2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Mielemme pystyy korjaamaan kaiken tiedon, mukaan lukien menneisyytemme, riippumatta siitä, kuinka käsittämättömältä se kuulostaa.
Menneisyys on heijastus nykyisistä näkemyksistämme maailmasta. Muutamme, myös muistomme muuttuvat.
Joka kerta hieman erilainen kuva tulee mieleemme. Mieli muuttaa ja suodattaa muistojamme.
Ajan myötä niistä tulee varmasti erilaisia. Itse asiassa eri ikäisinä näemme maailman eri tavoin. Koemme menneisyyden eri tavalla, kun elämänkokemuksemme muuttuvat.
Alamme tiedostaa itsemme eri tavalla. Varmasti monet saivat itsensä ajattelemaan: "17-vuotiaana olin niin tyhmä, nyt en tee sellaisia virheitä!" Mutta sitten vaikutimme itsestämme varsin kokeneilta ja älykkäiltä ihmisiltä. Pointti on nykyisyyden ja itsensä menneisyyden erilaisessa käsityksessä.
Tapa, jolla näemme menneisyytemme, vaikuttaa suoraan nykyisyyteemme.
Jos katsot taaksepäin hymyillen, sinusta tulee onnellisempi, terveempi ja menestyvämpi. Vaikka menneisyydessä olisi negatiivisia kohtia, älä keskity niihin. Tämä johtaa stressiin ja masentaviin ajatuksiin. Muokkaa muistosi itse.
Voimme muuttaa menneisyyttä yksinkertaisesti muuttamalla suhtautumistamme siihen.
Pystymme katsomaan taaksepäin ja näkemään menneitä tapahtumia uudella tavalla. Loppujen lopuksi arvot, jotka kiinnitämme johonkin elämässä, ovat ainoita asioita, jotka ovat meidän hallinnassamme.
Kun jotain pahaa ilmenee jälleen, yritä katsoa sitä eri näkökulmasta. Mieti, mitä opetusta olet oppinut tästä. Kuvittele, millainen olisit nyt, jos ei menneitä kokemuksia.
Suositeltava:
Kuinka selviytyä eläkkeellä ilman valtion apua: talousasiantuntijan neuvoja
Älä odota kunnollista eläkettä, vaikka sinulla olisi kunnollinen virallinen palkka. Aloita säästäminen ja opettele sijoittamaan oikein. Miksi et saisi luottaa valtion rahoihin? Joka kuukausi annan 22 % tuloistani valtiolle oman vanhuusiäni turvaamiseksi.
Kuinka muuttaa elämää parempaan suuntaan ilman radikaaleja muutoksia
Automatismi on kykyä suorittaa tehtävä ilman, että ajattelet jokaista vaihetta tai vaihetta. Sen avulla voit hankkia hyviä tapoja ja muuttaa elämäsi parempaan suuntaan
Kuinka päästä eroon lihaskivusta ilman lääkärin apua
Opi pääsemään eroon lihaskipuista yksinkertaisten harjoitusten ja käytettävissä olevien laitteiden avulla. Voit lievittää jännitystä ja rentouttaa kehon muutamassa minuutissa
Kuinka poistaa tukos ilman asiantuntijan apua
Yksinkertaisia tapoja käsitellä pesualtaan, kylpyammeen tai wc:n tukoksia kaikille putkialan taustoille. Älä odota kaiken ratkeavan itsestään
Kuinka asentaa reititin ilman asiantuntijan apua
Reitittimen asettaminen Lifehackerin ohjeiden mukaan ei vie paljon aikaa ja vaivaa. Vain muutaman askeleen päässä vakaasta langattomasta internetyhteydestä