Sisällysluettelo:
- 1. Älä mene lääkäriin
- 2. Ajattele, että kaikki menee ohi itsestään
- 3. Älä juo viruslääkkeitä
- 4. Ota antibiootteja
- 5. Mene töihin ja julkisiin paikkoihin
- Kuinka hoitaa flunssaa oikein
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
WHO:n mukaan flunssa tappaa jopa 650 000 ihmistä vuosittain.
1. Älä mene lääkäriin
Influenssa on salakavala sairaus: joku kantaa sitä suhteellisen helposti, mutta se voi tappaa jonkun. Vain lääkäri voi määrittää, kuinka vaarallinen infektio on sinulle, ja antaa suosituksia, jotka auttavat estämään komplikaatioita.
Lisäksi flunssa on samanlainen kuin tavallinen flunssa, vaan myös epämiellyttävämpiä sairauksia. Niistä esimerkiksi akuutti vaihe hepatiitti C C-hepatiitti, mononukleoosi, virusten keuhkokuume, aivokalvontulehdus ja jopa HIV Oireet HIV.
Luonnollisesti jokaisella näistä vakavista sairauksista on erityisiä oireita. Mutta usein vain lääkäri voi tunnistaa ne.
2. Ajattele, että kaikki menee ohi itsestään
Useimmat virusinfektiot, mukaan lukien flunssa, häviävät itsestään keskimäärin viikossa. Silti flunssa vaatii erityistä huomiota.
Tämä sairaus aiheuttaa erittäin monimutkaisen immuunivasteen, isännän immuunivasteen influenssa A -virusinfektiolle. Elimistö kuluttaa niin paljon energiaa flunssan torjuntaan, että se voi missata muita virus- ja bakteeri-infektioita, jotka eivät normaalisti olisi murtaneet suojaesteen läpi.
Ensinnäkin ilmaantuvat mutkattomat sairaudet. Esimerkiksi herpes tai vaikkapa sammas paheneminen. Jos huomaat tämän flunssan taustalla, tiedä: tämä on vaaramerkki. Immuunijärjestelmän kuormituksen myötä (hän ei nyt taistele vain flunssaa vastaan!) Vakavampien komplikaatioiden riski on lisääntynyt.
Nimittäin flunssa on vaarallinen flunssan oireiden ja komplikaatioiden vuoksi. Sydämen kudosten tulehdus (sydänlihastulehdus), aivojen (enkefaliitti), lihasten (myosiitti, rabdomyolyysi), useiden elinten vajaatoiminta (esimerkiksi hengityselinten ja munuaisten), sepsis, kroonisten terveysongelmien paheneminen - kaikki nämä voivat todella tappaa.
3. Älä juo viruslääkkeitä
Kyllä, homeopatia ja jotkut viruslääkkeet ovat täydellisiä flunssan hoitoon. Mutta on olemassa lääkkeitä, joissa on Mitä sinun pitäisi tietää flunssasta Viruslääkkeet ovat osoittautuneet tehokkaiksi influenssaa vastaan.
Viruslääkkeet nopeuttavat toipumista 1–2 päivällä ja helpottavat flunssan kulkua. Eli immuunijärjestelmän kuormitus ja komplikaatioiden riski vähenevät.
Yhdysvaltain tautien valvonta- ja ehkäisykeskukset suosittelevat vahvasti Flu Treatment -hoitoa käyttämään viruslääkkeitä riskiryhmiin kuuluville:
- yli 65-vuotiaat;
- kaiken ikäiset ihmiset, joilla on krooninen Ihmiset, joilla on suuri riski sairastua vakavaan flunssaan – siihen liittyvät komplikaatiot: astma, diabetes, sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet, kasvaimet, HIV ja niin edelleen;
- raskaana olevat naiset;
- alle 5-vuotiaat ja erityisesti alle 2-vuotiaat lapset.
Huomaa: Vain lääkäri voi määrätä viruslääkkeitä. Lisäksi lääke on tehokas vain, jos aloitat sen ottamisen sairauden ensimmäisenä (korkeintaan toisena) päivänä.
4. Ota antibiootteja
Tämä on yleensä hyvän ja pahan yläpuolella. Influenssa on virus, ei bakteeri. Eläviä mikro-organismeja vastaan tarkoitetut antibiootit eivät voi vahingoittaa häntä. Mutta suoliston bakteerien tilaan näillä lääkkeillä on tuhoisa vaikutus. Ja maksa, joka on jo ylikuormitettu influenssaan liittyvien toksiinien eliminoinnissa, pahenee. Antibioottien aiheuttama lääkkeiden aiheuttama maksavaurio. …
Eli juot antibiootteja siinä toivossa, että voit auttaa kehoa, mutta itse asiassa riistät sen voiman ja vaikeutat infektion torjuntaa.
