Gastriitti: onko mahdollista syödä kuivaruokaa ja olla sairaamatta

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Kaikki vatsakivut eivät ole gastriittia.

Gastriitti on hyvin laaja käsite, joka käännettynä lääketieteellisestä tarkoittaa yksinkertaisesti "vatsan limakalvon tulehdusta". Tämä tulehdus voi johtua eri syistä, jotka vaativat erilaista hoitoa.

Mistä gastriitti tulee?

On olemassa useita syitä, miksi vatsan limakalvo voi tulehtua:

1. Akuutti suolistotulehdus. Kun saamme jonkinlaisen infektion, sama rotavirus vaikuttaa luonnollisesti maha-suolikanavaan, myös mahalaukkuun. Ja sen seinillä oleva limakalvo todennäköisesti tulehtuu.
2. Myrkytys. Tarina on sama kuin akuutin infektion kanssa. Jos kehoon on päässyt haitallisia aineita, joista ruoansulatuskanava yrittää päästä eroon, kaikki tulehtuu: sekä vatsa että suolet.
3. Joidenkin lääkkeiden ottaminen. Usein vatsan seinämän kuntoon vaikuttavat ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, joita käytämme usein kipulääkkeinä.
4. Sappi tulee mahaan.
5. Ikä. Iän myötä monien sairauksien, mukaan lukien gastriitti, riski kasvaa.
6. Autoimmuunisairaudet, joissa immuunijärjestelmä hyökkää elimistön omia soluja vastaan.
7. Helicobacter pylori -bakteeri. Se aiheuttaa useimmiten kroonista gastriittia. Joidenkin raporttien mukaan yli 50 % maailman väestöstä on saanut tartunnan. Monet ovat bakteerien kantajia eivätkä edes tiedä siitä. On myös epäselvää, kuinka sen leviäminen pysäytetään. Joten voimme vain saada siitä tiedon ajoissa ja saada hoitoa.

Muita riskitekijöitä ovat tupakointi, alkoholinkäyttö ja stressi.

Mitkä ovat gastriitin oireet

Yleensä gastriitilla ei ole erityisiä oireita, jotka auttavat määrittämään tarkalleen, mikä se on, eikä jokin muu ruoansulatuskanavan sairaus. Yleensä gastriitti voi edetä ilman ilmentymiä.

Gastriitin pääoire on epämukavuus ylävatsassa. Muita gastriitin oireita:

1. Pahoinvointi.
2. Oksentaa.
3. Ruokahalun menetys.
4. Röyhtäily.
5. Turvotus.
6. Epämiellyttävä turvotus syömisen jälkeen.

Jos mahalaukun limakalvo on vakavasti vaurioitunut, oireisiin voi liittyä voimakasta kipua, kuten mahahaavan kohdalla.

Kaikkien näiden oireiden suurin ongelma on, että ne eivät kerro mitään siitä, mitä sinulle tapahtuu. Nämä ovat yleisiä ongelmia lähes kaikissa ruoansulatuskanavan vaivoissa toiminnallisesta dyspepsiasta (ruoansulatushäiriöstä) ärtyvän suolen oireyhtymään.

Siksi on väärin sanoa: "Kyllä, minulla on gastriitti", jos sinusta tuntuu pahalta joka kerta kun syöt hampurilaisen. On parempi korjata elämäntapasi ja vasta sitten tarkistaa, kannattaako sitä hoitaa ja mistä tarkalleen.

Milloin lääkäriin

1. Kun oireet jatkuvat yli viikon.
2. Kun oireet ilmaantuvat sen jälkeen, kun olet aloittanut määrättyjen lääkkeiden käytön (ne on vaihdettava tai hoitoa muutettava).
3. Kun huomaat verta oksennuksessasi tai ulosteessa. Nämä ovat merkkejä sisäisestä verenvuodosta.

Kuinka ymmärtää, että tämä on gastriitti

Diagnoosin vahvistamiseksi sinun on tehtävä useita testejä tai tutkimuksia, jotka osoittavat, mitä vatsassa tapahtuu.

1. Ulosteanalyysi H. pylorin tai piilevän veren varalta.
2. Hengityskoe H. pylorin varalta. Tätä varten sinun on juotava lasillinen erityistä puhdasta nestettä ilman makua ja hengitettävä sitten ulos erityiseen keräyspussiin.
3. Endoskopia. Tämä on toimenpide, jonka aikana sinun on nieltävä kamera. Yleensä tässä tapauksessa ei vain vatsaa tutkita sisältä, vaan myös biopsia otetaan - kudospala puristetaan pois sen tarkistamiseksi mikroskoopilla. On tehotonta, epämiellyttävää ja tarpeetonta tutkia mahalaukkua ilman näytteitä.
4. Ruoansulatuskanavan ylemmän alueen röntgentutkimus. Ennen tätä potilas ottaa varjoaineen (bariumin), jotta myöhemmin kuvista voidaan määrittää taudin pesäkkeet ja mahdolliset haavaumat.

Mikä on gastriitti

Yleisesti ottaen ei ole olemassa yhtä ainoaa gastriittiluokitusta, joka sopisi sekä potilaille että lääkäreille, mutta seuraavat tyypit voidaan tavanomaisesti erottaa:

Akuutti gastriitti

Tällainen gastriitti kehittyy yhtäkkiä ja eri syistä. Se tapahtuu tyypillisesti infektion tai myrkytyksen yhteydessä. Voi peittää koko vatsan tai vain osan siitä. Sen avulla ei ole tarpeen suorittaa lisätutkimuksia ja tehdä endoskopiaa.

Krooninen gastriitti

Krooninen gastriitti tarkoittaa, että on jokin syy, miksi tulehdus ei mene pois pitkään aikaan. Sen pääasialliset syyt ovat H. pylori -bakteeri, steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden toistuva käyttö, sappirefluksi ja autoimmuuniprosessit. Krooninen gastriitti voi pitkittyä ja johtaa haavaumiin.

Atrofinen gastriitti

Atrofinen gastriitti on sairaus, jossa karkeasti sanottuna mahasolut korvataan suolistosoluilla. Bakteerien tai autoimmuuniprosessien aiheuttama krooninen gastriitti johtaa atrofiaan.

Atrofinen gastriitti lisää syöpäriskiä.

Kuinka hoitaa gastriittia

Gastriittia hoidettaessa päätehtävänä on antaa mahan seinämän rauhoittua ja parantua, eli olla ärsyttämättä sitä. Tätä varten käytetään lääkkeitä, jotka jotenkin vähentävät mahassa tuotetun hapon määrää tai suojaavat sitä vastaan:

1. Antasidit - ryhmä lääkkeitä, jotka "vaippaavat" mahalaukun seinämiä ja vähentävät hapon vaikutusta.
2. H2-histamiinireseptorin salpaajat. Ne vähentävät mahahapon tuotantoa.
3. Protonipumpun estäjät. Ne on myös suunniteltu vähentämään mahahapon tuotantoa.

Mutta jos gastriitin pääsyy on bakteerit, H. pyloria tuhoavia antibiootteja tulee hoitaa. Lääkäri määrää ne usein yhdessä edellä mainittujen lääkkeiden kanssa. Aina ei muuten ole tarpeen käyttää antibiootteja, jos bakteereita löytyy. Vain lääkärin tulee päättää tämä kysymys, koska hoito voi aiheuttaa sivuvaikutuksia ja joissain tapauksissa olla tehotonta.

Toinen tärkeä tekijä gastriitin hoidossa on stressin vähentäminen. Siksi opi rentoutumaan, koska tiedämme, että liiallinen jännitys vaikuttaa ruoansulatukseen.

Mitä ruokavaliota tarvitaan gastriittiin

Ei ole olemassa erityisiä tuotteita, jotka auttaisivat gastriittiin. Riittää, kun syöt ruokaa, joka ärsyttää vatsaa vähemmän. Tämä tarkoittaa, että mausteet, paistetut, mausteiset, savustetut, suolaiset ja hiilihapotetut ovat kiellettyjä.

Syö usein, pieninä annoksina, jotta vatsasi sulattaa ruokaa helpommin.

Kuinka olla sairastumatta gastriittiin

Isoäitien sanat, että voileivät ja muut kuivaruoat johtavat gastriittiin, ovat vanha myytti. Silti gastriitti johtuu täysin eri syistä. Ja stressi, joka aiheutuu pakotetusta keiton syömisestä, voi olla tärkeämpää gastriitin kehittymiselle kuin nestemäisten ruokien syömättä jättäminen.

Jotta et sairastu gastriittiin, sinun on ensin yritettävä suojautua bakteereilta:

1. Juo puhdasta vettä.
2. Pese kätesi ennen ruokailua.
3. Syö todistettua, puhdasta ruokaa.
4. Tupakointi kielletty.
5. Juo vähemmän alkoholia.
6. Älä ole hermostunut.

Tutkijat eivät kuitenkaan löytäneet yhteyttä ruokavalion ja ruokailutiheyden, pakollisen aamiaisen tai lounaan keiton välillä.