12 asiaa, mieheni ja minä olemme olleet yhdessä 26 vuotta

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Yhteiset edut, loukkausten tabut ja täydellinen luottamus voivat vahvistaa mitä tahansa ammattiliittoa.

Tämä artikkeli on osa One-on-One-projektia. Siinä puhumme suhteista itseemme ja muihin. Jos aihe on lähellä sinua, jaa tarinasi tai mielipiteesi kommenteissa. Odotan!

On paljon helpompaa tavata henkilö, joka herättää tunteita, kuin säilyttää lämmin suhde vuosia. Mutta on pareja, jotka menestyvät. Mikä auttaa sellaisia ihmisiä pysymään yhdessä kaikesta huolimatta?

Puhuimme Elenan kanssa, joka on ollut naimisissa 26 vuotta. Hän kertoi, miksi päivittäinen kiintymys on välttämätön rituaali, mitä ei pitäisi sanoa edes kauhean riidan hetkellä ja mitä tehdä, jos olet väsynyt kumppaniisi.

1. Yhteiset edut

Sinä ja kumppanisi vietät paljon aikaa yhdessä, joten on hienoa, jos pidät samankaltaisista asioista. Esimerkiksi tapasimme mieheni kanssa diskossa opiskeluaikana ja haluamme edelleen tanssia ja pitää hauskaa ystävien kanssa. Rakastamme myös kävellä Zhiguli-vuorilla tai lähteä ajoittain telttojen kanssa Volgan yli. Meidän ei tarvitse suostutella toisiamme sellaiseen vapaa-aikaan tai kiistellä, mikä esitys katsottaisiin.

Kun aloitimme remontin asunnon, huomasimme, että meillä on samanlainen maku: pidämme samoista tapeteista, huonekaluista, maalauksista. Tämä auttaa välttämään valtavan määrän konflikteja.

Mutta on mahdotonta olla täysin samanlainen, joten joka tapauksessa on opittava neuvottelemaan, keskustelemaan ja myöntämään. Jos sinusta tuntuu, että jokin hetki on erittäin tärkeä henkilölle, mutta se ei ole niin tärkeä sinulle, voit olla samaa mieltä, etkä työnnä itseäsi periaatteesta loppuun asti.

2. Halu olla perhe

Kaikilla perheillä on vaikeita aikoja, mutta molemmilla puolilla on oltava halu voittaa vaikeudet. Jotkut ihmiset ajattelevat, että jos näkemykset eivät ole samaa mieltä, kannattaa etsiä pari muualta - näin suhde hajoaa. Uskon kuitenkin, että aina löytyy ulospääsy, jos molemmat haluavat sitä.

Oli aika, jolloin otin pienten lasten hoidon ja mieheni oli jatkuvasti töissä. Kiinnostukset erosivat ja ongelmat alkoivat. Tunsin, että eroamme toisistamme: minä kokkaan kotona, ja hän jatkaa täyttä elämää, rakentaa uraa, tapaa erilaisia ihmisiä.

Kun mieheni ja minä aloimme asua yhdessä, meillä oli vastavuoroisia vaatimuksia toisiamme kohtaan: hän uskoi, että annoin hänelle vähän aikaa, ja olin huolissani siitä, ettei hän auttanut minua tarpeeksi kotona. Taistelimme tästä, kunnes sovimme. Päätimme, että hän auttaisi minua ruoanlaitossa ja siivoamisessa, ja tämän ansiosta minulla olisi vapaa-aikaa, jotta voimme katsoa yhdessä esitystä tai keskustella päivän aikana tapahtuneesta. Meistä molemmista tuntui, että halusimme olla yhdessä huolimatta sisäisistä tunteista.

Jos olet perhe, sinun on sovittava, kuinka liiton säilyminen ja kulku eteenpäin.

Jos olet juuri aloittanut seurustelun ja sinusta tuntuu, että silmäsi eivät polta, ei ehkä kannata yrittää herättää eloon jotain, jota ei ole olemassa. Mutta jos olet ollut yhdessä pitkään ja olet varma tunteistasi, ero on helpoin, mutta ei aina paras vaihtoehto. Olimme eron partaalla: ajattelimme, että olisi helpompi erota. Mutta nyt tunnen erityistä tyytyväisyyttä ja onnea, koska olemme voineet kaiken ja pystyneet pitämään perheen koossa.

