Leo Babauta: Elämä ilman Facebookia

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Lifehackerin toimittaja Slava Baransky kirjoitti yli puoli vuotta sitten artikkelin "Miksi lopetin aktiivisen sosiaalisten verkostojen käytön", joka aiheutti erittäin väkivaltaisen ja kiistanalaisen reaktion. Twitter Quit -artikkeli "Adam Bralt, Luoja & Yet:" Mitä opin, kun lopetin Twitterin kuukaudeksi" oli myös melko suosittu.

Aihe sosiaalisten verkostojen käytön kokonaan luopumisesta tai rajoittamisesta on saamassa vauhtia. Ja vielä yksi henkilö päätti luopua Facebookista. Artikkelissaan Leo Babauta jakaa vaikutelmansa 17 kuukauden jälkeen ilman tätä verkkoa.

Poistuin Facebookista, koska halusin elää tietoisesti.

Seitsemäntoista kuukautta sitten poistin Facebook-tilini. Hän ei vain poistanut sitä käytöstä, vaan poisti sen kokonaan ja tunsi suurta helpotusta.

Sinun ei enää tarvitse etsiä päivityksiä, käsitellä ystävyyspyyntöjä (kiinnostunko tämän henkilön ajatuksista? Ja haluanko hänen lukevan syötteeni?), kirjoittaa kaikesta, mitä elämässäni tapahtuu, irvistää sopimattomista viesteistä, kuunnella niitä, jotka haluavat edistää liiketoimintaansa tai henkilökohtaisia etujaan, nähdä jonkun pelaavan Farmvillessä, lukea siitä, kuka ruokaili minkä kanssa tai mihin juhliin on menossa, katsella hauskoja kuvia ja olla huolissaan siitä, kuinka monet ihmiset pitävät valokuvastani tai uudesta julkaisustani… Ja niin edelleen loputtomiin.

Se ei vähennä sitä, mitä muut tekevät, mutta se saa sinut ihmettelemään kaikkea melua, joka syntyy sosiaalisen median täydellisen uppoamisen aikana.

Tallentaa

Eläminen maailmassa ilman Facebookia on erittäin mielenkiintoinen kokemus. En tietenkään ole ainoa. Jotkut myös lähtivät sieltä kokonaan, ja jotkut eivät ole koskaan olleet siellä eivätkä koskaan tulekaan.

En ole enää jatkuvassa yhteydessä sukulaisiin, jotka ovat puolen maailman päässä minusta. Saan kaikki tärkeät uutiset sähköpostitse tai puhelimitse. Kyllä, joitain pieniä mielenkiintoisia yksityiskohtia katoaa, mutta niiden mukana säästyn yksityiskohdilta, joista en ole ollenkaan kiinnostunut. Ja kokemukseni mukaan Facebookin melu peittää nämä minua kiinnostavat pienet yksityiskohdat noin suhteessa 10:1.

Nyt päiväni on rauhallisempi. Keskityn ajattelevampiin asioihin. Käytän edelleen Twitteriä ja Google+:aa postausteni julkaisemiseen, mutta teen niin silloin tällöin enkä tarkista niitä useammin kuin kerran päivässä. Sen sijaan kirjoitan. Luen pitkiä artikkeleita tai romaaneja. Kävelen ja urheilen. Leikin lasteni kanssa ja vietän aikaa vaimoni kanssa. Opin uusia asioita.

Minulla on edelleen mahdollisuus jakaa elämäni ilman Facebookin, Instagramin, Pinterestin tai Whatsappin apua (kolme viimeistä en ole koskaan käyttänyt). Ilmaisen ajatukseni tämän blogin kautta, satunnaisten artikkeleiden kautta kotisivuillani, jotka olen itse luonut ja isännöinyt. Oman verkkosivuston ylläpitäminen ei ole niin vaikeaa, ja niille, joiden on vaikea syventää kaikkia näitä teknisiä monimutkaisia asioita, on monia yksinkertaisia ja ilmaisia alustoja blogien ylläpitämiseen ja ajatusten ilmaisemiseen.

