Sisällysluettelo:
- 1. Tee muistilista päivän tärkeimmistä jaksoista
- 2. Selvitä haluttu tulos ennen työhön ryhtymistä
- 3. Päästä eroon kaikesta tarpeettomasta
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Miksi on tärkeää suunnitella jopa aamukäyntejä vessaan, eikä kuunnella muiden ongelmia?
Ajanhallinta on loistava apu, kun on kyse terveyden, tuottavuuden tai henkilökohtaisen kasvun parantamisesta. Kolme yksinkertaista tapaa voivat auttaa hallitsemaan aikaasi oikein.
1. Tee muistilista päivän tärkeimmistä jaksoista
Tarkistuslista säästää paljon aikaa, koska se auttaa pitämään kaiken hallinnassa. Kun laadit tällaista arkkia, kiinnitä erityistä huomiota aamuun ja iltaan - ajanjaksoihin, jotka määrittävät nykyisen ja seuraavan päivän.
Heti heräämisen jälkeen on helppoa tuhlata aikaa sähköpostin ja sosiaalisen median tarkistamiseen. Sisällytä siis tarkistuslistaan jopa itsestäänselvät asiat: pese hampaat, syö aamiaista, suunnittele päiväsi. Kirjoita muistiin 3–5 asiaa, jotka sinun on tehtävä ensin, riippumatta siitä, mitä.
2. Selvitä haluttu tulos ennen työhön ryhtymistä
Mitä tahansa työskenteletkin, sinun on tiedettävä, miksi teet sen. Tietyn tavoitteen avulla voit muotoilla selkeästi toimia sen saavuttamiseksi tuhlaamatta aikaa toissijaisiin asioihin. Haluttu tulos, vaikkakin likimääräinen, motivoi täydellisesti työhön.
3. Päästä eroon kaikesta tarpeettomasta
Olet luultavasti huomannut, että jotkut ihmiset näyttävät imevän energiaasi, ja jotkut esineet, tuoksut ja äänet päinvastoin vaikuttavat positiivisesti tilaan ja työhön. Siksi on tärkeää kuunnella itseään.
Jos jokin tai joku väsyttää sinua, päästä siitä eroon.
Älä esimerkiksi tuhlaa arvokasta aikaa myrkyllisten ihmisten valitusten kuuntelemiseen ja mielenrauhasi palauttamiseen jälkeenpäin. Parempi käyttää se itsesi ja yrityksesi hyödyksi.
Päästä myös eroon kaikesta, mikä tuo kuvitteellista nautintoa, mutta ei itse asiassa vie sinua lähemmäksi tavoitettasi. Esimerkiksi savutauko ei auta rauhoittumaan ja saamaan voimia uudelle nyrjälle. Se vie vain työaikaa ja on haitallista terveydelle.
Suositeltava:
6 taitoa, jotka auttavat sinua ansaitsemaan enemmän
Tapa ansaita rahaa voi olla hyvin erilainen. Mutta on myös jotain, joka yhdistää heitä. Esimerkiksi nämä taidot, joiden ansiosta voit ansaita enemmän millä tahansa alueella
Yksinkertaiset taktiikat auttavat sinua tekemään päätöksen
Kuinka tehdä päätös, arvioida sen tarvetta viidellä tärkeällä kriteerillä. Tämä tekniikka auttaa sinua päättämään tärkeästä teosta ja löytämään motivaation
5 sääntöä, jotka auttavat sinua tekemään päätöksen etkä kadu sitä
Artikkelissa puhutaan useista periaatteista, joiden avulla voit tehdä päätöksiä, jotta myöhemmin säästät itsesi mahdolliselta pettymykseltä
5 vinkkiä, jotka auttavat sinua tekemään päätöksiä vaikeissa tilanteissa
Teemme usein virheitä, koska ajattelemme automaattisesti emmekä punnitse päätöksiä tarpeeksi huolellisesti. Tämä artikkeli kertoo, kuinka tehdä oikea päätös
IFixit-oppaat auttavat sinua tekemään pieniä korjauksia gadgetiin
Koukkukädet, humanitaarinen ajattelutapa, ohjeiden puute - kaikki tämä ei ole syy turhautumiseen ja eroon rahasta epäonnistuneen laitteen pienten korjausten maksamiseen. Smart iFixit auttaa sinua säästämään rahaa tarjoamalla sinulle yksityiskohtaisen oppaan älypuhelimen, pelikonsolin, PC: