Kaikki mitä sinun tulee tietää hiihtämisestä ennen kuin menet kauppaan tai vuokraamolle

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Tämä opas auttaa sinua valitsemaan laskettelusukset korkeuden, jäykkyyden ja muiden parametrien perusteella, löytämään täydelliset saappaat, siteet ja sauvat.

Ennen kuin etsit tiettyjä suksia, sinun on päätettävä, mitä aiot tehdä rinteillä.

Kuinka valita alppihiihto aiottuun tarkoitukseen

Carving tai murtomaahiihto (Carving)

Nämä sukset on suunniteltu hiihtoon valmiilla laskettelurinteillä, mahdollistavat helposti jyrkät käännökset ja ajamisen carving-varusteilla - ei koko liukupinnalla, vaan vain reunoilla (kapeat metallinauhat suksen reunoilla, mitkä käännökset tehdään).

Toisin kuin kilpasukset, carving-sukset ovat pehmeämpiä ja niitä voidaan ajaa epätäydellisellä tekniikalla. Siksi ne voivat valita aloittelijat ja ne, jotka haluavat valmiita rinteitä.

Sukset ammattikäyttöön (Racing)

Nämä ovat erityisiä carving-suksia pujotteluun (SL), suurpujotteluun (GS), superpujotteluun (SG) ja alamäkeen (DH). Mallit eroavat suuresti geometrialtaan ja ominaisuuksiltaan, ne on suunniteltu urheilijoille ja maksavat paljon.

Yleissukset (maasto, maasto)

Nämä sukset sopivat hiihtoon tiivistetyillä rinteillä ja freeridingiin neitseellisellä maaperällä sekä lasketteluun. Tällaiset sukset ovat huonompia kuin erikoistuneet, mutta niiden ominaisuudet riittävät mukavaan amatöörihiihtoon.

Freeride-sukset (Big-mountain, Backcountry)

Nämä ovat leveämpiä suksia hiihtoon valmistautumattomilla rinteillä. Suksien suurempi leveys pitää freeriderin syvällä, pörröisellä neitseellisellä maaperällä ja mahdollistaa myös hyppäämisen kallioilta terveyttä vaarantamatta.

Suksipuisto, freestyle (Park & Pipe, Freestyle)

Nämä ovat akrobatiaan ja erikoispuistojen trampoliineilta hyppäämiseen suunniteltuja suksia, jotka kulkevat moguliradalla.

Puistosukset ovat usein kaksikärkisiä malleja, joissa on yhtä kaareva kärki ja kantapää. Tällaisissa suksissa freestyler voi laskeutua mukavasti hypättyään ponnahduslaudalta sekä selällä että kasvoilla.

Kun olet päättänyt suksien tarkoituksesta, voit jatkaa tietyn parin valintaa. Tässä tapauksessa on otettava huomioon useita parametreja: pituus, jäykkyys ja sivuleikkauksen säde.

Emme harkitse ammattikilpailuihin tarkoitettuja suksia, koska ne valitaan tietyn lajin mukaan, eivätkä ammattilaiset tarvitse suosituksia. On parempi keskittyä aloittelijoille ja edistyneille hiihtäjille tarkoitettujen varusteiden valintaan.

Alppihiihdon parametrit

Pituus

Alppisuksien pituus riippuu niiden tarkoituksesta ja vyötärön leveydestä - suksen kapeimmasta kohdasta.

• Carving, freestyle … Nostaaksesi carving- tai parkkisukset korkeudessa, vähennä pituudestasi 5-10 cm.
• Freeride … Jos valitset vähemmän leveät sukset (vyötärönympärys 80 mm), vähennä pituudestasi 5 cm. Jos olet leveämpi (vyötärö 90-110 mm), lisää 10 cm.
• Universaali … Jos valitset sukset, joiden vyötärö on alle 85 mm, vähennä pituudestasi 10 cm. Jos vyötärösi on yli 85 mm, sopiva pituus on pituudellesi -5 - +5 cm.

Jäykkyys

Jäykät sukset antavat sinun kehittää suurta nopeutta menettämättä vakautta, myös käännöksissä. Kovaan hiihtoon tarvitaan kuitenkin hyvää tekniikkaa.

