2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Paljon riippuu siitä, miten koemme ympäröivän maailman. Tee positiivisia lupauksia itsellesi. Lupaa olla antamatta periksi, taistella, nauraa kovemmin ja voittaa vastoinkäymiset aina, kun maailma kohtaa sinut. Lupaa olla voima, jonka kanssa on otettava huomioon. Kun sinusta tulee paras ystäväsi, elämästä tulee helpompaa.
1. En aio pitää kiinni menneisyydestä
Ongelmasi, heikkoutesi, epäonnistumisesi, katumumuksesi ja virheet voivat opettaa sinulle paljon, jos olet halukas oppimaan. Ja ne voivat olla uuvuttavia, jos et ole valmis. Joten anna itsesi oppia joka päivä.
Ota kaikki hyödyllisenä oppitunnina. Jos kadut joitain menneitä päätöksiä tai tekoja, lopeta niiden kantaminen mukanasi. Sitten teit parhaasi saamasi tiedon ja kokemuksen mukaisesti. Olit nuorempi silloin. Ehkäpä olisit toiminut toisin, jos olisit tehnyt päätöksen tänään, jolla on jo paljon kokemusta ja tietoa. Ota siis rauhallisesti itsellesi. Aika ja kokemus auttavat sinua kasvamaan ja oppimaan tekemään oikeita päätöksiä itsellesi ja läheisillesi.
2. Hallitsen elämääni itse ja olen vastuussa teoistani
Syytät vanhempiasi, opettajiasi, koulutusjärjestelmää, hallitusta, mutta et itseäsi. Eikö? Loppujen lopuksi et ole koskaan väärässä… Mutta et ole. Jos haluat muuttua, jos haluat jatkaa, vastuu on aina sinulla. Vain sinä voit tehdä päätöksiä itse. Vain sinä itse olet vastuussa niistä. Ohjaa elämääsi itse.
3. Pidän itseäni ystävänä
Mieti, mitä yleensä sanot itsellesi. Ovatko nämä inspiroivia, toiveikkaita sanoja, jotka voisit sanoa ystävällesi? Tai loukkaavia huomautuksia, jotka vain pahin vihollisesi ansaitsee? Koko päivän puhumme äänettömästi itsellemme ja uskomme jokaisen sanamme. Kanavoi siis sisäistä ääntäsi viisaasti. Kysy itseltäsi: "Jos minulla olisi ystävä, joka kertoisi minulle jatkuvasti, mitä sanon itselleni, kuinka kauan hän olisi ystäväni?"
4. Kuuntelen mitä sydämeni sanoo minulle
Tunteet ja intuitio pettävät meidät harvoin (ainakin kannattaa tarkistaa). Ja jos syvällä sisimmässäsi sinusta tuntuu, että teet jotain väärin, todennäköisesti se on sitä. Kiinnitä huomiota todellisiin tunteisiisi ja seuraa minne ne sinut johtavat. Kun kuuntelet sisäistä ääntäsi, näet, että suljetut ovet vain näyttävät tältä. Itse asiassa ne ovat avoimia sinulle.
5. Elän niin kuin pidän oikeana
Salli itsesi kulkea polkua, joka tekee sinut onnellisemmaksi. On normaalia, että jotkut ihmiset elämässäsi eivät hyväksy tätä ja lannistavat sinua kaikin mahdollisin tavoin. Loppujen lopuksi meillä kaikilla on erilaisia käsityksiä onnellisuudesta. Omistaudu oman onnellisuutesi luomiseen. Niin surulliselta kuin se kuulostaakin, saavuttaaksesi haluamasi, sinun on luovuttava jostain. Ja on parempi luopua suhteesta, jossa sinut pakotetaan tekemään sitä, mitä et halua.
6. Lupaan päästää irti ihmisistä, joiden kanssa suhteet ovat umpikujassa
Useimmat ihmiset ilmestyvät elämäämme lyhyen aikaa. He tulevat, opettavat meille jotain, muuttavat jotain meissä ja lähtevät. Tämä on hyvä. Kaikki suhteet eivät lopu, mutta kaikki suhteet voivat opettaa meille arvokkaita opetuksia. Jos olet avoin jokaiselle ihmiselle, opit paljon arvokasta. Joskus on outoa tajuta, että olet viettänyt liikaa aikaa sellaisen henkilön kanssa, johon sinua ei enää yhdistä mikään. Mutta älä kadu sitä. Kaikki menee juuri niin kuin sen pitääkin mennä.
7. Hymyilen olosuhteista riippumatta
Pysähdy vaikeinakin aikoina hetkeksi ja muista kuka olet. Mieti hetki niitä asioita, jotka ovat sinulle todella tärkeitä. Sitten hymyile. Maailmassa ei ole mitään kauniimpaa ja voimakkaampaa kuin hymy kyynelten läpi. Kuka tahansa voi olla onnellinen, kun kaikki on helppoa. Mutta sinulla on oltava vahva luonne, jotta voit hymyillä tilanteessa, joka saa sinut itkemään. Muista, että aika kuluu ja asiat järjestyy. Jatka siis kävelyä. Loppujen lopuksi vahvat ihmiset tulevat vain vaikeista olosuhteista.