3. Halukkuus keskustella intiimistä elämästä

Kun olemme nuoria ja rakastuneita, kaikki ajatukset suuntautuvat läheisiin ihmissuhteisiin. Seksiä voi tapahtua missä ja milloin tahansa - intohimo on niin vahvaa. Tämä muuttuu ajan myötä, koska päivittäinen touhu vie aikaa ja energiaa. Mutta et voi ottaa etäisyyttä läheisyydestä työtaakan tai lasten hoitamisen takia.

Monissa perheissä on dissonanssia: toinen puolisoista tarvitsee enemmän seksiä kuin toinen. Niin kävi meilläkin: mieheni halusi usein seksiä. Aluksi tämä aiheutti molemminpuolisia moitteita: tässä tapauksessa mieheltä näyttää siltä, että puoliso ei halua läheisyyttä, ja nainen kokee, että hän loukkaa hänen henkilökohtaista tilaansa, eikä vain salli itsensä olla hänen kanssaan.

Onnistuimme sopimaan. Kun miehellä on halu, hän puhuu siitä suoraan. Jos en ole valmis jakamaan sitä kokonaan, voimme tyydyttää tarpeen ilman suuria tunteita ja ilotulitteita. Hän hyväksyy tämän eikä loukkaannu. Jos halu on molemminpuolinen, kaikki tapahtuu tunteellisemmin - sikäli kuin voima ja mielikuvitus riittää. Heti kun ratkaisimme tämän ongelman, suhde meni ylämäkeen.

Euroopassa pariskunnat keskustelevat, milloin he suunnittelevat seksiä viikon aikana. En näe siinä mitään väärää, sillä näin voit valita ajan, jolloin kumpikin kumppaneista tuntee olonsa vapaammaksi ja rennommaksi viettääkseen iltaa rakkaasi kanssa.

Parit, jotka eivät harrasta seksiä, sanovat yleensä: "Elämme kuin naapurit." Tämä on merkki siitä, että kumppanit ovat menettäneet yhteyden eivätkä enää tunne läheisyyttä. Jos jokin häiritsee sinua, puhu avoimesti. Ihmiset ovat erilaisia, eivätkä tarpeesi välttämättä ole samat. Intiimistä elämästä on keskusteltava ja sovittava siitä, mikä on hyväksyttävää teille molemmille.

4. Arkuuden ja huolenpidon ilmaisu

Mieheni ja minä ilmaisemme avoimesti tunteemme: halaamme toisiamme, suutelemme ja sanomme rakkauden sanoja. Jos olen väsynyt, voin helposti vain kävellä ylös ja istua hänen syliinsä. Tämä ei tapahdu aikataulun tai sopimuksen mukaan, vaan tarpeen mukaan - meillä on joka päivä.

Monet läheiset ihmiset huomauttavat, että jokapäiväisessä elämässä olemme hyvin hellävaraisia toisillemme. Joillekin se koskettaa tai yllättää. Uskon, että kosketus on välttämätöntä, koska se auttaa säilyttämään lämpimiä ja vilpittömiä tunteita.

Pidän siitä, että voin halata miestäni milloin tahansa, taputtaa häntä päähän tai suudella ja hän vastaa minulle ystävällisesti.

Sama koskee hoitoa, jonka tulee olla säännöllistä, eikä vain lomien aikana tai silloin, kun joku kumppaneista on sairas. Huolimme näkyy yksinkertaisissa asioissa: teen miehelleni aamiaisen ja hän vie minut töihin joka aamu. Sitten päivällä soitamme vain kysyäksemme miten voit. Jos puolisoni palaa töistä samaan aikaan kuin minä, niin hän varmasti soittaa ja kysyy, mitä suunnitelmia minulla on - ehkä kannattaa hakea minut. Päivittäinen rakkauden ilmentäminen toisiaan kohtaan on yksinkertaisesti välttämätöntä, jotta voimme pysyä läheisinä ihmisinä pitkään.

5. Tuki ja keskinäinen avunanto

Koulun jälkeen halusin opiskella psykologiksi, mutta tätä erikoisalaa ei ollut saatavilla kaupungini yliopistoissa. Tulin kulttuuriinstituuttiin, mutta halu saada psykologinen koulutus ei kadonnut mihinkään. Mieheni tiesi tämän ja kun lapset itsenäistyivät, hän antoi minulle koulutuksen sopivassa yliopistossa.

Olen erittäin kiitollinen siitä, että mieheni tuki minua ja auttoi minua hallitsemaan uuden erikoisalan, vaikka olin tuolloin 33-vuotias ja meillä oli jo lapsia. Ei ollut mahdollista lähettää niitä ajoittain isoäidilleni, koska sukulaiseni asuvat muissa kaupungeissa, joten mieheni auttoi ympäri taloa helpottaakseen opiskelua. Tämä on tuen ja keskinäisen avun osoitus, jota todella arvostan.