Carving-suksilla on suurempi pituus- ja vääntöjäykkyys kuin yleiskäyttöisillä suksilla. Tämä kompensoi suurella nopeudella esiintyvää keskipakovoimaa. Jäykkyyden puutteella ei ole mahdollista tehdä selvää käännöstä: sukset hajoavat sivuttain.

Mitä enemmän painoa, sitä kovempia suksia tarvitaan pitämään se.

Aloittelijoille ja amatööreille on helpompi ajaa pehmeillä suksilla, esimerkiksi yleissuksilla. Niiden avulla voit tehdä virheitä tekniikassa ja tarjota mukavamman ajon. Lisäksi mitä kovempi suksi, sitä korkeampi hinta, joten amatöörihiihtoon kannattaa valita pehmeät.

Pääsääntöisesti suksien jäykkyysmittarit on merkitty tuotekorttiin tai suksilappuun.

Sivuleikkauksen säde

Sivuleikkauksen (Sidecut) säde riippuu suksen geometriasta. Mitä suurempi säde, sitä leveämpää kaaria sukset seuraavat.

Carving-sukset jaetaan useisiin eri tyyppeihin hiihtotyylistä riippuen. Pujottelun säde on lyhyt, 9–12 metriä, joten ne voivat liikkua pienissä kaarissa. Pitkäsäteiset sukset, joiden indikaattorit ovat 17-25 metriä, on suunniteltu leveille rinteille ja mahdollistavat suuren nopeuden saavuttamisen.

Tarjolla on myös keskisäteisiä suksia, joiden osoittimet ovat 12-17 metriä. Pienentyneen säteen ansiosta nämä sukset tottelevat paremmin kaarreajoja ja mahdollistavat pitkän säteen sukset poiketen hiihtämisen melko kapeilla ihmisistä tukkeutuneilla rinteillä.

Yleissuksien säde on 15-18 metriä. Tämä säde sopii niille, jotka vain hallitsevat laskettelurinteitä.

Suuremman leveyden ansiosta freeride-suksilla on suuri sivuleikkaussäde - noin 20 metriä. On parempi valita tällaiset mallit koulutetuille hiihtäjille.

Alppihiihtoa koskevat rakenteet

Nyt alppihiihdossa on kolme päämallia ja monia erilaisia vaihtoehtoja.

Voileipä (voileipä)

Näiden suksien ydin koostuu yleensä useista kerroksista puuta ja synteettisiä materiaaleja ja on vahvistettu hiili- tai lasikuituverkolla.

Ydin on suljettu sivuilta muoviseinillä, ylhäältä - koristenauhalla ja alhaalta - liukupinnalla. Useiden ydinkerrosten ansiosta suksen lujuus lisääntyy ja iskunvaimennus lisääntyy.

Korkki (korkki)

Toisin kuin Sandwich, tällaisissa suksissa ei ole sivu- tai koristeliuskoja, ja ytimen sulkee yksi monoliittinen rakenne, joka ulottuu reunoille.

Cap antaa sukselle kevyemmän painon ja lisää vääntöjäykkyyttä, mikä puolestaan parantaa ohjattavuutta. Lisäksi tuotanto on halvempaa, ja siksi tällaisia suksia myydään halvemmalla.

Monocoque

Tämä on Salomon-tuotemerkin kehitystyö, yksiosainen komposiittirunko, johon on liimattu liukupinta. Rungon sisään on asennettu puusta tai kevyistä synteettisistä materiaaleista valmistettu ydin.

Monocoque-teknologialla valmistetuilla suksilla on korkea vääntöjäykkyys ja pieni paino, mikä tarjoaa vakautta kaarteissa ja vähemmän herkkyyttä epätasaiselle radalle.

Näiden kolmen mallin lisäksi on olemassa suuri määrä sekamalleja. Esimerkiksi Monocoque-Sandwich tai jopa Cap-Sandwich, kun suksen keskiosa on tehty yhdellä tekniikalla ja päät toisella.

