3 pitkän aikavälin ajattelun periaatetta, jotka auttavat sinua suunnittelemaan tulevaisuutta

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Tänään tekemämme päätökset vaikuttavat koko elämäämme tulevaisuudessa. Jos tuhlaamme nyt aikaa hölynpölyyn, emme voi saavuttaa menestystä elämässä ja uralla.

Jos tuhlaamme rahaa nyt, muutaman vuoden kuluttua saatamme joutua velkaantumaan. Jos vietämme nyt vähän aikaa lastemme kanssa, meillä ei ole vahvoja luottamussuhteita heidän kasvaessaan. Jos tuhlaamme nyt aikaa hölynpölyyn, emme pääse elämässämme ja urallamme eteenpäin. Siksi on erittäin tärkeää ajatella tulevaisuutta. Tunnettu bloggaaja Trent Hamm hahmotteli tämän ajattelun kolme pääperiaatetta.

Kolme pitkän aikavälin ajattelun periaatetta

1. Jos se, mitä teet tänään, ei hyödytä tulevaisuudessa, sinun ei pitäisi tehdä sitä ollenkaan

Jos et voi selkeästi ilmaista, minkä positiivisen tuloksen tietty toimenpide tuo tulevaisuudessa (muutaman kuukauden tai vuoden kuluttua), tätä toimenpidettä ei tule tehdä ollenkaan. Tätä periaatetta voidaan soveltaa millä tahansa alueella.

Esimerkiksi kun istumme alas syömään, lyhyen aikavälin ajattelumme neuvoo meitä laittamaan lautasellemme mahdollisimman paljon herkullisinta ruokaa, vaikka se on pitkällä tähtäimellä haitallista. Olisi hyödyllisempää syödä monipuolisesti, mutta ei syödä liikaa.

Tai kun mietimme tekemistä illalla, lyhyt ajattelu pakottaa meidät rentoutumaan, surffaamaan netissä tai katsomaan tv-sarjaa. Mutta pitkällä aikavälillä siitä ei ole mitään hyötyä. Olisi paljon hyödyllisempää viettää aikaa perheen tai ystävien kanssa, käydä verkkokursseilla tai lukea oppiaksesi jotain uutta, harjoitellaksesi terveyttäsi tai tehdäksesi kotitöitä, joihin sinulla ei ole aikaa myöhemmin.

2. Tulevaisuuden ajatteleminen ei tarkoita, että sinun täytyy kärsiä nykyisyydessä

Sinun on vain omaksuttava uusi lähestymistapa tavoihisi. Haluat esimerkiksi leikata kulujasi. Tämä saattaa aluksi tuntua hyvin monimutkaiselta. Mutta sinun on kokeiltava erilaisia taloudellisia strategioita ja ymmärrettävä, mitkä niistä sopivat sinulle.

Jos haluat viettää vapaa-aikaasi eri tavalla, yritä korvata se, mitä teet nyt, löytää jotain, joka tuottaa sinulle iloa ja auttaa sinua toteuttamaan itsesi. Kaikki muu ei vain ole ajan arvoista.

3. Arvioi jatkuvasti valintojasi äläkä pelkää arvostella itseäsi

Olemme kaikki taipuvaisia lyhyen aikavälin ajatteluun. Tämä auttoi esi-isiämme selviytymään. Mutta nyt tällainen ajattelu voi tulla tiellemme.

Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi aina ajatella vain tulevaisuutta. Joskus on hyödyllistä ottaa askel taaksepäin, arvioida tekojasi, miettiä miksi teet tämän ja yrittää muuttaa asioita parempaan suuntaan.

Voit esimerkiksi harkita päivittäisiä päätöksiäsi työmatkalla tai tekemällä jotain, joka ei vaadi täyttä keskittymistäsi. Muista vain kaikki mitä olet tehnyt viime aikoina ja arvioi näiden toimien vaikutus tulevaisuuteesi. Jos et löydä myönteisiä seurauksia tai edes näe negatiivisia, mieti, kuinka voisit käyttää aikaasi, vaivaa ja rahaa eri tavalla.

Toinen tapa on kirjaaminen. Käytä muutama minuutti päivässä arvioidaksesi tekosi ja virheesi. Mieti kuinka muuttaa hyödylliset toimet tottumuksiksi ja mitä tehdä, jotta tämä tai toinen virhe ei toistu.

Kuinka parantaa tulevaisuuttasi

Ensinnäkin kuvittele miltä tulevaisuutesi näyttää. Tämä on melko vaikeaa, koska ihmiset näkevät tulevaisuutensa yleensä liian optimistisena. Mutta apokalyptistä skenaariotakaan ei kannata keksiä. Yritä vain kuvitella, mitä tapahtuu, jos jatkat elämääsi täsmälleen kuten nyt.

• Kasvaako pääomasi vuosi vuodelta? Kuinka paljon se on noussut tai laskenut viimeisen vuoden aikana? Jos kaikki kehittyy suunnilleen samalla tavalla kuin nyt, mitkä ovat tulosi 10 vuoden kuluttua?
• Miten sinulla menee urasi kanssa? Opitko uusia taitoja, joista voi olla hyötyä kehittymiselle? Onko olemassa vaara, että 10 tai 20 vuoden kuluttua työsi automatisoituu? Mitä aiot tehdä asialle?
• Oletko tyytyväinen suhteisiisi muihin ihmisiin? Onko sinulla läheisiä ystäviä, joihin voit luottaa? Jos et, mitä teet löytääksesi ne? Onko avioliittonne vahva? Mitä teet päivästä toiseen säilyttääksesi läheisen suhteen perheeseesi?
• Mikä on terveydentilasi? Onko painosi normaali? Liikutko tarpeeksi? Syötkö oikein?

Melkein aina on alue, johon et ole täysin tyytyväinen. Tämä on hyvä, koska se tarkoittaa, että haluat parantaa elämääsi tulevaisuudessa.

Tunnista alueet, jotka huolestuttavat sinua eniten, ja aloita pitkän aikavälin valintojen tekeminen säännöllisesti.

Jos olet huolissasi terveydestäsi, aloita syöminen paremmin ja harjoittele useammin. Ei ole ollenkaan välttämätöntä muuttaa elämääsi radikaalisti heti. Ajattele vain tulevaisuuttasi istuessasi tietokoneen ääressä tai valitessasi mitä syöt illalliseksi.

Mitä tahansa elämäsi aluetta haluat parantaa - taloudellista, ammatillista, sosiaalista tai henkistä - katso tänään tekemiäsi valintoja ja kysy sitten itseltäsi, mikä on hyödyllisempää pitkällä aikavälillä.

Ja älä unohda, että tämän ajattelutavan tarkoituksena ei ole tulla henkilöksi, joka johtaa aina ihanteellista elämäntapaa. Se on mahdotonta. Sinun tarvitsee vain muistaa tulevaisuus. Haluat elää hyvän elämän muutaman vuoden kuluttua, joten anna sen motivoida sinua tekemään oikeita valintoja tänään. Anna sen auttaa sinua asettamaan kunnianhimoisia tavoitteita ja saavuttamaan ne.