30 elämän oppituntia, jonka opin 30-vuotiaana

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Vinkkejä, oivalluksia ja mielenkiintoisia ajatuksia muutokseen.

Ehkä en ole tarpeeksi pätevä neuvomaan sinua kuinka elää oikein. Mutta jos ajattelee sitä, kuka on edes pätevä tässä? Jokaisella on erilaiset elämänolosuhteet ja omat vaikeutensa, synnymme eri aikoina ja eri olosuhteissa. Mutta katsoessani taaksepäin 30 vuotta elämääni, jotka ovat kuluneet nopeasti, huomasin useita sääntöjä, joita pidän luovuttamattomina. He auttoivat minua paljon, ja koonnut parhaat listalle.

1. Ihmisten ystävällinen kohtelu on arvokkain sijoitus, jonka voi tehdä. Aina kun olin ystävällinen jollekin, odottamatta mitään vastineeksi, jollain oudolla kiertokulkutavalla, ystävällisyys palasi minuun. Kuten sanonta kuuluu, mitä kylvät, sitä niittää.

2. Kaikki saamasi neuvot tulee ottaa ehdotuksina eikä tiukkojen sääntöjen sarjana.

3. Pakene asiantuntijoita, jotka teeskentelevät olevansa täydellisiä. Meillä kaikilla on puutteita ja ongelmia, mutta jotkut ovat yksinkertaisesti parempia piilottamaan ne (etenkin ne, jotka kutsuvat itseään "ajatusjohtajiksi", "guruiksi" tai "asiantuntijoiksi").

4. Mitä tarkkaavaisempi olet muita kohtaan, sitä vähemmän kilpailet ja koet aggressiota. On hauskempaa työskennellä ja elää, kun teet yhteistyötä muiden ihmisten kanssa sen sijaan, että yrität kilpailla heitä.

5. Älä mene töihin, jos et ole valmis tekemään sitä hyvin. On erittäin arvokasta tietää, että teet työsi kunnolla.

6. Jos keskellä keskustelua huomaat, että et ymmärrä mitään, kuuntele tarkkaan ja pysy rauhallisena ja luottavaisena. Ihmiset ympärilläsi pitävät sinua älykkäämpänä ja tietävämpänä kuin sinä olet. Mutta valmistaudu vakavasti seuraavaan tapaamiseen.

7. Jos uskot vahvasti johonkin ideaan, yritä toteuttaa se. Muiden ihmisten mielipiteet ovat tärkeitä, mutta eivät niin vahvoja kuin luulet. Useita vuosia sitten kieltäydyin useammasta kuin yhdestä hyvin palkatusta työstä omistaakseni vuoden harrastukseeni. Tuolloin vain yksi henkilö tuki minua - tyttöystäväni (ja nyt vaimoni). Tästä syntyi kirja, joka on nyt julkaistu 11 kielellä ja joka on johtanut uuden kirjan kirjoittamiseen. Tein tämän, koska uskoin ajatukseeni. Yleensä usko riittää ottamaan jotain vastaan. Ja älkää välittäkö epäilijöistä.

8. Juo runsaasti vettä. Jos olet hermostunut tai tunnet olosi alhaiseksi, harkitse, kuinka paljon nestettä juot päivässä. Ehkä tämä määrä ei riitä.

9. Kaikki mikä on makeaa ja josta puuttuu ravintoaineita, on terveydelle haitallista. Poikkeuksia ei ole.

10. Jos sinulla on jatkuvasti vähän energiaa, harjoittele voimakasta aerobista liikuntaa, normalisoi unta, syö terveellisempää ruokaa ja poista alkoholi ja kofeiini ruokavaliostasi.

11. Kokeile parin vuoden välein uudelleen ruokaa, josta et pitänyt aiemmin.

12. Kaikki kärsimys johtuu kyvyttömyydestä hyväksyä muutosta.

13. Jos odotat jatkuvasti seuraavaa lomaasi, sinun on tehtävä kotielämästäsi mielenkiintoisempaa.

14. Jos voit sanoa varmasti, missä olet viiden vuoden kuluttua, olet joko liian jälleenvakuutettu tai et ota huomioon mahdollisia riskejä.

15. On ihmisiä, jotka puhuvat vain itsestään eivätkä koskaan kysy sinusta. Useimmiten ne eivät ole aikasi ja huomiosi arvoisia. Mutta joskus ihmiset puhuvat niin paljon, koska he eivät tunne itseään kuultuiksi.

16. Jos haluat tietää, minkä arvoinen olet, kiinnitä huomiota siihen, miltä sinusta tuntuu ympärilläsi. Tämä ei ole arvosi indikaattori, vaan hyvä opas ymmärtääksesi, kuinka vaikutat muiden ihmisten elämään.

17. Mukava saada oikea paperikirje postissa. Sen kirjoittamiseen menee vain kymmenen minuuttia, mutta vastaanottaja voi vaalia sitä vuosia.

18. Voi olla hyödyllistä olla yksin itsensä kanssa ja pohtia omaa elämäänsä. Vietä silloin tällöin ilta tai kokeile vuosittaista pohdiskelua (yksi suosikkituottavuusrituaaleistani).

19. Mitä enemmän sinulla on aikaa pohtimiseen, sitä kiitollisempi tunnet. Vasta kun astumme hieman taaksepäin elämästämme, alamme arvostaa sitä, mitä meillä on.

20. Maailman luovat ne, jotka toimivat. Jokainen lukemasi kirja, jokainen kuulemasi kappale, jokainen päivittäin käyttämäsi tuote on jonkun nerokkaamman luoma kuin sinä. Nämä ihmiset toteuttivat ideansa kovalla työllään.

21. Ole tietoinen vaikutuksesta, jonka teet muihin. Niin ärsyttävää kuin se onkin, me kaikki arvostamme toisiamme.

22. Lopeta television katselu, jos haluat elää pidempään. Keskimääräinen ihminen viettää noin yhdeksän vuotta television ääressä.

23. Analoginen maailma tuo enemmän merkitystä ja iloa kuin digitaalinen. Mutta jälkimmäinen tekee elämästä tehokkaampaa. Elä viisaasti molemmissa.

24. Paras taloudellinen päätös, jonka voit tehdä, on olla tottelematta kalliisiin nautintoihin. Tämä koskee kaikkea kahvista ja viinistä matkustamiseen ja huoneistoihin. Loppujen lopuksi siitä, mitä meillä on, on vähitellen tulossa uusi normi.

25. Tila on kulutuksen päätekijä. Kun tunnet halua ostaa jotain uutta, mieti, liittyykö se asemasi tunteeseen, näyttääkö sinusta, että tämä asia auttaa sinua tulemaan paremmaksi versioksi itsestäsi. Muista, että roskien kerääminen on huono tapa saavuttaa tämä tavoite.

26. Kirjat ovat parasta mitä rahalla voi ostaa.

27. Tylsä neuvo: aseta automaattinen maksu niin, että tietty prosentti veloitetaan heti palkan jälkeen ja menee säästötilille. Jos tulot ovat kasvaneet, korota kuukausimaksua, jotta kulut eivät kasva tulojen mukana.

28. Aitoa rakkautta ei ole olemassa, mutta aitoa ystävyyttä - kyllä. Ja juuri sitä useimmat ihmiset tarkoittavat puhuessaan todellisesta rakkaudesta.

29. Yksi huomiotta jääneimmistä taidoista on antaa henkilön päättää lause ennen kuin hän itse avaa suunsa.

30. Ole varovainen sanojesi kanssa. Huolimaton huomautuksesi voi jäädä mieleen loppuelämän, varsinkin jos puhut alle 18-vuotiaan kanssa. Sanat ovat paljon voimakkaampia kuin uskommekaan.