Alppihiihtomateriaalit

Alppisuksien ytimet on valmistettu vaaleasta puusta, tavallisesta vaahtomuovista tai puun ja synteettisten materiaalien yhdistelmästä.

Puiset ytimet vaimentavat täydellisesti tärinää, tarjoavat suksen hyvän hallittavuuden ja tasaisen joustavuuden koko pituudelta.

Halvemmista suksista löytyy vaahtoytimiä. Esimerkiksi Cap-rakenne on täytetty kevyellä synteettisellä vaahdolla. Vaahto ei tarjoa samaa vakautta ja kimmoisuutta kuin puu, mutta se painaa vähemmän.

Seuraava kerros on komposiittimateriaaleista tehdyn ytimen punos. Suksen jäykkyys riippuu siitä enemmän. Punos on valmistettu lasikuidusta, hiilestä ja muista kuiduista yhdistettynä epoksihartsiin. Jäykkyyden lisäämiseksi punos voidaan täydentää metallilevyillä, jotka on valmistettu kevyistä metalliseoksista, kuten alumiinista ja titaanista.

Liukupinnan valmistuksessa käytetään myös yhdistelmämateriaaleja. Esimerkiksi polyeteeni, johon on lisätty grafiittia. Grafiitti vähentää sähköstaattista varausta, jonka ansiosta liukupintaan tarttuu pieniä jääkiteitä ja likaa, ja polyeteeni varmistaa voiteen paremman säilymisen suksen pinnalla.

Kuinka valita suksisiteet

Valinta riippuu useista parametreista.

1. Kiinnitysstandardi. On olemassa useita sitovia standardeja, jotka sopivat saappaille, joissa on tietyntyyppinen pohja:

• Alppien telineet … Sopii ISO 5355 -pohjiin. Tämä standardi koskee useimpia polkukenkiä.
• Kehyksen kiinnikkeet … Tällaisissa kiinnikkeissä etu- ja takaosa on yhdistetty kehyksellä. Tästä johtuen hiihtäjä ei voi vain ajaa täysin kiinteällä jalalla, vaan myös irrottaa kantapäänsä hiihtääkseen esimerkiksi vuorelle. Useimmat näistä siteistä ovat ISO 9523 (Touring) -yhteensopivia.
• WTR (Walk to Ride) … Salomonin kehittämä. Sidot korkeammalla WTR-pohjalla varustetuille saappaille, jotka on varustettu suojalla mukavaa kävelyä varten.
• MNC (Multi Norm Compatible) … Nämä siteet sopivat mihin tahansa ulkopohjastandardiin: ISO 5355, ISO 9523 ja WTR.

2. Kiinnityksen elastisuus … Tämä on suurin voima, jolla kiinnitin ei avaudu, mutta palauttaa tavaratilan paikoilleen.

Carving suksisiteissä on vähän joustavuutta. Riittää, kun siirrät saappaa 1 cm, ja kaikki irtoaa.

Freeride-siteet ovat joustavampia, koska ne rasittavat enemmän leveillä suksilla ajettaessa valmistautumattomilla rinteillä. Freeride-kiinnikkeen irrottamiseksi saappaan on siirryttävä 2,5–3 cm sivuun.

3. Hiihtopysäkin leveys … Suksipysäytys on metallikiinnike, jota tarvitaan jarrutukseen, jos suksi on irti. Se näyttää kahdelta johdolta kiinnikkeiden sivuilla.

Suksen vyötärö (kapein kohta) tulee olla suksipysähdystä kapeampi. Muuten et voi pukea suksitelinettä.

Jos suksipysähdyksen kannatin on liian leveä, se työntyy kauas suksen rajojen ulkopuolelle ja takertuu lumihiihdossa. Siksi valitse suksiteline vasta, kun olet valinnut itse sukset.

