Sisällysluettelo:
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Kirjoita ylös 25 tavoitettasi tunnistaaksesi tärkeimmät. Ja älä häiritse kaikkea muuta.
Listaa tavoitteesi
On tarina, että Warren Buffett auttoi lentäjäänsä Mike Flintiä, joka työskenteli hänelle 10 vuotta. Hän väitti kerran kysyneen Flintiltä, mitkä olivat hänen uransa tavoitteet. "Se, että työskentelet edelleen minulle, viittaa siihen, että en tee työtäni", Buffett vitsaili. Hän ehdotti, että Flint tekisi tavoitteen asettamisharjoituksen.
Ensin sinun piti tehdä luettelo 25 asiasta, jotka Flint halusi saavuttaa lähitulevaisuudessa. Arvioi sitten ne tärkeydellä ja ympyröi viisi tärkeintä. Näyttäisi siltä, että nämä viisi tavoitetta ovat vaikeimpia valita. Mutta sen jälkeen Buffett kysyi, mitä Flint aikoi tehdä muille kahdellekymmenelle esineelle.
"Keskityn viiteen ensimmäiseen, mutta myös muut kohdat ovat minulle tärkeitä", Flint selitti. – Työskentelen niiden parissa silloin tällöin, kun saavutan viisi parasta tavoitettani. Tähän Buffett vastasi ankarasti: "Ei, ymmärsit väärin. Kaikki, mitä et ympyröinyt, muuttui listaksi "Vältä hinnalla millä hyvänsä". Älä kiinnitä niihin huomiota ennen kuin olet saavuttanut viisi ensimmäistä tavoitetta."
Miksi on tärkeämpää keskittyä yhteen asiaan?
Meitä häiritsee jatkuvasti jokin. Siksi useimmat eivät koskaan saavuta mestaruutta millään alalla. Joka kerta kun jokin uusi häiritsee meitä, meidän on maksettava menetetyistä voitoista aiheutuvat kustannukset. Tämä vie aikaamme ja huomiomme, estää meitä keskittymästä siihen, mikä on todella tärkeää.
Menestyksen mahdollisuudet kasvavat, kun keskityt yhteen tavoitteeseen. Keskity tärkeimpiin asioihin ja yritä tulla mestariksi tässä asiassa.
Älä häiritse muotitrendejä äläkä hyppää kiinnostuksen kohteista toiseen. Käytä 5/25-sääntöä paitsi urallasi myös muilla elämänalueilla: terveydessä, ihmissuhteissa, henkilökohtaisissa tavoitteissa.
Kaikki tämä ei tarkoita, että sinun täytyy elää tylsää ja yksitoikkoista elämää. Älä vain ruiskuta. Saavuta viisi päätavoitettasi ja siirry sitten seuraavaan.
Miten se ilmenee elämässä
Mieti kaikkea, mitä haluaisit tehdä. Opi vieras kieli. Hallitse musiikki-instrumentti. Aloita oma bisnes. Näe maailma. Useimmat eivät koskaan saavuta tällaisia tavoitteita, mikä tarkoittaa, että ne eivät ole todella tärkeitä näille ihmisille. Yleensä nämä tavoitteet valitaan, koska niistä voi olla hyötyä. Mutta tämä ei riitä tavoittelemaan niitä.
Olisi esimerkiksi hienoa puhua kymmentä eri kieltä. Mutta koko viikonlopun viettäminen kieliopin opiskeluun ei ole enää niin jännittävää. Vieraat kielet eivät ole kovin korkealla prioriteettilistallamme, työ ja perhe ovat yleensä tärkeämpiä. Siksi opiskelemme niitä vain vapaa-ajallamme, ja tämän yhden tavoitteen saavuttaminen kestää vuosia.
Tämän seurauksena saamme luettelon tavoitteista, joita emme koskaan saavuta. Tämä aiheuttaa stressiä ja syyllisyyttä. On mahdollista, että asioilla, jotka eivät sisälly viiteen päätavoitteeseen, on vain vähän vaikutusta elämääsi. Sen sijaan, että lisäisit jatkuvasti tavoitteita itsellesi, sinun on parempi lyhentää niitä. 5/25-sääntö vahvistaa jälleen kerran, että yksinkertaisuus tekee elämästä paremman.
Tee enemmän sitä, mikä on sinulle tärkeää.
Aika ja huomio ovat kaksi tärkeintä resurssia, mutta molemmat ovat rajallisia. Hyviä mahdollisuuksia on enemmän kuin aikaa. Älä tartu jokaiseen. Ei ole väliä kuinka houkutteleva mahdollisuus on, jos se vain auttaa sinua etenemään kohti tavoitetta 25, älä tuhlaa aikaa siihen.
Vähennä tavoitteitasi. Näin ymmärrät nopeasti, mikä on sinulle todella tärkeää. Käytä tähän enemmän aikaa, äläkä jää muuhun häiritsemään.
Suositeltava:
6 sivustoa erilaisilla äänillä, jotka auttavat sinua keskittymään työhön
Tässä katsauksessa tutustut useisiin yksinkertaisiin ja yhteen erittäin omaperäiseen musiikkipalveluun
Metsä auttaa keskittymään työhön, eikä älypuhelimesi häiritse sinua
Forest on sovellus iOS:lle, Androidille ja Windows Phonelle. Siinä sinun on istutettava uusi puu joka kerta, kun tulet töihin. Jos pidät tauon töistä ja avaat minkä tahansa sovelluksen älypuhelimellasi, puu kuolee. Jos suoritat määritellyn ajan loppuun, puu istutetaan metsääsi.
4 temppua, jotka auttavat sinua keskittymään työhön
Tehdäksesi parempaa työtä työssäsi, sinun on huolehdittava mukavuudestasi. Tässä on neljä temppua, jotka auttavat sinua keskittymään työhön
Päivän asia: tekniset silmälasit, jotka auttavat sinua keskittymään työhön
Laite ei vain rajoita näkökenttää, vaan myös vaimentaa ulkoista melua. Nämä silmälasit luovat henkilökohtaisen työtilan meluisaan paikkaan ja ovat merkkinä siitä, että henkilö on kiireinen eikä häntä pidä häiritä
6 Mac-vinkkiä ja työkaluja, jotka auttavat sinua keskittymään työhön
Me kaikki kärsimme monitoimistamme, mutta älä ole epätoivoinen, tämä on normaalia. Stanfordin yliopiston vuonna 2009 tekemässä tutkimuksessa havaittiin, että ihmiset, jotka tekevät usein monia asioita, eivät pysty keskittymään, heillä on huono muisti ja heillä on vaikeuksia siirtyä tehtävästä toiseen.