6. Luottamus

On mahdotonta luoda vahvaa perhettä, jos ette luota toisiinsa. En koskaan tehnyt skandaaleja, jos mieheni oli menossa yritysjuhliin, kalastamaan tai jalkapalloon. Olisi yksinkertaisesti epärehellistä kieltää häneltä jotain - jopa silloin, kun meillä oli lapsia.

Minäkin voisin aina sanoa, että haluan rentoutua ystävieni kanssa, tanssia ja pitää hauskaa. Hänen puoleltaan ei ollut maailmanlaajuisia esteitä. Hän voisi sanoa: Varo. Jos myöhästyt, kirjoita ja soita,”mutta ei menettelyä.

Kun ihmiset puhuvat luottamuksesta, puhelimet mainitaan usein. Ne tulivat elämäämme, kun olimme vielä nuoria, ja aluksi saatoin ottaa mieheni vempaimen ja avata kontakteja. Tajusin kuitenkin nopeasti, että jonkun toisen puhelimen hankaaminen on typerää. Miksi etsiä vaarallisia todisteita ja huijata itseäsi jokaisen vieraan nimen takia? Mies on töissä ja hänellä on paljon asiakkaita, myös naisia. Mutta uskon häntä, joten puhelimen tutkiminen ja mustasukkaisuus on yksinkertaisesti turhaa.

Kateus voi olla parisuhteen mauste vain, jos molemmat osaatte ottaa sen huumorilla.

Esimerkiksi kumppanisi tuijotti ohikulkevaa tyttöä, te vitsailit tästä pisteestä - ja nauroit yhdessä. Jos sinusta tuntuu, että mustasukkaisuus aiheuttaa epämukavuutta ja kalvaa sisältäpäin, niin arvioi ensin, mikä sen tarkalleen aiheuttaa. Ehkä kumppanisi antaa tietämättään aihetta huoleen, ja voit varovasti pyytää häntä olemaan tekemättä tätä.

Kateus on kuitenkin usein kohtuutonta - vain fantasioita, joilla ei ole mitään tekemistä rakkaansa aikeiden kanssa. Tässä tapauksessa sinun on taisteltava vain itsesi ja tietoisuutesi kanssa.

7. Kyky ottaa vastuuta tekemisistäsi

On mahdotonta sanoa täydellisellä varmuudella, että et koskaan tee arvottomia tekoja ja olet uskollinen vain yhdelle kumppanille loppuelämäsi ajan. Perhe-elämässä voi tapahtua mitä tahansa - älä luovu. Tärkeintä ei ole siirtää vastuuta tekemisistäsi muille.

Jos olit väärässä ja kadut sitä, sinun pitäisi mielestäni selviytyä itsenäisesti kaikista niistä aiheutuvista negatiivisista tunteista, häpeän tunteista ja sisältä kalvaavista ajatuksista. Sanominen "Olen tehnyt joitain tekoja, mutta olen hyvin huolissani ja haluan olla rehellinen sinulle" ei ole vaihtoehto. Rehellinen tässä tapauksessa on käydä tilanne läpi itse ja suojella kumppaniasi huolilta.

Ymmärrä itseäsi ja selvitä, mikä sai sinut huijaamaan, ja tee sitten kaikkesi, jotta tämä ei koskaan toistu. Halu olla yhdessä voittaa kaiken. Mutta vain sillä ehdolla, että se on vilpitöntä ja olet todella pahoillasi.

8. Kunnioita toiveitasi ja kumppanisi tarpeita

Jos valitset vuodevaatteet, voit antaa periksi kumppanillesi. Mutta kun kyse on globaaleista päätöksistä, kuuntele itseäsi, sillä ne voivat vaikuttaa koko tulevaan elämääsi. Jos lapset ovat kasvaneet ja nainen haluaa työskennellä, et voi piilottaa tätä halua jalkalistan taakse ja yrittää olla esimerkillinen rakastajatar, koska hänen miehensä pitää siitä niin paljon. Se ei auta sinua säilyttämään perhettäsi ja itseluottamustasi.

Sama pätee miehiin. Jos sinulle on tärkeää pelata koripalloa, varaa tähän aikaa äläkä varjosta harjoittelua, koska tyttö tai vaimo pitää urheilua hyödyttömänä. Muuten tunnet tyytymättömyyttä, joka leviää perheeseen.

Kun toinen kumppaneista on onneton, se vaikuttaa molempiin.