4. Suksen kiinnityksen ominaisuudet … Sidokset asennetaan suksiin eri tavoin.

• Ruuveilla … Tämä on luotettavin asennustapa. Huono puoli: et voi käyttää useita suksia samalla siteellä. Lisäksi ruuvit häiritsevät hieman suksien rakennetta, joten jos haluat vaihtaa siteitä, vanhoista jää reikiä.
• Tasolla, jossa on reikiä … Joissakin suksissa on siteet. Tässä tapauksessa on parempi ostaa kiinnikkeet samalta valmistajalta: alustan reiät osuvat kiinnikkeisiin, eikä sinun tarvitse viettää paljon aikaa asennukseen.
• Tasolla ilman reikiä … Jos sukseen kiinnitetään alusta, jossa ei ole reikiä, kaikki kiinnikkeet sopivat siihen, koska teet reiät itse.
• Lavalla ohjaimilla … Tällaisille alustoille tarvitaan erityisiä kiinnikkeitä, jotka asetetaan kiskoille, minkä jälkeen ruuvi kiristetään. Tällaisia siteitä on helppo vaihtaa kengän koon mukaan, mikä voi olla hyödyllistä, jos samoilla suksilla hiihtää useampi henkilö.

Kuinka valita tikut

1. Materiaali … Pylväät voidaan valmistaa alumiinista tai hiilikuidusta ja lasikuidusta. Kun valitset alumiinista valmistettuja malleja, kiinnitä huomiota tikun numeroihin. Esimerkiksi 5086 tai 6061 on osoitus lejeeringistä. Mitä suurempi luku, sitä kovempi ja vahvempi seos.

Hiilikuidusta ja lasikuidusta valmistetut mallit ovat kevyempiä, vahvempia ja kalliimpia kuin alumiiniset, mutta ne eivät kestä ikuisesti: jos komposiittimateriaaleista valmistettua sauvaa vaurioitetaan suksen terävällä reunalla, se katkeaa nopeasti kuormituksen alaisena.

2. Lomake … Normaalia ratsastusta varten käytettävät sauvat ovat suorat. Laskettelurinteisiin, kuten suurpujotteluun, kaareva. Tämän muodon ansiosta urheilijat voivat poistaa sauvanrenkaat selkänsä takaa laskeutumisen aikana, mikä lisää aerodynamiikkaa.

3. Sormusten koko ja muoto … Keivän pohjassa olevat renkaat on suunniteltu estämään kepin meneminen syvälle lumeen. Freeride-malleissa on suuret renkaat, jotka pitävät kepin hyvin pehmeällä, pörröisellä lumella. Laskettelusauvat on varustettu pienillä renkailla, jotka eivät häiritse ja takertuvat saappaisiin hiihdon aikana.

Jotkut valmistajat valmistavat sauvoja vaihdettavilla renkailla erilaisiin ajo-olosuhteisiin.

4. Tikun pituus … Tämä on tärkein indikaattori.

Ihanteellisen pituuden löytämiseksi käännä tikku ympäri ja tartu siihen renkaan alle. Jos tässä asennossa kyynärvarren ja olkapään väliin muodostuu suora kulma, tämä keppi on sinua varten. Jotkut asiantuntijat neuvovat lisäämään tähän pituuteen 5-7 cm, jotta voidaan ottaa huomioon kepin upottaminen lumeen.

Pue hiihtokengät jalkaan ennen sauvojen valintaa: ne lisäävät pituuttasi muutamalla sentillä.

Mitä tulee kaulanauhaan (hihna, joka kiinnittää kepin käteen), sen käyttöä ei suositella. Suksisiteet vapauttavat saappaat automaattisesti kaatuessasi, mutta tuskin pystyt poistamaan kaulanauhat ranteistasi yhtä nopeasti. Ja tämä on täynnä loukkaantumisia. Siksi voit helposti valita tangot ilman kaulanauhaa tai leikata ne irti oston jälkeen.

Hiihtokenkien parametrit

Aluksi kerromme sinulle, mitkä ominaisuudet hiihtokengillä on, ja sitten selvitämme kuinka valitset saappaat hiihtotyylisi mukaan.

Jäykkyys

Tämä ominaisuus osoittaa, kuinka paljon vaivaa tarvitaan tavaratilan akselin kaltevuuskulman muuttamiseen. Mitä kovempi kenkä, sitä paremmin lihasten voima siirtyy suksille.

Pehmeät saappaat vaimentavat vaivaa taivuttamalla kengänjalkaa. Tämän seurauksena suksien käsiteltävyys heikkenee.

