Sisällysluettelo:
- Varmista, että olet turvassa
- Tarkista, onko uhri tajuissaan
- Vapauta hengitystiesi
- Tarkista hengitys
- Soita ambulanssi
- Tee 30 rintapuristusta
- Ota kaksi keinotekoista hengitystä
- Jatka elvyttämistä
- Käännä uhri kyljelleen
- Kuinka tehdä kardiopulmonaalinen elvytys lapsille
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Sinulla on 5-7 minuuttia aikaa pelastaa henkesi.
Varmista, että olet turvassa
Tarkasta tapahtumapaikka ennen ensiavun antamista. Jos jokin uhkaa turvallisuuttasi, kuten paljaat johdot tai tulipalo, älä lähesty uhria. Soita pelastushenkilökuntaan numeroon 112 tai korjaa ongelma itse, esimerkiksi poista rikkoutunut lasi.
Jos mahdollista, käytä kertakäyttökäsineitä ja suojalaseja suojataksesi sinua kosketukselta veren ja syljen kanssa.
Tarkista, onko uhri tajuissaan
Kävele ylös ja soita henkilölle äänekkäästi. Jos hän ei vastaa, ravista olkapäitäsi. Jos reaktiota ei tapahdu, henkilö on tajuton: siirry seuraavaan vaiheeseen.
Jos hän reagoi millään tavalla, jätä hänet samaan asentoon. Kysy mitä tapahtui ja katso päästä varpaisiin. Tarvittaessa anna apua ja kutsu ambulanssi.
Vapauta hengitystiesi
Käännä uhri selälleen. Kallista hänen päätään taaksepäin suoristamalla hänen niskaansa ja nostamalla leukaansa. Tämä auttaa poistamaan painuneen kielen kurkustasi.
Avaa uhrin suu ja tutki. Jos siellä on jotain, poista se. Kaikki vieraat esineet häiritsevät hengitystä.
Tarkista hengitys
Taivuta poskeasi kohti uhrin avointa suuta. Kuuntele hengitystäsi 10 sekunnin ajan, tunne ilman virtausta ihollasi ja tarkkaile, miten rintakehä liikkuu. Tänä aikana henkilön on hengitettävä vähintään kaksi kertaa. Jos hän ei hengitä, siirry seuraavaan vaiheeseen.
Jos henkilö hengittää harvoin (harvemmin kuin kaksi kertaa 10 sekunnissa), on meluisa tai tuskin kuuluva, ota huomioon, ettei hengitystä ole, ja valmistaudu elvytykseen.
Älä tarkista hengitystä peilillä tai höyhenellä. Tällaiset menetelmät ovat epäluotettavia ja aikaa vieviä. Älä yritä tarkistaa pulssiasi: sen saaminen oikeaan vaatii harjoittelua.
Soita ambulanssi
Soita 103. Säästä aikaa pyytämällä jotakuta auttamaan sinua. Kytke kaiutinpuhelin päälle kuunnellaksesi samanaikaisesti lähettäjän ohjeita ja suorittaaksesi elvytystoimia.
Tee 30 rintapuristusta
Tämä tekniikka sopii aikuisille ja nuorille, jotka näyttävät yli 14-vuotiailta. Lue alta kuinka pienten lasten elvytys tehdään.
Aseta uhri selälleen kiinteälle alustalle ja polvistu hänen kyljelleen. Vapauta rintasi vaatteista. On erittäin tärkeää löytää oikea paikka rintakehälle: elvytyksen tehokkuus riippuu suurelta osin tästä.
Aseta kämmenen pohja juuri rintalastan keskikohdan alle (luun, johon kylkiluut on kiinnitetty). Aseta toinen kämmenesi päälle ja laita sormesi yhteen lukkoon. Suorista kyynärpääsi ja pidä olkapäät suorina käsivarsien päällä.
Paina rintalastua koko painollasi työntämällä sitä 5–6 cm nopeudella 100–120 napsautusta minuutissa (noin kahdesti sekunnissa). Ennen kuin teet seuraavan painalluksen, älä nosta käsiäsi ja odota, kunnes rintakehä on suoristettu.
Ota kaksi keinotekoista hengitystä
Keinotekoinen hengitys voi olla vaarallista, jos se annetaan tuntemattomalle. Jos et tiedä kuinka tehdä tämä tai pelkäät tarttuvasi johonkin, rajoita itsesi vain rintakehään. Henkilökohtaisena suojana voidaan käyttää kardiopulmonaalista elvytysventtiilikalvoa.
30 vedon jälkeen kallista uhrin päätä taaksepäin vapauttaaksesi hengitystiet. Purista nenääsi sormillasi, avaa suusi ja peitä se tiukasti huulillasi. Hengitä uhria tasaisesti 1 sekunnin ajan. Varo rintaasi: sen pitäisi nousta. Jos liikettä ei ole, kallista päätäsi takaisin ja vedä toinen hengitys. Kaiken tämän ei pitäisi kestää yli 10 sekuntia.
Jatka elvyttämistä
Vaihtoehtoinen sydänhieronta ja tekohengitys 30 vedon ja 2 hengenvedon suhteessa. Voit lopettaa elvyttämisen kolmessa tapauksessa:
- Ambulanssi saapui.
- Uhri alkoi hengittää tai heräsi.
- Olet fyysisesti uupunut.
Jos mahdollista, etsi itsellesi apulainen ja vuorottele hänen kanssaan vähentääksesi väsymystä.
Käännä uhri kyljelleen
Jos henkilö on tajuton, mutta hengittää, hänet on käännettävä kyljelleen, jotta hän ei tukehtuisi kielellään tai oksenna.
Kuinka tehdä kardiopulmonaalinen elvytys lapsille
Tarkista lasten elonmerkit samalla tavalla kuin aikuisilla. Jos lapsi on tajuton eikä hengitä, soita ambulanssiin ja jatka seuraavalla algoritmilla.
Ota viisi keinotekoista hengitystä. Lapsille, jotka näyttävät 1–14-vuotiailta, toimitaan samalla tavalla kuin aikuisilla, ja vauvojen on peitettävä suullaan sekä nenänsä että suunsa samaan aikaan.
Tarkista sitten hengityksesi uudelleen. Jos ei, aloita elvytys 15 vedolla (taajuudella kaksi sekunnissa) ja kahdella keinotekoisella hengityksellä. Paina syvyyteen, joka on kolmasosa rinnan paksuudesta. Jos lapsi on pieni, toimi yhdellä kädellä, jos vanhempi - kahdella kädellä.
Alle 1-vuotiaille vauvoille puristus tehdään sormin. Voit tehdä tämän tarttumalla vauvaan niin, että peukalot ovat rintalastan päällä. Etsi xiphoid-prosessi - tämä on kohta, jossa alemmat kylkiluut kohtaavat rintalastan. Astu taaksepäin sen reunasta 1–1,5 cm ylöspäin ja aseta peukalosi rintalastan yläpuolelle. Voit myös painaa keski- ja etusormella samassa kohdassa.
Suositeltava:
Miksi on haitallista tehdä itsellesi psykologisia diagnooseja ja mitä tehdä sen sijaan?
Itsediagnoosi ja yhteensopivuus Internetin "oireiden" kanssa voivat johtaa siihen, että henkilö alkaa "tottua kuvaan", mutta ei ratkaise todellisia ongelmia
Kuinka tehdä mitä et halua tehdä ja olla kärsimättä
Älä anna tunteiden vallata, jäsentele tehtäväsi ja odota lopulta palkintoa: mietimme, kuinka motivoida itseäsi pakottamatta psyykettäsi
Kuinka tehdä enemmän ja tehdä vähemmän töitä
Tässä on 6 hauskaa vinkkiä, joiden avulla saat enemmän aikaan työskentelemällä 4,5 tuntia päivässä. Kokeile sitä ja huomaat, että tehtäväsi vievät yhä vähemmän aikaa
Kuinka tehdä hyväntekeväisyyttä: mitä tehdä ja ketä auttaa
Miksi tarvitset hyväntekeväisyyttä, kuinka tarkistaa säätiön eheys ja miksi on parempi lahjoittaa vähän, mutta säännöllisesti kuin siirtää suuri summa kerran
Kuinka tehdä vähemmän työtä ja tehdä enemmän: Saksan ihmisten kokemus
Saksalaiset työskentelevät vähemmän kuin useimmat muut maat. Millainen on tavallinen työpäivä Saksassa? Eikö todellakaan ole sosiaalisia verkostoja ja juoruja kollegoiden kanssa?