2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Etkö pysty keskittymään? Häiritsevätkö sinua jatkuvasti ulkopuoliset asiat? Etkö pääse päätehtävään ja olet hajallaan pienistä asioista? Kokeile hyvin todistettua tomaattisuunnittelumenetelmää. Verkkopalvelu Tomato.es auttaa sinua helposti ja kätevästi toteuttamaan Pomodoro-tekniikan käytännössä.
Muistutan, että Pomodoro-menetelmä koostuu työajan jakamisesta 25 minuutin osiin, joita kutsutaan "tomaatiksi", joiden välissä voit antaa itsellesi 5 minuutin tauon. Sinun tulisi työskennellä ilman häiriötekijöitä 25 minuuttia, sitten levätä 5 minuuttia ja aloittaa seuraavan työskentelyn "tomaatti". Neljän tällaisen venytyksen jälkeen - lepää jopa 15 minuuttia.
Voit aloittaa ajastimen käytön heti, mutta on parempi rekisteröityä etukäteen - sitten voit tallentaa tilastosi. Napsauta sen jälkeen Käynnistä-painiketta ja aloita ensimmäinen työjakso, jonka kesto on 25 minuuttia. Ajan kuluminen näkyy numeroina sivulla, välilehden otsikossa ja suurena tummana palkina, joka liikkuu sivulla vasemmalta oikealle.
Ajatuksena on, että sinun pitäisi tehdä työsi ilman, että mikään muu häiritse sinua. Keskity ja suorita nykyiset tehtävät. Voit tietysti pysäyttää ajastimen, mutta sitten lähtölaskenta alkaa alusta eikä "tomaattia" lasketa puolestasi. Tämän tekniikan tarkoitus on kerätä työpäiväsi aikana mahdollisimman monta "tomaattia" eli segmenttejä, joiden aikana keskityit ja teit työsi.
Kaikki saavutuksesi tallennetaan profiiliisi. Napsauta vain käyttäjätunnustasi ja näet tilastosi ja joka päivä suorittamiesi tomaattien määrän. Lisäksi se näyttää tilastoja työstäsi päivän aikana, mikä auttaa sinua määrittämään tuottavimman aikasi.
"Tomaatti"-tekniikka saattaa kuulostaa hieman oudolta kuvailtavaksi, mutta kun kokeilet sitä, huomaat, että se on loistava tapa torjua viivyttelyä ja lisätä tuottavuutta. Ja palvelu on yksi parhaista ilmaisista työkaluista tämän menetelmän käyttämiseen.
Suositeltava:
13 pientä temppua motivaation lisäämiseen
Voit lisätä motivaatiotasi noudattamalla näitä yksinkertaisia vinkkejä. Mutta muista, että paras tapa motivoida itseäsi on järjestää elämäsi oikein
Yksinkertaisia vihjeitä tuottavuuden lisäämiseen, joita joku jättää huomiotta
Kuuntele musiikkia, tee tehtävälistoja, siivoa työpaikkasi ja seitsemän muuta vinkkiä, joiden avulla voit olla tuottavampi valikoimassamme
Käytä stressiä tuottavuuden lisäämiseen
Ahdistus ja ahdistus voivat toimia eduksesi: muuttua energiaksi, jännitykseksi ja mindfulnessiksi. Nyt kerromme sinulle, kuinka se tehdään
Lifehackerin vuoden 2017 parhaat iOS-sovellukset tuottavuuden lisäämiseen
Things 3, Taskful, Adobe Scan ja muita hyödyllisiä työkaluja iPhonelle ja iPadille, jotka voivat helpottaa elämäämme ja työtämme
Paistettu munakoiso tomaatti-lihatäytteellä ja juustolla
Paistettu munakoiso on runsas ruokalaji, joka ilahduttaa sinua herkällä maullaan. Loistava vaihtoehto sekä juhla- että arkipöytään