14 asiaa, joihin tuhlaat aikaasi

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Poistamalla nämä huonot tavat, säästät useita tunteja todella tärkeälle asialle.

Monet ihmiset sanovat jatkuvasti, että he voisivat käyttää ylimääräistä 24 tuntia vuorokaudessa. Mutta tämä on jotain fantasiamaailmasta. Mutta on täysin mahdollista varmistaa, että aikamme käytetään järkevästi. Mutta tätä varten sinun on lopetettava joidenkin ilmeisten ja ei kovin toimintojen tekeminen.

1. Olla valmis auttamaan kaikkia ympärillä olevia

Ihmisten auttaminen on tietysti välttämätöntä, jos välität heidän hyvinvoinnistaan. Mutta et voi uhrata itseäsi ja asettaa etujasi, velvollisuuksiasi ja emotionaalista terveyttäsi suhteiden alttarille. Kun käytät itseäsi kaikkien tapaamasi auttamiseen, palat moraalisesti loppuun ja menetät voimasi. Mikä voisi ohjata sinut johonkin todella mielenkiintoiseen ja tarpeelliseen.

Jos käytät enemmän aikaa muihin kuin itseesi, useimmissa tapauksissa on aika ainakin ajatella. Ja maksimissaan - ala huolehtia kunnostasi ja mielenrauhastasi.

2. Odota oikeaa hetkeä

Muistakaamme kuuluisa Neuvostoliiton senkki, jossa säilytettiin talon parhaat astiat - omistajien ylpeyden lähde. Ehkä jollain on vielä jotain vastaavaa asunnossa. Muista nyt: kuinka usein joku käytti näitä astioita? Saivatko he häntä ollenkaan? Useimmiten palvelut säilytettiin "parempiin aikoihin". Joka ei yleensä tullut koskaan.

Samoin useimmat ihmiset lykkäävät toiveitaan "kauniiseen kaukaiseen". He keksivät ehtoja: kun teen tämän, niin… Mutta sellaisella tahdilla toivottu ei ehkä koskaan toteudu. Jos kaipaat jotain, pyri siihen koko sielustasi ja toimi sitten. Paras aika on nyt.

3. Puhu tavoitteista ilman lisätoimia

Tämä kohta etenee sujuvasti edellisestä. Suunnitelmien ja ideoiden jakaminen on joskus hyödyllistä ja inspiroivaa. Mutta on huonoa, jos mikään ei mene pidemmälle kuin keskustelut. Tämän seurauksena tuhlaat omaa ja muiden aikaa.

Ennen kuin puhut mistään, varmista, että et vain keskustele ja että aiot todella toteuttaa suunnitelmasi. Muuten saatat tulevaisuudessa muistaa tämän vuoropuhelun ja joudut kiusalliseen asemaan.

4. Mene kauppakeskukseen ja verkkokauppojen sivuille, kun ostoksille ei ole rahaa

Jos budjetti on ajoitettu eikä työpalkkioita odoteta pian, tämä on typerä ammatti. Ole vain järkyttynyt vielä kerran ja huokaiset raskaasti.

Tietysti on vaihtoehto, kun huolehdit jostain asiasta, alkaa säästämään sitä varten. Mutta myönnetään se, suurimman osan ajasta vain tuijotamme.

5. Kilpaile muiden kanssa

Jos sinulla on halu tulla ammattilaiseksi ja asiantuntijaksi tietyllä alalla, tämä on kiitettävää, eikä siitä ole syytä huoleen. On oikein käyttää aikaa itsensä kehittämiseen ja elämän parantamiseen. Mutta jos kilpailet tuttavasi tai ystäväsi kanssa siitä, kenellä on parempi elämä, tämä on typerää toimintaa.

Sinun ei tarvitse todistaa kenellekään mitään tai tehdä, hankkia jotain, vain pyyhkiä jonkun nenää. Tämä on umpikujatilanne, joka pakottaa sinut elämään elämäntapaa, joka ei todennäköisesti sovi sinulle. Ja kaikki tämä on käytettyä rahaa, vaivaa ja aikaa, jonka voit käyttää suurella hyödyllä ja ilolla.

6. Erehdy loukkauksiin rakentavaan kritiikkiin

Jos pyysit jotakuta kertomaan mielipiteensä työstäsi ja vastauksena saat lyhyen "Jonkin paskan" tai vielä pahempaa, älä yritä suuttua. Kritiikki on tietysti edistyksen moottori, mutta vain jos siihen liittyy selityksiä ja argumentteja.

Ulkopuolelta tulevan palautteen pitäisi auttaa sinua katsomaan jotain eri näkökulmasta, laajentamaan näkemystäsi. Jos vastineeksi saat tyhjän negatiivin, sinun ei pidä antaa periksi, ja vielä varsinkin liiallisesti reflektoida. Siten tuhlaat vain aikaasi, ja tämän hetken "kriitikko" jatkaa elämäänsä, muistamatta sinua.

7. Hyväksy jotain, jotta et loukkaa henkilöä

Toisten tunteista välittäminen ei ole ollenkaan huono asia. Mutta jos se muuttuu selkärangattomuuteen ja kyvyttömyyteen kieltäytyä, teet ensinnäkin itsellesi huonosti.

