Kuinka käyttää nenäsumutetta oikein: vaiheittaiset ohjeet

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Nenäsumutteista on tullut paljon suositumpia kuin tippoja. Jotta et vahingoittaisi itseäsi, sinun on tiedettävä, kuinka niitä käytetään ja kenelle ne ovat vasta-aiheisia.

Kuinka käyttää suihketta

Valmistautuminen

1. Niistä nenäsi. Varmista, että voit hengittää nenäsi kautta (tosin huonosti). Jos sieraimet ovat täysin tukossa, suihke ei yksinkertaisesti pääse kaikkiin nenäonteloihin eikä toimi.
2. Pese kätesi. Viimeinen asia, joka sinun on tehtävä, on saada uusi tulehdus nenaasi.
3. Irrota suihkesuuttimen korkki ja varmista, että suihke on puhdas eikä koske mihinkään muuhun kuin nenäsi sisäosaan. Muuten sieraimista voi tulla elinympäristö uudelle virukselle tai bakteereille.

Ruiskutus

Ruiskutussäännöt riippuvat pakkaustyypistä.

Suihkesäiliö

1. Ravista säiliötä.
2. Pidä pää suorana.
3. Hengittää.
4. Työnnä säiliön kärki sieraimeen noin puoli senttimetriä. Muista suunnata suihke nenän väliseinää vastapäätä olevaa puolta kohti. Tämä estää limakalvon vaurioitumisen.
5. Purista toinen sieraimeen.
6. Paina säiliötä alas hengittäen samalla syvään.
7. Poista säiliön kärki sieraimesta ja hengitä pari kertaa nenän kautta, jotta lääke tunkeutuu syvemmälle eikä vuoda ulos.

Saa männällä

1. Ravista tölkkiä. Jos tämä on ensimmäinen kerta päivässä, suihkuta sitä ensin ilmaan muutaman kerran.
2. Kallista päätäsi hieman eteenpäin.
3. Hengittää.
4. Työnnä kärki sieraimeen. Muista pitää nebulisaattori suorassa äläkä kohdista sitä nenän väliseinään.
5. Purista toinen sieraimeen.
6. Paina keski- ja etusormeasi mäntää samalla kun hengität tasaisesti ja syvään.
7. Irrota suihkepullon kärki nenästäsi ja hengitä useita kertoja.

Valmistuminen

1. Muista sulkea suihkekorkki.
2. Pese kätesi.
3. Yritä olla aivastamatta tai puhaltamatta nenääsi vähintään 10 minuuttiin, muuten lääke tulee ulos eikä tehoa.

Mikä on tärkeää muistaa

Varo allergioita

Saygibat Mamaeva ON Clinic -lääketieteellisen keskuksen otorinolaryngologi, korkeimman luokan lääkäri, lääketieteen kandidaatti.

Vaikka nenäsumutteet ovat turvallisia elimistölle (niiden biologinen hyötyosuus veressä on käytännössä laskenut nollaan), ne voivat harvoissa tapauksissa aiheuttaa allergisia reaktioita yksittäisen intoleranssin tapauksessa. Nenän pehmytkudosten turvotusta, tukkoisuutta voi esiintyä. Hyvin harvoin voi esiintyä ihottumaa. Jos allergisen reaktion oireita ilmaantuu, on ehdottomasti mentävä lääkäriin.

Älä joudu noidankehän uhriksi

Vasokonstriktoriset nenäsuihkeet voivat olla tottumuksia muodostavia. Niitä käytetään yleensä nenän tukkoisuuden torjuntaan. Ja ne todella lievittävät turvotusta. Mutta jos tällaisia varoja käytetään yli seitsemän päivää, alukset unohtavat kuinka kaventaa itseään. Tämän seurauksena nenä on jatkuvasti tukossa, vaikka vuotava nenä olisi jo ohittanut. Ja nenäsuihkeet eivät auta torjumaan tautia, vaan vain pahentavat sitä. Mitä pidempään käytät niitä, sitä pahemmaksi se muuttuu, ja tämä antaa sinulle syyn suihkuttaa nenääsi entistä useammin.

Ole valmis ärsyyntymään

Erilaiset suihkeet voivat ärsyttää nenän limakalvoa. Tässä tapauksessa alat tuntea kuivuutta ja epämiellyttäviä tuntemuksia nenässä, se voi jopa alkaa vuotaa verta. Jos käytit suihketta oikein (eli et kohdistanut suihketta nenäsi seinämiin), yritä pitää 1–2 päivän tauko. Muut kosteuttavat suihkeet auttavat selviytymään ärsytyksestä. Ne sisältävät yleensä koostumuksessaan merivettä. Jos epämukavuus jatkuu tai nenästä vuotaa edelleen, tämä on syy hakeutua lääkäriin.

Suihkeesi tulee olla vain sinun

Ethän jaa hammasharjaasi kenenkään kanssa, ethän? Näin on suihkeen kanssa. Jos useampi kuin yksi perheenjäsen tarvitsee sitä samanaikaisesti, sinun on ostettava useita paketteja, eikä niitä saa sekoittaa. Vaikka olette varmoja, että olette saaneet toisenne, teillä ei välttämättä ole samoja bakteereita tai viruksia. Ja on parempi olla järjestämättä infektioiden vaihtoa ruiskutuskärjellä.

Lue ohjeet

Vaikka nenäsumutteita myydään yleensä apteekeissa käsikauppana, se ei tarkoita, etteikö niistä tarvitsisi keskustella lääkärin kanssa tai edes lukea pakkauksen ohjeita. Kuten kaikki lääkkeet, nenätuotteet voivat olla haitallisia, jos niitä käytetään väärin.

Kuka on vasta-aiheinen tällaisille varoille?

Tässä on mitä otorinolaryngologi Saygibat Mamaeva sanoo siitä: "Vasokonstriktorilääkkeet ovat vasta-aiheisia ihmisille, joilla on nenän väliseinän perforaatio. Allergikoille alttiiden ihmisten on oltava erittäin varovaisia käyttäessään nenäsumutteita ja noudatettava tarkasti lääkärin suosituksia lääkkeen käytöstä."