8. Arvostan elämääni
No, missä emme. Liian monet ihmiset yliarvioivat sen, mitä heillä ei ole, ja aliarvioivat sen, mitä heillä on. Älä ole yksi heistä. Hengitä syvään sisään. Älä murehdi menneisyyttä. Keskity siihen, mitä sinun on tehtävä tänään, älä siihen, mitä olisit voinut tehdä eilen. Muista, että kun menetät jotain, löydät varmasti jotain muuta. Arvosta sitä, mitä sinulla on ja kuka olet tänään. Loppujen lopuksi elämän ei tarvitse olla täydellistä ollakseen kaunista. Laske onneasi, älä ongelmiasi. Sinun tarvitsee vain alkaa ajatella elämääsi positiivisella tavalla, ja se alkaa muuttua parempaan suuntaan.
9. Käytän vahvuuksiani tehdäkseni maailmasta paremman paikan
Usein ihmiset ajattelevat, ettei heillä ole vahvuuksia, eivätkä siksi yritä tehdä mitään. Maailmassa, joka on täynnä epäilyksiä, löydä rohkeutta olla unelmoija. Maailmassa, joka on täynnä vihaa, löydä rohkeutta antaa anteeksi. Maailmassa, joka on täynnä vihaa, löydä rohkeutta rakastaa. Maailmassa, joka on täynnä epäluottamusta, löydä rohkeutta uskoa. Ja kun teet sen, löydät persoonallisuutesi puolia, joita et koskaan tiennyt olevan olemassa. Maailma tarvitsee sinua.
10. Käytän aikaa itseni kehittämiseen
Kun teet jotain, sinun on pyrittävä tekemään se oikein. Täydellisyys ei ole koskaan sattumaa. Erinomaisuus on tulosta suurista aikomuksista, keskittyneestä työstä, mielekkäästä johtamisesta, taitavasta toteutuksesta ja kyvystä nähdä mahdollisuudet, ei esteitä. Lisäksi on tärkeää huomata, että tehtyä työtä ei pidä arvioida sen mukaan, missä olet nyt, vaan sen mukaan, kuinka paljon olet kulkenut. Tärkeintä on olla ahkera ja seurata edistyksen polkua askel askeleelta, päivästä toiseen.
11. Astun pois mukavuusalueeltani
Kun sinulla on ongelmia, älä ota sitä epäonnistumisena. Jokaisen suuren menestyksen takana on suuria vaikeuksia, jotka on voitettava. Muista tämä. Kun yrität parhaasi, sinusta tulee älykkäämpi ja vahvempi. Tee virheitä, kompastele, opi, äläkä lakkaa kasvamasta.
12. Hyväksyn muutoksen tarvittaessa
Yritämme aina tehdä oikean valinnan, mutta kuinka ymmärtää, että nyt on hetki, jolloin sinun on muutettava jotain ja siirryttävä eteenpäin? Aina soi hälytyskelloja, ja huomaat ne, mutta et aina halua myöntää sitä. Suhteet, työ, asuinpaikka - niillä kaikilla on viimeinen voimassaolopäivä. Ja usein olemme edelleen samassa paikassa samojen ihmisten kanssa ja teemme samoin vain siksi, että pelkäämme muutosta. Tulos on aina sama: kipua, pettymystä, katumusta. Ole viisaampi. Ota muutos vastaan avosylin, jos ymmärrät sen tarpeellisuuden.
Suositeltava:
Miksi on haitallista tehdä itsellesi psykologisia diagnooseja ja mitä tehdä sen sijaan?
Itsediagnoosi ja yhteensopivuus Internetin "oireiden" kanssa voivat johtaa siihen, että henkilö alkaa "tottua kuvaan", mutta ei ratkaise todellisia ongelmia
15 asiaa, jotka sinun tulee tehdä kesästäsi mukavampaa
Karkottavat, aurinkosuojatuotteet, polarisoidut lasit ja muut hyödylliset tuotteet lämmön ja muiden kausiluonteisten häiriöiden torjuntaan
20 asiaa, jotka sinun tulee tehdä 30-vuotiaana ollaksesi hyvä 50-vuotiaana
Kun ihminen täyttää kolmekymmentä vuotta, alkaa hänelle erittäin mielenkiintoinen ja tärkeä ajanjakso. Juuri tähän aikaan luodaan useimmiten tulevan elämäsi perusta, juuri nyt sinun on ryhdyttävä yksinkertaisiin ja konkreettisiin toimiin, jotta et myöhemmin kadu hukattua aikaa ja menetettyjä mahdollisuuksia.
9 sääntöä, jotka tulee pitää mielessä pakkaaessasi tavaroita matkalaukkuun
Kuinka pakata tavarasi oikein matkalaukkuun ennen matkaa, jotta et ota liikaa? Tässä on 9 sääntöä, joiden avulla voit pakata matkalaukkusi juuri tarvitsemasi tavarat
6 asiaa, joista sinun tulee pitää tauko säännöllisesti
Kehon uudelleenrakentaminen on välttämätöntä onnellisen ja tyydyttävän elämän elämiseen. Siksi on joskus erittäin hyödyllistä pitää tauko työstä, vempaimista, urheilusta ja jopa ruoasta