Elämästä nauttiminen on hyvä asia. Sen tekeminen käsistä ja hampaiden puristaminen ei ole kovin hyvää. Ymmärtää mitä myrkyllinen positiivinen on
Jos luulet, että oikea ravitsemus tarkoittaa itsesi voittamista, olet vakavasti erehtynyt. Tajusin, kuinka tehdä ruoasta maukasta ja olla käyttämättä paljon rahaa
Nämä "elämän hakkerit" luovat vain suojan vaikutelman. Ja jotkut toimet päinvastoin edesauttavat jopa sitä, että mikrobit tunkeutuvat helpommin kehoon
Jos ajatus "on liian myöhäistä" hallitsee sinua jatkuvasti, pääse siitä eroon yksinkertaisilla toimilla. Ja hukattua aikaa ei näytä siltä
Pyytämättömät neuvot harvoin auttavat, mutta usein se satuttaa ja pilaa suhteen. Ja on asioita, joissa on parempi pitää suu kiinni erityisen ahkerasti
Ruokasoodan oikea käyttö auttaa eri tilanteissa eikä vahingoita edes herkkiä asioita. Ja myös - se auttaa säästämään kalliimmissa varoissa
Mindfulnessin harjoittelu on erityisen hyödyllistä niille, jotka asuvat suurkaupungissa. Ilmaiset illalliset, meditaatio ja muut yksinkertaiset toiminnot muuttavat elämää parempaan suuntaan
Nämä koulutussivustot ja -sovellukset hyödyttävät ja viihdyttävät lapsia ja tarjoavat vanhemmille arvokkaita rentoutumishetkiä
Maanantaiaamu liittyy usein ahdistukseen ja kaipaukseen. Mutta on ainakin yhdeksän tapaa tehdä viikon ensimmäisestä päivästä vähemmän vaikeaa
Psykologit tunnistavat seitsemän taktiikkaa stressin käsittelemiseksi, mutta tavallisessa elämässä kolme tehokkainta riittää
Koskaan ei ole liian myöhäistä olla onnellinen. Löysimme ihmisiä, joiden lapsuuden unelma ei jäänyt menneisyyteen: joku sai koiran ja joku kommunikoi idolin kanssa
"Älä sotke sitä, kaikki järjestyy!" - tämä ei ole optimismia, vaan myrkyllistä positiivisuutta, eli ongelmien välttämistä ja tunteiden kieltämistä
Monet pelkäävät ottaa täyden vastuun elämästään. Mutta jos et käsittele tätä sisäistä pelkoa, et koskaan horju
Onko kiire, mutta ei ajoissa? Hidasta. Lifehacker selittää, mitä "hidastus" on - kulttuuri, joka on saamassa suosiota
Psykologit kertoivat, mitä tehdä, jos mieliala on usein huono. Yritä tunnistaa meta-tunteita, seurata sokeritasoja ja ostaa "ilon lamppu"
Stereotypioissa ajattelu on kätevää, mutta se johtaa suvaitsemattomuuteen, vihamielisyyteen ja mahdollisuuksien menettämiseen. Tämä artikkeli on osa One-on-One-projektia. Siinä puhumme suhteista itseemme ja muihin. Jos aihe on lähellä sinua - jaa tarinasi tai mielipiteesi kommenteissa.
Analysoimme kunkin vuodenajan ominaisuuksia. Remontti on yleensä melko kallista. Siksi haluan säästää rahaa millään tavalla, mukaan lukien oikean hetken valitseminen uudelleentyöstölle. Monissa töissä on kausiluonteisuutta, jolloin asiantuntijoiden palvelut ja jopa materiaalit voivat olla halvempia.
Ihmiset viettävät YouTubessa yli miljardi tuntia päivittäin. Tarkista, onko kiinnostuksesi videosisältöön muuttunut Internet-riippuvuudeksi
Usko yleiseen resurssien puutteeseen vie uudet mahdollisuudet ja aiheuttaa ahdistusta. Opi pääsemään eroon alijäämäajattelusta
Kateutta pidetään huonona tunteena. Mutta se on myös erinomainen lakmustesti piilotetuista tarpeistasi sekä kannustin tavoitteiden saavuttamiseen
Mielenkiintoisia hetkiä Michelangelon, viimeisen ranskalaisen kuningattaren ja amerikkalaisten kamikaze-kyyhkysten elämästä - löytyi uskomattomia historiallisia faktoja
Verkko on täynnä valeuutisia, ja voi olla vaikea sanoa, ovatko ne totta. Kerromme sinulle, kuinka et ole hämmentynyt ja tunnista valeuutiset
Rajapintojen "pimeät suunnitelmat" pakottavat meidät kuluttamaan enemmän ja toimimaan vahingoksi - mutta kehittäjäyrityksen eduksi. Mieti web-suunnittelun vaikutusta
Järjestä elämäsi oikein, jotta voit tehdä kaiken ja levätä enemmän. Lifehacker kertoo, kuinka voit säästää aikaa
Vihreä kahvi, rasvaa polttavat pirtelöt ja detox-juomat - ota selvää, mitä haittaa suositut ruokavaliot voivat aiheuttaa ja kuinka syödä oikein
Onnelliseen loppuun uskominen on henkinen ansa, joka saa aivomme sanomaan, että se ei ole paras valinta. Sen ymmärtäminen, miksi positiivisuus ei ole aina hyvästä
Jos et tiedä kuinka nukahtaa, ja olet jo tuntenut, että laitteet voivat häiritä tätä suuresti, yritä lukea paperikirjaa tai laulaa yöllä
Niiden ihmisten salaisuus, jotka osaavat antaa itselleen anteeksi, on kyky erottaa "hyvät" virheet "pahoista" ja muuttaa katuminen korvaamattomiksi oppitunneiksi
Kun lämpöpatterien päälle kertyy pöly- ja likakerros, lämmönsiirtoteho heikkenee. Puramme vaihe vaiheelta akkujen puhdistamisen
Muutama lista auttaa sinua irrottautumaan tylsästä rutiinista. Opi muuttamaan elämääsi ja antamaan arkellesi uutta väriä yksinkertaisilla vaiheilla
Myytit ja erilaiset kliseet, joita tv-ohjelmat ja elokuvat ovat meille kohdistaneet: vedenalaisesta ampumisesta äänenvaimentimilla varustettujen aseiden ominaisuuksiin
Jalkaväkimiina ei odota, että sen päälle astuva hävittäjä irrottaa jalkansa, eivätkä laivaston räjähteet välttämättä näytä piikkipalloilta
Selvitämme, käyttävätkö sala-ampujat vaippoja, kuinka äänekkäästi kivääri ampuu ja onko mahdollista kolmella sytyttää savuke yhdestä tulituksesta
Ihmiset olivat aina valmiita taistelemaan keskenään. Ja joskus sodat päästiin valloilleen hyvin oudoista ja jopa naurettavista syistä
Mitä vanhemmaksi tulemme, sitä nopeammin aika rientää. Syy tähän on käsityksemme elämään. Tässä artikkelissa kerromme sinulle kuinka hidastaa aikaa
Kävely ja askeleiden laskeminen, stressin peseminen suihkun alla - nämä ja muut meditaatiomenetelmät auttavat saamaan sielun ja kehon tasapainoon
Neljä sääntöä, jotka vapauttavat sinulle paljon aikaa ja puhdistavat ajatuksesi hölynpölystä ja parantavat keskittymistäsi
Ohjauslangat elämän kaaoksessa. Lifehacker kertoo, mitkä rituaalit tulisi tehdä päivittäisiksi, jotta tunteisit itsesi varmemmaksi ja et hermostuisi pienistä asioista
Melkein jokainen työskentelevä äiti kysyy, kuinka rakentaa kommunikaatiota jatkuvan ajan puutteen omaavan lapsen kanssa. Näytämme sinulle kuinka kommunikoida tehokkaasti
Nykyihminen ei voi kuvitella elämäänsä ilman vempaimia. Mutta voit silti voittaa puhelinriippuvuutesi - näin