Voin silti tehdä yhteistyötä muiden kanssa. Minulla on useita kollegoita, joiden kanssa käytän kirjeenvaihtoa ja neuvoja sähköpostitse ja joiden kanssa työskentelen jatkuvasti (olemme tottuneet käyttämään yhteistyötyökaluja, kuten Google Docs). Keskustelen ihmisten kanssa kahden kesken Skypen tai Google+ -hangoutien kautta. En ole yksin ilman kovaa sosiaalisen median käyttöä. Käytän vain erilaisia työkaluja työskennelläkseni muiden kanssa ja ilmaistakseni itseäni.

Yksityisyys

Olemme sosiaalisia olentoja, joten ei ole yllättävää, että etsimme verkkoviestintää. Mutta tämä on hyvin pinnallista viestintää, jossa on kommentteja "täällä" ja "täällä", tykkäyksiä ja ehkä muutama viesti läheisillemme. Tästä viestinnästä puuttuu yhteisen teekutsujen, harjoittelun tai kävelyn rikkaus puistossa.

Me puhumme. Mutta pelkäämmekö yksinäisyyttä?

Onko tyhjässä postilaatikossa jotain pelottavaa? Olemmeko kyllästyneet kuolemaan tarkistamatta Facebookia, Twitteriä, Instagramia, Tumblria ja muita sosiaalisia sivustoja?

Voimmeko irrottaa yhteyden ja olla yksin pelkällämme olla yksin itsemme kanssa, ilman häiriötekijöitä, ilman mitään muuta kuin haluamiasi asioita?

Yritä elää ilman sitä vähintään yksi päivä. Yritä olla vierailematta Facebookissa ja muissa sosiaalisissa sivustoissa, joissa vierailet säännöllisesti yhden päivän ajan. Päivä ilman sähköpostia tai viestejä. Katkaise yhteys ja luo, mieti, tee muistiinpanoja, luonnoksia, ajattele, kävele, istu yksin ja mieti, lue kirjaa.

Tämä eristäytyminen voi olla pelottavaa, mutta ajan myötä opit olemaan omia kumppaneitasi ja ymmärrät, että parempaa seuraa ei ole olemassa. Tämä on arvokas oppitunti.

Lähtö

Kun hylkäämme Facebookin, jäämme paitsi sosiaalisista yhteyksistä, uutisista, joita tapahtuu ystävillemme, perheellemme ja kollegoillemme. Emme ole enää samalla sivulla muun maailman kanssa. Tämä tarkoittaa sitä, että olemme keskittyneet marssimaan omien rumpustemme rytmiin, sovittaaksemme sen askeleihimme tai keksiäksemme itse elämämme rytmin ja syyn.

Tämä on vaikea tehtävä. On paljon helpompaa olla antilooppi, joka seuraa laumaa. Liiku, kun kaikki muut liikkuvat, sen sijaan, että vaatisit omaasi, etsi oma polkusi ja pelkää leijonan syömistä. Ja aivan kuten antilooppi, vietä aikaa yksinäisyydessä ja katso mitä tapahtuu. Hiljaisuuden tarkoituksena on kertoa, että melu oli tarpeetonta. Ja että muutkaan antiloopit eivät tiedä mitä tekevät. He kaikki juoksevat yhdessä mielettömästi johdetussa laumassa, joka kantaa meidät mukanaan ilman harkintaa tai tietoista ohjausta.

On erittäin hyödyllistä oppia vaatimaan itseään. Ymmärtäminen, että voit tehdä tämän, antaa voimaa. Tietäen, että voit katkaista siteet muihin jopa päiväksi tai kahdeksi ja löytää oman äänesi, valita oman polkusi, kuunnella ideoitasi ja omaa neuvonantajaasi ja olla silti täydellisessä kunnossa, etkä tunne epämukavuutta - tämä on todellinen voima.

Kappale "Cheers" sanoo, että oman polun seuraaminen maailmassamme vie meiltä kaiken tänään. Se voi olla liian vaikeaa ja palaat mieluummin tutun ja mukavan sosiaalisen median kassalle. Mutta tulos kannattaa antaa kaikkensa ja rakentaa omaa polkua. Oma polku on sielusi myymisen arvoinen. Tunnet maan jaloillasi, neitseellisen maan raikkaan ilman ympärilläsi ja oman äänesi seurana. Se on kaiken sen arvoista, mitä sinulla on.