Mitä jäykemmät saappaat ostat, sitä helpompi sinun on käsitellä suksiasi.

Kovissa saappaissa on kuitenkin haittapuoli: ajon aikana ne voivat hieroa jalkojasi, aiheuttaa kipua ja turvotusta. Siksi aloittelijoita ei suositella ostamaan liian jäykkiä saappaita.

Pohjan tyyppi

ISO 5355 -standardi. Useimmissa laskettelumonissa (carving ja urheilu) on tämä vakiopohja.

Touring (ISO 9523). Vakiokenkä hiihtoretkille tai maastomatkalle nousu- ja alamäkimatkalla. Näissä saappaissa on korkeampi kumipohja ja syvä kulutuspinta. Joskus kenkiä myydään vaihdettavilla päällystyksellä, jonka avulla niitä voidaan käyttää tavallisten siteiden kanssa.

WTR (Walk to Ride) on standardi freeride-saappaat, jotka vaativat erityisiä WTR-sidoksia. Joitakin näistä saappaista voidaan käyttää myös Touring-siteiden kanssa.

Kengän leveys

Viimeisen leveys on kengän seinien välinen etäisyys sen leveimmästä kohdasta. Pitäisi vastata jalkasi leveyttä. Yleensä tämä parametri on merkitty saappaan, ja voit mitata jalkasi suoraan myymälässä tai vuokrauksessa: yleensä siellä on erityisiä viivoja.

Siellä on saappaat säädettävällä leveydellä. Ne osoittavat alueen esimerkiksi 100 - 150 mm.

Muista: liian leveissä saappaissa et pysty kiinnittämään jalkojasi hyvin, joten sinun on vaikea hallita suksia hiihtäessäsi. Siksi on parempi keskittyä numeroihin eikä ostaa liian tilavia kenkiä.

Lämpömuovaus

Se on saappaiden kykyä mukautua jalkasi muotoon, kun se altistuu kuumuudelle.

Joissakin kengissä vain ongelmakohdat voidaan muotoilla, toisissa saappaan koko pinta.

Jos saappaissa on merkintä Auto Fit, ne lämpömuovataan käytön aikana jalkojen lämmöstä. Muutaman päivän hiihto riittää, jotta automaattisesti muotoillut saappaat mukautuvat ominaisuuksiisi.

Ennen kuin ostat kenkiä, käytä niitä myymälässä 10 minuuttia. Joten ymmärrät tärisevätkö kenkäsi vai eivät, ne tarvitsevat lämpömuovausta tai kannattaa kokeilla muita.

Custom Fit -kengät on suunniteltu kuumamuovattavaksi erityisellä hiustenkuivaajalla. Kuumamuovaus tehdään kaupassa kokeilun jälkeen, jos sinusta tuntuu, että kenkä sopii kooltaan, mutta painaa hieman jostain paikasta.

Ensin saappaat lämmitetään hiustenkuivaajalla noin 10-15 minuuttia, sitten laitetaan se päälle, kiinnitetään klipsit ja seisotaan noin 10 minuuttia. Poista sitten ja anna vaikuttaa vähintään tunnin ajan, kunnes materiaali kovettuu haluttuun asentoon.

Lämpeneminen

Kengät on eristetty untuvalla, villalla ja erilaisilla synteettisillä materiaaleilla, kuten hydrofobisella eristeellä 3M Thinsulate.

Toisin kuin luonnonmateriaalit, synteettiset materiaalit pystyvät siirtämään kosteutta pois kehosta, joten et luistele hikisissä sukissa. Tässä tapauksessa sukkien tulee olla myös synteettistä materiaalia: puuvilla- ja villasukat on parempi jättää muihin tarkoituksiin.

Kuinka valita laskettelukengät käyttötarkoitukseensa

1. Kaiverrussaappaat

Nämä saappaat sopivat sinulle, jos aiot ajaa yksinomaan valmistetuilla rinteillä ja vain huvin vuoksi. Eli et työskentele nopeuden ja tekniikan parissa, et tee henkilökohtaisia ennätyksiä ja poistu radalta ajaaksesi koskemattomalla lumella.