Pitkän aikavälin näkymiä kontrolloimattomasta antibioottien saannista - superbakteerien ilmaantumisesta, jotka ovat vastustuskykyisiä mille tahansa lääkkeelle - ei todennäköisesti keskustella. Tästä on jo paljon juttua.
5. Mene töihin ja julkisiin paikkoihin
On ainakin kolme syytä olla tekemättä tätä. Ensinnäkin flunssa heikentää vastustuskykyä. Tämä tarkoittaa, että voit helposti poimia minkä tahansa muun tartunnan muilta, mikä tarkoittaa, että lisäät taudin kestoa ja vakavuutta.
Toiseksi flunssan torjunta vaatii keholta paljon voimaa. Kun poistut kotoa ja työskentelet aktiivisesti, tuhlaat nämä voimat. Siksi tauti voi taas pidentää.
Kolmanneksi flunssa on erittäin tarttuva Keskeisiä faktoja influenssasta (flunssa). Varsinkin ensimmäisten 3-4 päivän aikana. Tämä tarkoittaa, että jatkamalla julkisilla paikoilla käymistä tartutat todennäköisesti muita ihmisiä. Ja heidän joukossaan on ehkä niitä, joilla on suuri riski saada komplikaatioita ja jopa kuolema.
Kuinka hoitaa flunssaa oikein
Jos noudatat näitä ohjeita, pystyt todennäköisesti toipumaan täysin 5-7 päivässä.
- Varmista, että se on flunssa eikä flunssa. Lifehacker-tarkistuslista auttaa sinua tässä.
- Tarkista terapeutiltasi. Soita ainakin hänelle, yritä vain kuvata kaikki oireet mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Jos päätät käydä lääkärissä henkilökohtaisesti, muista käyttää sitä ennen ulos menoa: se suojaa muita tartunnalta.
- Jos yleislääkäri määrää sinulle viruslääkkeitä, aloita niiden ottaminen mahdollisimman pian. Tämä nopeuttaa paranemista, lievittää oireita ja vähentää komplikaatioiden riskiä.
- Ota sairausloma, jotta voit nukkua kotona. Älä edes etsi tekosyitä, kuten "he eivät selviä ilman minua": flunssa estää silti sinua olemasta tuottava. Lisäksi tartutat todennäköisesti työtovereitasi, mikä tarkoittaa, että osut koko organisaatiosi tehokkuuteen.
- Välttääksesi vahingoittamasta perhettäsi, yritä sairastua erillisessä huoneessa ja käyttää maskia.
- Älä laske lämpötilaa, kun se on alle 38,5 °C: tämä on tapa torjua virusta. Jos kuumeesi on korkeampi ja/tai tunnet olosi huonoksi, ota ibuprofeeni- tai parasetamolilääke.
-
Helpottaaksesi flunssan oireita:
- juo enemmän;
- tuuleta huone, jossa makaat, vähintään puolentoista tai kahden tunnin välein: tämä vähentää viruksen pitoisuutta ilmassa;
- pidä kosteus 40-60 %:ssa hengityksen helpottamiseksi;
- Tee märkäsiivous kerran päivässä tai pyydä jotakuta auttamaan tässä.
Suositeltava:
4 harjoitusta, jotka voivat tappaa polvisi
Nämä polviharjoitukset voivat vahingoittaa vakavasti niveliäsi. Selvitämme, miksi näin voi tapahtua ja kuinka korvata ne turvallisemmilla
9 vinkkiä, jotka voivat jonain päivänä pelastaa henkesi
Heimlichin ensiaputekniikka, taustapeilien huolellinen käsittely ja muita tärkeitä hengenpelastusvinkkejä
Miksi et tarvitse viruslääkkeitä vilustumisen ja flunssan torjuntaan?
Kuinka välttää rahaa kuluttamasta viruslääkkeisiin vilustumis- ja flunssakaudella - hyödyttömiä lääkkeitä, joiden turvallisuutta ei ole todistettu
5 käsinpesuvirhettä, jotka voivat pilata vaatteesi
Selvitämme, kuinka pestä käsin ja ei pilata suosikkiasioitasi. Ole erityisen varovainen käsitellessäsi herkkiä kankaita
Kasveja, jotka voivat tappaa lemmikkisi
Maailman suurin eläinsuojelujärjestö United States Animal Welfare Society (HSUS) on julkaissut luettelon lemmikkieläimille vaarallisista kasveista. Ne tuottavat vaarallisia määriä eläimille myrkyllisiä aineita. Seuraukset voivat olla erilaisia: