Toinen jalka täällä, toinen siellä

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Italian alumiinitapahtuman valmisteluprosessi sujui lähes täydellisesti. Alumiini, koska ollaan rehellisiä - puolikas ei loppujen lopuksi ole klassinen rautamatka, kierto on vasta alkanut. Mutta on myös erilaisia ultramiesten kilpailuja, joiden mainitsemisesta silmäni kirkastuvat epäilyttävästi. Yleensä tässä asiassa ei ole kattoa, vain se, jonka me itse määritämme.

Ja kaikki olisi ollut 5+, jos viimeisellä 130 km pyöräretkellä maatilan urheiluleiriltä en olisi itse tuonut itselleni kauhean pahaa vammaa. Minulla ei ollut aavistustakaan, että pyörällä putoamatta voi loukkaantua vakavasti. Ja loukkaantuminen tapahtui, kun yhtäkkiä muistin keskellä matkaa, että painoin pääasiassa polkimia ja vedin vähän, ja nyökkäsin oikeaa jalkaani ylös. En tuntenut mitään erikoista, mutta saapuessani, parin tunnin kuluttua, jalkaani oli mahdotonta taivuttaa. Nukkuminen ilman polvisuojaa ei ollut mahdollista - useiden sängyssä heittäytymisen aiheuttaman kivun heräämisen jälkeen tämä oli ainoa mahdollinen ulospääsy yhdessä kipulääkityksen kanssa. En maininnut tätä edellisessä mietinnössä, koska tekosyiden keksiminen ei ole ironista. Lisäksi jalka ei ole krooninen - vasen, vaan uusi =) - oikea, ja lopulta uskoin, että kaksi viikkoa ennen kilpailua tällaisen "pienen" pitäisi hajota. En myöskään pystynyt luopumaan viimeisestä valmistautumisvaiheesta 2 viikkoa ennen starttia ja lopetin fyysisen toiminnan kokonaan vasta viikkoa ennen lähtöä.

En kuvaile kilpailun strategiaa kokonaisuudessaan, siinä on paljon erikoistuneita vivahteita, jotka eivät aina ole kiinnostavia laajalle lukijajoukolle. Ja itse asiassa se vie liikaa tilaa. Sanon vain, että täytin suunnitelman täysin, olin itse erittäin hyvässä kunnossa, minkä vahvistaa puolimaratonin viimeinen segmentti vauhdilla 4 min/km ja erinomainen kunto kisan jälkeen ja seuraavana päivänä.

Uima. Strateginen virhe, jota en ollut aiemmin ajatellut, oli väärä asento alussa. Koska uinti on edelleen heikoin lajini (jonka aion työskennellä vakavasti tulevana syksy-talven aikana), se vain lensi päässäni. Veljeni ja minä uidessamme myötäpäivään otimme vasemmanpuoleisen asennon, jotta emme joutuisi lihamyllyyn. Lihamyllyä ei silti voitu välttää, mutta aikaa varastivat liian monet tekijät:

ylimääräistä materiaalia, kuten juoksessa stadionin ympäri ulompaa sädettä pitkin;
pelastusveneiden järjestämä merestä tuleva aalto ylitti kaikki kohtuulliset mitat;
estetty uimasta;
auttoi juomaan vettä;
kantoi meidät äärimmäisenä yleisestä uimariryhmästä, joka ei antanut meidän uida sen järjestämän virtauksen mukana;
sai hänet heiluttamaan raskaasti, jotta hän ei poistuisi kurssilta;
jotta radalta ei poistuisi, jouduttiin muutaman vedon välein nousemaan korkealle vedestä ja etsimään poijuja ja korkkeja, jotka muuttivat vartalon asennon pystysuorampaan ja tietysti hidastivat vauhtia.

Hyvä, että uin ilman tunteja, muuten 10-13 minuuttia suunniteltua pidempi tulos 50 minuuttia 1,9 km:ssä olisi pilannut fiilikseni koko seuraavaksi kilpailuksi. Vedestä uloskäynnissä jouduin hankkimaan vapaaehtoiselta tytöltä tavalliset lasini, jotka jouduin luottamaan hänelle järjestäjien lupaaman pöydän puutteen vuoksi. Tytöt eivät tietenkään olleet uloskäynnillä, toivottavasti hän oli ainakin hieman huolissaan, että hän lähetti Stevie Wonderin radalle. Mutta ei, älä huoli, se olisi liian helppoa. En tietenkään antanut hänelle radalla laskemiani tummia dioptrillisia laseja, joten juoksin rauhallisesti uimaan transitille, riisuin märkäpuvun ja olin jo kärjessä. Kuvittele ihmetystäni, kun kuulin veljeni äänen takaa - "oi, ja sinä olet täällä!"

Velo. Aamulla Facebookissa tunnustin jalkaongelmistani ja suuresta eläkkeelle jäämisen todennäköisyydestä. Halusin, että kannattajani eivät järkyttyisi, kun heidän oli pakko jäädä eläkkeelle. Rata voitaisiin ehdollisesti jakaa viiteen osaan: 15 km pitkä suora juoksu, kolme vakavaa 7 km:n vuoristoa ja 33 km osoitus maaliin asti. Kisapäivän aamuna en periaatteessa toivonut pääseväni maaliin. Halusin saada kokemusta uinnista, ei muuta. Mutta teipit ja kipulääkkeet ajattelivat toisin =). Toivoin, että viimeisen vuoren voittamisen jälkeen lopettaisin kilpailun, ja niin se tapahtui. Mutta kuten tiedät, ongelmat tulevat sieltä, missä he eivät odottaneet, eikä yhdestäkään. Jo poistuttuani radalta ja alkaessani polkea, aloin tuntea voimakasta jatkuvaa kipua oikeassa pakarassa. Se oli odottamatonta ja jopa koin hetken, että kaikki oli minua vastaan, mutta onnistuin lämmittelemään ja ainakin henkisesti ajamaan kivun pois.

