Se on tärkein asia parisuhteessa, jota monet eivät ajattele

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Kenenkään ei ole pakko tehdä sinua onnelliseksi. Sinä itse olet onnellisuutesi tae.

Mikä on harmonisen suhteen salaisuus

Jos kysyt ihmisiltä, mikä on tärkeintä parisuhteessa, saat monia vastauksia. Niitä ovat luottamus, kunnioitus, viestintä ja niin edelleen. Bloggaaja Chris Gage uskoo, että yksi tekijä yhdistää nämä kriteerit - emotionaalinen omavaraisuus. Ilman sitä on mahdotonta rakentaa rakentavia ihmissuhteita.

Chris Gage -bloggaaja

Emotionaalinen vakaus on ykkönen listallani ja yksi kolmesta asiasta, joita ehdottomasti tarvitsen kumppanissa. Emotionaalisesti vakaa oleminen on seksikkäintä, mitä voit tehdä.

Mark Manson, The Subtle Art of Don't Care -kirjan kirjoittaja, sanoo, että ihmiset, joilla on tämä ominaisuus, käsittelevät hyvin epävarmuutta, näkevät myös puutteensa ja pystyvät vastaamaan niistä. Kirjoittaja ja bloggaaja Leo Babauta käyttää myös termiä "emotionaalinen riippumattomuus" kuvaamaan ilmiötä.

Leo Babauta kirjailija, bloggaaja

Etsimme onnea muissa, mutta tämä on epäluotettava onnenlähde. Tästä syystä: muiden tehtävä ei ole täyttää emotionaalisia tarpeitamme.

Bloggaaja Zayed Dahaj kuvailee emotionaalista omavaraisuutta suhteeksi itseensä: "Jos et rakasta itseäsi etkä pysty huolehtimaan omista tarpeistasi, sinun on vaikea tehdä samoin muille." Lisäksi "aktiivinen tarpeiden tarjoaminen" ei tarkoita ihmisten pyytämistä tekemään se puolestasi. Puhumme nimenomaan itsenäisestä työstä.

Toisin kuin suosittuja kliseitä, terveiden suhteiden tehtävänä ei ole täydentää, täydentää meitä; ne eivät ala tyhjältä. Ne on rakennettava kokonaisen ihmisen kanssa. Ja sitten luottamus, kunnioitus, viestintä tulee helposti ja orgaanisesti.

Kuinka pumpata emotionaalista vakautta

Näin pääset alkuun:

• Katso itseesi. Laita sivuun laitteet ja muut häiriötekijät. Käänny ajatuksiin, jäljitä, mistä ne tulevat.
• Aloita ongelmien ratkaiseminen. Jos olet tylsistynyt, etsi tapa viihdyttää itseäsi; jos se on tuskallista ja yksinäistä, etsi tapa lohduttaa itseäsi.
• Ottaakseen vastuun. Hallitsemme vain itseämme emmekä voi vaikuttaa muihin ihmisiin tai ympäristöön. Päätä, mitä voit realistisesti muuttaa, ja keskity siihen.