Kuinka yhdistää työ ja itseopiskelu

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Jatkuva itseopiskelu on onnistumisen edellytys. Sitä ei kuitenkaan ole tapana tehdä töissä, koska meille ei makseta tästä. Ota selvää, kuinka katkaista tämä noidankehä ja päästä eroon syyllisyydestä opiskeluun.

Me kaikki haluamme oppia menestyksekkäästi jotain uutta. Mitä enemmän tiedämme, sitä syvemmälle voimme tunkeutua asioiden olemukseen ja nähdä uusia mahdollisuuksia itsellemme ja yritykselle. Mitä enemmän meillä on mahdollisuuksia oppia, sitä paremmin suoriudumme. Työnantajayhtiöt kuitenkin usein estävät meitä tekemästä tätä.

Kuinka opimme

Pääsääntöisesti kouluvuosina hankimme intensiivisen opiskelun taidon, jonka avulla voimme hallita koulun ja sitten yliopiston tai muun oppilaitoksen opetussuunnitelman.

Sitten alamme työskennellä. Koska ammatillista osaamista saamme lisää pääosin työn aikana, emme kirjoista, meidän on opittava matkan varrella. Tämä menetelmä ei kuitenkaan anna toivottuja tuloksia. Tämä johtuu osittain siitä, että alamme priorisoida sosiaalisia arvoja, jättää oman oppimisemme taustalle ja päätyä umpikujaan.

Tietenkin ymmärrämme, että itseopiskelu on välttämätöntä menestyksen ja henkilökohtaisen kasvun kannalta. Mutta meillä ei ole varaa viettää enemmän aikaa oppimiseen.

Meitä painostaa se, mitä meidän "pitäisi" tehdä: ansaita rahaa, viettää aikaa perheen kanssa, rentoutua.

Nykyajan ihmisen päivä on jaettu toisensa poissulkeviin osiin: työ, vapaa-aika ja uni. Ensimmäisen teemme työpaikalla, kaksi muuta - sen ulkopuolella. Emme voi mielivaltaisesti muuttaa heidän paikkojaan päivän aikana.

Meidät on koulutettu rinnastamaan työn ja bisneksen. Siksi teot saavat meille pääarvon. Me saamme niistä palkkaa. Ja näyttää siltä, että vain heille.

Opiskelu ei ole vain materiaalin parissa työskentelemistä, vaan myös lepoa

Jos opimme jotain, mikä on välttämätöntä työhön, aivomme rinnastavat tällaisen opiskelun ja työn. Tämä tarkoittaa, että sinun on tehtävä tämä päiväsaikaan työpaikalla. Ja jos emme istu paikallamme emmekä opiskele, niin käy ilmi, että lepäämme.

Uskomme esimerkiksi, että kävelyllä ei ole mitään tekemistä oppimisen kanssa, se on rentoutumista. Tunnemme vaistomaisesti, että lukeminen liittyy oppimiseen. Keskustelua luetusta ei kuitenkaan usein pidetä työnä, vaan virkistyksenä. Mutta töissä sen kuuluu toimia, ei levätä.

Kun yritämme hallita jotain uutta, aivot käsittelevät tietoa kahdessa tilassa: keskittyneesti ja hajautetusti.

Menestyksekkäälle oppimiselle molemmat tavat ovat yhtä tärkeitä ja tarpeellisia.

Yhdistämme oppimiseen yleensä vain keskittyneen tilan. Silti tässä tilassa luemme, syvennymme ja muistamme ulkoa ilman, että mikään häiritsee meitä. Mutta keskittymisvaiheen lisäksi tarvitsemme aikaa vastaanotetun tiedon käsittelemiseen ja integroimiseen olemassa olevaan tietojärjestelmään. Tätä varten aivot siirtyvät hajaantuneeseen tilaan.

Pelkästään keskittymistilaan luottaminen oppimisessa ja itsesi vaihtamatta jättäminen johtaa nopeasti loppuun palamiseen.

Diffuusio saa meidät tuntemaan syyllisyyttä

Aivojen levittämiseksi hajautustilaan he yleensä ehdottavat urheilua, kävelyä, maalaamista, kylpyä, musiikin kuuntelua, meditaatiota tai nukkumista. Mutta kaikki nämä toimet eivät sovi työaikatauluun: oletetaan, että kävelet, urheilet ja makaat kylvyssä töiden jälkeen ja nukut yöllä. Eli teet kaikki nämä asiat työajan ulkopuolella, koska sinulle ei makseta niistä.

Omaksumme tämän ajattelutavan ja alamme yhdistää palkan arvoa tehtävälistalla olevien tehtävien suorittamisen arvoon.

Jos esiin tulee jotain, jota ei ole luettelossa ja josta meille ei makseta, se ei mielestämme ole arvokasta. Ja koska se ei ole arvokasta, se tulisi tehdä työajan ulkopuolella tai ei ollenkaan.

Tunnemme syyllisyyttä, kun teemme työssä rentouttavia toimintoja, jotka eivät näytä olevan hyödyllisiä oppimisen kannalta. Meistä näyttää siltä, että sellaisina hetkinä emme tee sitä, mistä meille maksetaan.

Päästä eroon tästä tunteesta

Ole kiltti itsellesi. Selviytyäksesi syyllisyydestä, joka häiritsee oppimista ja uusien korkeuksien saavuttamista, sinun on kohdeltava itseäsi maailman rakkaimpana ihmisenä.

Kun seuraavan kerran katsot hetken pois yrityksen infrastruktuurin parantamisehdotuksista ja huomaat auringon paistavan ulos, mene ulos. Katso ympärillesi, kävele vähän. Anna aivojen siirtyä hajaantuneeseen tilaan ja käsitellä kaikkea, mihin juuri keskittyit. Kiitä sitten itseäsi siitä.