Kuinka hyvältä kaikki näytti teoriassa, kun kisapäällikkö Uwe sanoi lähtöä edeltävänä päivänä, että radalle ei pidä heittää roskia, ohittaa oikealta tai osallistua luonnostöihin. Jopa tavallisilla Pescaran kaduilla oli tunne, että italialaiset ajavat polkupyörällä samalla tavalla kuin autolla - jättäen päänsä kotiin yöpöydälle. Mutta kilpailussa ne olivat todella ärsyttäviä. He saattoivat ohittaa ja estää, ajaa sekä pelotonissa että vain istuen toistensa ratissa, heittäen roskia ja paljon muuta. Varsinkin Joe erottui, hänen nimeään ei ollut vaikea muistaa, koska näin hänen ulkofileensä useimmiten. Hän ilmeisesti uskoi matkustavansa kanssani pareittain ja ohitti minut yhdellä kilometrillä viimeiset 20 km, kuoli, ja minun piti muuttaa kurssia vain pitääkseni normaalin nopeuden ja etten törmää siihen. Hän teki sen varmasti 10 kertaa. Lisäksi hän jatkoi tämän tyylin kiertämistä jopa 5 kilometriä ennen pyöräsegmentin loppua. Esimerkiksi minulle oli selvää, mitä hänelle tapahtuisi pakomatkalla. Tuloksena onnistuin juoksemaan kauttakulkuun nopeammin ja voitin 20 minuuttia juoksua.

Ledin vivahteista, kokemuksen puutteen vuoksi, ei ollut täysin selvää, miksi kaikki italialaiset ovat niin sekaisin vuorella. Tosiasia on, että sama porukka sai minut ylämäkeen, kun kiertelin alimmalla ketjupyörällä melkein yhdellä jalalla, mutta vuorelta he vaivasivat vasarallisia jalkoja, ilmeisesti =) Tein ne pillillä ja kevyillä jaloilla 50-60 km per tunnin. Näytimme radalla saman tuloksen, mutta sitten keräsin monia niistä, jotka olivat edellä puolimaratonissa. Tilastojen vuoksi sanon, että kun ajat tai juokset, lasket ohitusten lukumäärän, jotta voit jotenkin häiritä itseäsi ja viihdyttää itseäsi. Niitä oli siis pyörällä noin 100 ja juoksussa noin 250. Lopputuloksena sain pyörän maaliin ajassa 3:04, mikä on fantastinen näiden vuorien ja kunnon kanssa.

Yleistä strategiasuunnitelmaa toteuttaessani jouduin hillitsemään itseäni juoksussa ensimmäiset 5 kilometriä, koska tiesin, että saapuminen tulee myöhemmin. Olin iloinen, että olin täällä taitavampi kuin uinti. Sain yhden kaverin kiinni ja juoksin ensimmäisen neljästä kierroksesta 5 km hänen takanaan. Toisella kierroksella löysin uuden "jäniksen" uupuneen tilalle. 10-ki jälkeen näin veljeni juoksevan kokoukseen. He antoivat "viisi" toisilleen ja paljon positiivista energiaa. Siihen mennessä hän oli juossut ensimmäisen kierroksen. Ennen häntä olin arvioiden mukaan noin minuutin ja halusin tietysti juosta yhdessä. Taas tapasimme kierroksen jälkeen ja matka pieneni 30 sekuntia. Viimeinen maalikierrokseni alkoi. Ja vaikka työnsin pois oikealla jalallani melko ehdollisesti, raahaten sitä entisenä sambistina, viimeinen asia, jonka halusin, oli olla maaliviivalla jäljellä olevalla voimalla. Siksi kirjoitin =), jos sitä voi niin kutsua, tietysti. Sillä hetkellä minua vieraili sellainen tunteiden purkaus, että teen sen kivusta huolimatta, olosuhteista huolimatta, että kyyneleet alkoivat valua silmiini. Mielenkiintoinen, luultavasti näyttää hahmolta, joka 16. kilometrillä ohittaa kourallisen ihmisiä kyyneleet silmissään. Mutta tummat lasit eivät tuoneet italialaisia faneja henkilökohtaiseen melodraamaani. Sain kiinni veljeni ja pyysin apua ja ylläpitämään kunnollista vauhtia. Lopputuloksena juoksimme 4 kilometriä ja ohitimme iloisesti urheilijat 4 monivärisellä kuminauhalla käsivarsissa, jotka juoksivat myös viimeisen kierroksen. Tämä piristää veljeä itseään ja hitaudesta hän juoksi seuraavan viimeisen kierroksensa paljon suunniteltua nopeammin. Seurauksena oli, että puolimaraton loppui 1. tunnista 45 minuutista ja matkan kokonaisaika transitoineen oli 5:50:05.

Tajunnan muutos maalin jälkeen kesti muutaman minuutin. Ensimmäisinä minuuteina maalispurtin jälkeen ajatus täydellisestä ayromenista kauhistutti minua -180 km pyörällä, tämä on liikaa! Mutta jo ruuan kanssa telttaan astuessa aivot kutisivat yhteen ainoaan ajatukseen, ja se englanniksi - "Se oli hauskaa!" Ja jo kaksi minuuttia myöhemmin istuen penkille ruokatarjottimen kanssa tiesin, että tämä oli vasta matkan alkua. Syyskuu - Marathon Tallinnassa, toukokuu - Half Ironman Mallorcalla, elokuu - Full Ironman Ruotsissa. Mutta varmasti jotain voi muuttua =).