuin me.

Itsekeskeisyyden vaikutuksesta annamme enemmän tunnustusta itsellemme yhteisen tavoitteen saavuttamisesta.

Hän saa meidät uskomaan, että meidän eduksemme kehittyvä tilanne on oikeudenmukainen. Vaikka pidämme sitä väärin, kun se koskettaa muita. Esimerkiksi kun meidän on jaettava etu tai kiitos, meistä tuntuu, että ansaitsemme enemmän kuin muut. Ja milloin jakaa syyllisyys tai rangaistus, päinvastoin, vähemmän kuin muut. Tämä kognitiivinen harha vaikuttaa jopa eettisiin arvioihin. Hänen takiaan meistä näyttää siltä, että itsekkäät tekomme ovat oikeutettuja.

Tämä johtuu kognitiivisen järjestelmän rakenteesta

Itse asiassa käsittelemme vain tietoja epätäydellisesti. Kognitiivinen järjestelmämme perustuu heuristiikkaan - yksinkertaistettuihin sääntöihin päätöksenteossa ja tosiasioiden arvioinnissa. Ne säästävät aivoresursseja ja aikaamme, mutta joskus ne johtavat virheisiin.

Suurimman osan ajasta katsomme maailmaa omasta näkökulmastamme. Arvioimme ja muistamme tapahtumia sen perusteella. Ja jopa ymmärtäessämme, että meidän on katsottava tilannetta toisen ihmisen silmin, takerrumme omaan näkemykseemme asioista. Eikä tämä anna asianmukaista arviota tilanteesta.

On nopeampaa ja helpompaa olettaa, että muut ihmiset ajattelevat samalla tavalla kuin me. Mutta tämä johtaa virheellisiin tuomioihin.

Toinen syy liittyy muistilaitteeseen. Aivot rakentavat muistoja ympärillemme. Ja jos sinua pyydetään luettelemaan tapahtumia viimeisen viiden vuoden ajalta, muistat nopeasti, mitä sinuun henkilökohtaisesti liittyi. Tämä johtuu siitä, että oma läsnäolo on aina valokeilassa.

Lisäksi muut tekijät vaikuttavat: ikä ja kielitaito. Nuoret ja eläkeläiset ovat todennäköisemmin itsekeskeisiä kuin 18–60-vuotiaat. Ja kahta kieltä puhuvia on vähemmän kuin yhtä kieltä puhuvia.

Tämä ajatusansa voidaan taistella

Muista, että se on siellä. Et voi päästä eroon siitä kokonaan, mutta voit vähentää sen vaikutusta useilla menetelmillä.

Lisää omaa etäisyyttä

Ajattele tilannetta, jossa olet ilman pronominia I. Älä kysy "Mitä minun pitäisi tehdä?", vaan "Mitä sinun pitäisi tehdä?" tai "Mitä Tanjan pitäisi tehdä?" Tämä auttaa etäisyyttä itsestäsi ja arvioimaan tilannetta objektiivisemmin.

Aseta itsesi jonkun toisen paikalle

Esittele toisen henkilön näkökulma tai yleinen ulkopuolinen näkökulma. Jos esimerkiksi riitelet ystäväsi kanssa, yritä katsoa tilannetta hänen silmiensä kautta ja ymmärtää, miltä hänestä tuntuu.

Harkitse argumentteja, jotka ovat ristiriidassa kantasi kanssa.

Tämä vähentää itsekiihotusta ja sen myötä itsekeskeisyyden vaikutusta. Oletetaan, että noudatat jonkinlaista poliittista kantaa. Mistä syistä ihmiset kannattavat vastakkaisia näkemyksiä? Tämä auttaa sinua ymmärtämään niitä paremmin ja arvioimaan uskomuksesi uudelleen.

Yhdistä itsetietoisuus

Voit tehdä tämän istumalla peilin edessä päätöstä tehdessäsi. Kokeet ovat vahvistaneet, että tässä tapauksessa ihmisistä tulee vähemmän itsekeskeisiä. Yritä myös hidastaa päättelyprosessia ja pyytää muilta palautetta. Tämä auttaa sinua olemaan takertumatta omaan näkökulmaasi.

Ja hyväksy se tosiasia, että kaikki ihmiset ovat erilaisia. Muut eivät ehkä pidä siitä, mistä sinä pidät. Heillä on omat mielipiteensä kokemuksensa ja henkilökohtaisten ominaisuuksiensa perusteella. He eivät ole "vääriä" tai valehtelevat sinulle, ne ovat vain erilaisia.