9. Kyky puhua jopa epämiellyttävistä asioista

Kun nuoret alkavat rakentaa ihmissuhteita, he haluavat todella miellyttää toisiaan eivätkä aina ilmaise tyytymättömyyttään. Yleensä he alkavat jakaa todellisia toiveita ja mieltymyksiä häiden jälkeen. Tässä pari ja purkaminen ja ongelmat ohittavat. Olin myös välillä hiljaa, koska minusta tuntui, ettei kumppanille tarvinnut kertoa ikäviä asioita. Mutta nyt ymmärrän, että tämä on virhe: tyytymättömyys kertyy ja valuu ulos. Perheessä on mahdotonta olla hiljaa.

Epäkohtien ja väitteiden peittäminen on aikapommin laukaisemista. Kuvittele, että kaveri pitää pulleista tytöistä ja hänen kumppaninsa on tyytymätön itseensä. Hän tekee söpöjä vitsejä, kuten "Pullakoni, munkki, tässä on laskoksia, vatsa", ja nämä sanat tuntuvat hänestä todellisimpia itseluottamusta heikentäviä loukkauksia. Aluksi hän on hiljaa, ja sitten ilmaisee aggressiivisesti, että hän pitää häntä lihavana ja rumana. Nainen on loukkaantunut, mutta mies ei ymmärrä mitä tapahtui: ennen kaikki oli kuitenkin kunnossa. Tällaiset pienet asiat voivat johtaa vakaviin seurauksiin - riidasta eroihin.

10. Tabu loukkauksille

Emme tiedä kuinka riidellä rauhallisesti - vain huudoilla ja huolilla. Kuulin erilaisista käytännöistä kategoriasta "Siirry pois kumppanista, rauhoitu ja sitten keskustele", mutta ollaan rehellisiä: tosielämässä tunteet ovat vallalla ja niitä on jo vaikea lopettaa. Riippumatta siitä, millaisia tunteita saatamme kokea, perheellämme on nöyryytyksen ja loukkausten tabu.

Voit selvittää asioita niin paljon kuin haluat, mutta et voi riistää kumppanilta ihmisarvoa.

Emme ole koskaan olleet tästä samaa mieltä, molemmat vain ymmärtävät, että tiettyä rajaa ei voi ylittää. Jokaisella perheellä on omansa: joillekin loukkaava sana on "tyhmä", kun taas toiset käyttävät vain rumaa kieltä. Mutta älä painosta kipupisteitä ja sano lauseita, jotka varmasti satuttaa. Suhteet voivat murtua, etkä voi saavuttaa samaa luottamuksen tasoa.

11. Henkilökohtainen tila

Monien vuosien ajan ihmiset ovat kyllästyneet toisiinsa. Ei haittaa, jos sinä tai kumppanisi haluat olla erillään aika ajoin. Astu hetkeksi taaksepäin ja ryhdy hommiin: katso esitystä yksin, käy ostoksilla tai vietä iltaa erillisissä huoneissa.

Sinun ei pitäisi takertua kumppaniisi ja kävellä syleillen joka minuutti. Oikeuden antaminen toisilleen henkilökohtaiseen tilaan ja aikaan on erittäin tärkeää pitkän, harmonisen suhteen kannalta.

12. Ymmärtää, että tunteet muuttuvat ajan myötä

Aluksi suhteesi liittyy intohimoon. Katsot kumppaniasi ruusunpunaisten lasien läpi, ihannoit häntä ja haluat viettää mahdollisimman paljon aikaa yhdessä. Mutta tunteilla on taipumus rauhoittua, mikä tarkoittaa, että alat nähdä ihmisen sellaisena kuin hän on. Tässä vaiheessa monet parit haluavat erota.

Jos olette päättäneet taistella perheesi puolesta ja olette selvinneet sellaisesta ajanjaksosta, alat ajan myötä kohdella toisianne entistä huolellisemmin ja huolellisemmin. Yhdessä vaiheessa ymmärrät, että suhde on erittäin helppo katkaista, mutta sinulla on tietoinen aikomus jäädä tämän henkilön kanssa, koska hän on hankkinut sinulle arvon. Tämä ei ole vain aviomies tai vaimo, vaan elämäsi ystäväsi - henkilö, johon voit luottaa vaikeana aikana ja johon voit luottaa kaikissa asioissa. Tiedät, että hän ei jätä sinua ja voittaa vaikeudet kanssasi. Se ei ole vain avioliitto, vaan poikkeuksellinen luottamus, jota on vaikea kokea jonkun toisen kanssa.