Carving-saappaat ovat eri kovuuksia. Aloittelijoille sopivat saappaat, joiden jäykkyysarvo on 60 - 100, progressiivisille amatööreille - 100 - 130.

Kun valitset saappaita, älä tavoittele pehmeyttä ja mukavuutta: kaupassa tunnet olosi mukavaksi, mutta radalla, kun sukset ovat huonosti hallittuja, tämä etu ei näytä sinulle niin merkittävältä.

Carving-suksien ulkopohja on varustettu pehmeästä materiaalista valmistetuilla koroilla. Näin voit mukavasti kiivetä portaita tai kävellä lattialla esimerkiksi jos aiot rentoutua kahvilassa.

Tavaratilan akseleissa on tyypillisesti 13 asteen kaltevuus. Siinä on neljä klipsiä ja hihna, joka tarjoaa lisäkiinnityksen.

Kiinnitä huomiota siihen, onko tavaratilan sisä- tai ulkopuolella kallistuksen säätösolmu.

Tämän solmun avulla voit säätää saappaat jalkojen anatomisten ominaisuuksien mukaan. Jos sinulla on esimerkiksi X- tai O-muotoiset jalat, kallistusta säätämällä voit kallistaa saappaa niin, että jalkasi on suorassa suksessa.

Joissakin malleissa solmu sijaitsee vain toisella puolella, toisissa se on sekä sisällä että ulkopuolella. Kahden solmun avulla voit säätää saappaan kallistusta tarkemmin.

2. Urheilukengät

Tämä on vaihtoehto edistyneemmille hiihtäjille, jotka aikovat parantaa hiihtotekniikkaansa. Urheilusaappaissa on maksimaalinen jäykkyys ja täysin sileät pohjat: niissä on epämukava kävellä, joten ne eivät sovellu rentouttavaan lepoon. Nämä ovat kengät niille, jotka arvostavat hiihtoa, harjoittelua tai kilpailua.

3. Yleissaappaat

Nämä saappaat sopivat hiihtoon valmiilla radalla ja pienelle freeridelle (esimerkiksi kun satoi runsaasti lunta eikä ehtinyt puhdistaa sitä tai jos rata on huonosti valmistettu).

Yleiskäyttöisissä saappaissa voit muuttaa saappaan kulmaa mukauttaaksesi ne uusiin ajo-olosuhteisiin. Esimerkiksi kovassa rinteessä voit siirtää tavaratilan akselia eteenpäin siirtääksesi kuorman sukkiin, ja neitseellisessä maassa päinvastoin kallistaa tavaratilan akselia taaksepäin.

Myös universaalit saappaat erottuvat pohjassa olevista kumityynyistä, joilla on kätevä kävellä kovalla alustalla.

Ja universaalien saappaiden viimeinen ominaisuus: ne ovat lämpimämpiä kuin urheilu- ja carving-saappaat.

4. Freeride-kengät

Nämä saappaat on suunniteltu yksinomaan off-piste-hiihtoon. Ne on varustettu kolmella pidikkeellä, joista viimeinen on käännetty: tämä muotoilu estää klipsiä avautumasta syvässä lumessa ajettaessa. Freeride-saappaissa on myös leveämpi olkahihna.

Freeride-saappaat siirtyvät kävely- ja ratsastustiloihin. Jos joudut nousemaan ylämäkeen, voit löysätä kengän jäykkyyttä ja tarvittaessa laittaa saappaat takaisin alamäkeen, jolloin saadaan tarvittava jäykkyys suksien hallintaan.

Lisäksi freeride-saappaat ovat erittäin kevyitä, hyvin eristettyjä eivätkä päästä kosteutta läpi.

5. Freestyle-saappaat

Freestyle-saappaissa on lyhyt varsi, kolme klipsikiinnitystä ja paksu pehmustava pohja, joka suojaa jalkaa vaurioilta hyppäämisen aikana.

Siinä kaikki. Jos sinulla on vinkkejä alppisuksien ja niiden varusteiden valitsemiseen, kirjoita kommentteja. Ja onnea rinteisiin!