Tietysti, jos henkilö todella pyytää olla kanssasi ja on myös mennyt jonnekin kanssasi, miksi ei tue häntä? Mutta jos tällainen järjestelmä toimii vain yhteen suuntaan (ei sinun), lakkaa ajattelemasta muiden ihmisten tunteita. Tee sitä, mikä on sinulle mielenkiintoista ja tärkeää. Älä tuhlaa aikaa tekosyiden keksimiseen, sillä "Ei, en halua" sanominen on paljon helpompaa ja rehellisempää.

8. Seuraa sokeasti neuvoja

On ehdottomasti oikein kommunikoida asiantuntevien ihmisten kanssa, katsoa koulutusvideoita, lukea kirjoja, artikkeleita ja tuoda esiin jotain uutta ja hyödyllistä itsellesi. Mutta on tärkeää muistaa, että kaikki hyvät neuvot eivät toimi samalla tavalla kaikille. Voit viettää paljon aikaa totutteluun johonkin, ja loppujen lopuksi elämä ei parane, vaan pahenee. Esimerkiksi aikainen herääminen ei ole hyväksi kaikille. Ja vaikka monet ihmiset neuvovat nousemaan hieman kevyesti, tämä ei tarkoita, että sinusta tulee heti tuottavampi ja se auttaa sinua. On mahdollista, että asiat kääntyvät toisin.

Siksi suhtaudu kokeiluihin varoen. Mieti, mitä aiot toteuttaa, äläkä kiirehdi kokeilemaan kaikkea, mitä sinulle suositellaan. Kuuntele itseäsi, kehoasi ja tunteitasi. He kertovat sinulle, kuinka edetä.

9. Tee jotain pinnallisen tietämyksen kanssa aiheesta

Useimmiten tällaisella tontilla on kaksi kehitysvaihtoehtoa. Joko teet sen vinosti ja vinosti, tai sitten vain heität sen viimeistelemättä. Kolmas vaihtoehto, jossa kaikki toimi sinulle, on valitettavasti harvinaisin.

Säästät paljon aikaa, jos opit aihetta perusteellisesti ennen kuin ryhdyt töihin. Jos sinun on tehtävä korjauksia, niin vähintään. Toisin kuin tilanteessa, jossa et ymmärtänyt ja aloitit heti tehtävän suorittamisen. Ja tämä pätee kaikkeen, mitä voit ottaa.

10. Kysy neuvoa, kun todella tiedät mitä haluat

Joskus on vaikea myöntää itselleen, mitä haluat, mutta se on välttämätöntä. Eikä ole ollenkaan tarpeellista etsiä vahvistusta tai hyväksyntää jonkun sanoista. Lisäksi mielipiteesi keskustelukumppanin kanssa voivat vaihdella, etkä kuule mitä todella haluat. Tämän vuoksi saattaa ilmaantua epäilyksiä, ja sen seurauksena vietät enemmän aikaa saavuttaaksesi haluamasi.

11. Jätä roskat siivouksen ajaksi

Siten usein lykkäät väistämätöntä ja tuomitset itsesi toistuvaan siivoukseen ja uuteen ajanhukkaa.

Jos jostakin asiasta ei ole aikaisemmin ollut hyötyä, todennäköisyys, että sitä yhtäkkiä tarvitaan, on yleensä nolla. Älä tee kaksinkertaista työtä ja heitä roskat säästeliäästi pois. Jos tavara on hyvässä kunnossa ja on sääli heittää se pois, myydä se tai antaa sen tarvitsevalle.

12. Osta elintarvikkeita yhdeksi tai kahdeksi päiväksi

Emme puhu ostoslistan tärkeydestä, tämä on ilmeistä. Mutta on myös tärkeää katsoa eteenpäin ja ostaa pilaantumatonta ruokaa varaan. Jatkossa tämä tapa auttaa sinua olemaan käymättä ostoksilla joka päivä. Voit muuten käyttää myös päivittäistavaroiden kotiinkuljetusta. Tämä säästää paljon aikaa ja vaivaa.

13. Tunnista sairautesi Googlen kautta

Kyllä, terveysartikkeleiden lukeminen ja asiantuntijakommenttien lukeminen on hyödyllistä. Itsensä diagnoosin tekeminen on kuitenkin lievästi sanottuna idea. Lisäksi tällaisissa tapauksissa emme rajoitu pelkästään artikkeleiden tutkimiseen. Lukemisen jälkeen ihmiset yleensä menevät itsehoitoon, mikä sinänsä on vaarallista.

Jos sinulla on jotain sairasta, sinun täytyy mennä lääkäriin, eikä tuhlata aikaa ja rahaa apteekkiin menemään johonkin, jota et ehkä tarvitse. Muista, että kun lääkität itse, menetät ajoissa selviytyäksesi todellisesta sairaudesta, jonka lääkärisi saattaa diagnosoida.

Joskus tämä on kriittistä.

14. Mene myymälään varmistamatta, että tavarat ovat varastossa

Joskus kirjoitetaan sivustolle, että kaupassa on jotain, mutta paikan päällä selviää, että se on myyty. Mutta tämä tilanne on melko harvinainen. Useimmiten ihmiset menevät vain kauppaan toivoen voivansa viedä halutun ostoksen kotiin. Matkan lopputulos ei kuitenkaan aina ole onnellinen. On parempi olla tuhlaamatta aikaa ja katsoa aina etukäteen, jotta et järkyttyisi myöhemmin.