VALINTA: Taito sanoa ei

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Jokainen meistä on hylätty ainakin kerran elämässään. "Ei" kuuleminen on niin epämiellyttävää, että meillä on tapana kieltäytyä harvemmin, varsinkin läheisillemme. Seurauksena turhat velvollisuudet töissä tai viikonloppuisin, joita et käytä ollenkaan haluamallasi tavalla. Kommunikoinnin psykologiassa sanotaan, että ihmiset usein pelkäävät loukkaavansa kieltäytymisellään. Siksi on tärkeää osata sanoa ei tahdikkaasti. Ihannetapauksessa pyydä häntä kieltäytymään pyynnöstä.

Sinun on kieltäydyttävä ajoissa … Hyväksy, on epämiellyttävää, jos sinut keskeytetään keskellä lausetta. Siksi sano "ei" joko heti, kun pyyntö häämöttää horisontissa, tai kuuntele kaikki yksityiskohdat ja tee selväksi keskustelukumppanille, että ymmärsit hänen pyyntönsä.

Vikavaihtoehdot … Kieltäytyminen on psykologinen vaikutus. Joten laske vahvuus, jolla käytät sitä.

Ei-sanallinen hylkääminen

Tämä on lievin tapa kieltäytyä. Et itse asiassa kieltäydy, vaan tee keskustelukumppanille selväksi, että sinun on kieltäydyttävä. Se näyttää tältä:

- Tauko

- Katsekontakti

- Puoli hymy (olet iloinen, että sinuun otettiin yhteyttä, mutta olet pahoillasi, että et voi hyväksyä pyyntöä)

- Osoite nimellä

- Tauko

Kaikki tämä mahtuu 1-2 sekuntiin. Herkkä ihminen kokee tämän kieltäytymisenä. Jos tämä ei auta, voit kytkeä "mumisejan" hetkeksi päälle (kuten ruotsalaiset usein tekevät). Eli jotain "Nuuuu", "Mmmmm", "Kuinka sinä sanot …". Toimimalla näin osoitat, kuinka vaikeaa sinun on kieltäytyä. Jos tämä ei auttanut, lisäämme kieltäytymisastetta.

Kieltäytyminen - katuminen

Tämä on jo vahvempi muoto kuin sanaton hylkääminen. Mutta hän kuuluu myös pehmeisiin. Mikä parasta, britit onnistuvat kieltäytymään. Muistakaamme koulun oppitunnit:

- "Anteeksi…" (Anteeksi…)

- "Pelkään…" (Pelkään…)

- "Minun täytyy…" (Minun täytyy…)

Lisäksi, menemättä yksityiskohtiin, selität, miksi todella kieltäydyt. Esimerkki: "Olen pahoillani, mutta olosuhteet ovat sellaiset, että minun on kieltäydyttävä."

Lopullinen kieltäytyminen

Melko usein kulttuurissamme pehmeää hylkäämistä ei pidetä "ei". Siksi joskus on tarpeen käyttää jäykkää muotoa. Käyttämällä paitsi pahoittelevia sanoja myös "tämä on kieltäytyminen", "vastaukseni on ei", "tämä on lopullinen päätökseni", "ei, piste", voit välittää keskustelukumppanille viimeisen tahdikkuuden. "ei". Esimerkki: "Olen pahoillani, mutta en voi auttaa sinua. Tämä on lopullinen päätös."

Lykkää päätöstä

Tämä on helpoin tapa. Muista ottaa yhteyttä hakijaan myöhemmin ja ilmoittaa kieltäytymisestäsi. Luonnollisesti yllä olevien suositusten mukaisesti.

Ja lopuksi banaali neuvo. Jos sinun on usein päätettävä kieltäytyä samoista asioista, muotoile periaatteet, milloin sanoa ei. Tässä on Jessica Hischen esimerkkikaavio "Pitäisikö minun työskennellä ilmaiseksi?" Säveltämällä jotain tällaista pääset eroon nykyhetken paineesta ja vapautat itsesi moraalisesta vastuusta jokaisesta "ei"-si.

©