20 elämän oppituntia, jotka opimme liian myöhään

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Olisi kiva saada mojova osa viisautta sairaalasta kotiutumisen ohella. Mutta ei. Elämä on hankalaa, arvaamatonta eikä anna oppitunteja aikataulussa. Jotkut ovat erittäin myöhässä.

1. Terveys on tärkeintä

Järkyttävän yksinkertainen logiikka: terveyteen investoiminen pienestä pitäen on tulevaisuuden hyvinvoinnin perusta. On selvää, että jotkut haavaumat syntyvät meistä riippumattomista syistä. Mutta voit suojata itsesi monilta etukäteen. Heilutamme usein kättämme terveydelle infantiilisesti, mutta turhaan.

2. Täydellisen hetken odottaminen on turhaa

Suunnittelemme uuden elämän aloittamista maanantaina, kuun ensimmäisestä päivästä, uudessa vuonna - se elämä menee ohi. Ja meillä on yksi, toisin kuin kissat ja buddhalaiset. Valmistautumiseen ei ole aikaa, joten harjoituksia riittää: paras esitys on jo alkanut.

3. Etsi ehdotonta onnea - myös

Valkoisen ja mustan välillä on yli 50 harmaan sävyä. Ja ne ovat kaikki aika söpöjä, katso tarkemmin. Täydellinen hallinta ja pelko ylittää valkoisen raidan reuna on tie suoraan mustaan pettymykseen. On mukavampaa ja turvallisempaa olla kiirehtimättä äärimmäisyyksiin ja elää jossain siltä väliltä.

4. Melkein kaikki voidaan korjata

Saatamme ajatella, että jotain korjaamatonta on tapahtunut. Näin ei todennäköisesti ole. Kun kipu laantuu ja mieli yhdistyy tunteisiin, näkee mitä nipistää ja mihin sopeutua, jotta kaikki kääntyy taas hyväksi. Niin kauan kuin elämä jatkuu, töitä riittää.

5. Kaikkien vastausten tunteminen on valinnaista

Miksi kaikki on järjestetty näin ja miksi? Missä on totuus ja miten sinun pitäisi elää? Onko Jumala afrikkalainen amerikkalainen vai nainen? On hienoa spekuloida tällä kohtuudella, mutta ei nostaa kulttiksi. Joihinkin kysymyksiin ei ehkä yksinkertaisesti vastata, eikä tämän pitäisi häiritä elämästä nauttimista.

6. Se ei olisi voinut olla parempi

Menneisyyden analysointi nykyhetkeen sovellettavien johtopäätösten vuoksi on yksi asia. Toinen tapa on tuhlata aikaa mahdollisiin, mutta toteutumattomiin skenaarioihin. Vielä pahempaa on ajatella: "Jos tekisin sen toisin, elämä olisi varmasti parempaa". Kukaan ei voi tietää varmasti. Jos näin on, hylkää tuottamattomat ajatukset ja palaa nykyhetkeen.

7. Toiminta on vastalääke pelolle

Epävarmuus meille miellyttävästä tuloksesta on lamaannuttavaa. Mutta ajattele, mikä on pahinta, mitä voi tapahtua, jos voitat itsesi? Ehkä vain paheksuttavaa katsetta. Ja tämä ei ole ollenkaan syy moittia itseäsi menetetystä tilaisuudesta.

8. Yksinäisyys ei ole paskiainen

Usko vähemmän pop-kappaleita. Yksin oleminen itsensä kanssa ja siitä nauttiminen on tärkeä taito, joka tekee sinusta vapaamman. Ihmiset, työ, raha voivat mennä pois, ja voit olla itsesi kanssa loppuun asti.

9. Elämä on tuskaa, mutta vastuu on sinulla

Ongelman syy ei välttämättä ole oma käytöksesi, vaan muiden teot tai sattuma. Mutta sinun on päätettävä se. On tehotonta vaatia jopa lähimmäisiäsi tekemään niin kuin haluat, mutta reaktioiden, ajattelun ja ympäristön muuttaminen on melkoista.

10. Ole kärsivällinen

Joskus onni, mutta yleensä rakkaus, ystävyys, itsensä toteuttaminen ja muut tärkeät asiat eivät tavoita meitä salamannopeasti. Ole kärsivällinen, koska joudut huohottamaan.

11. Elämä on hyvin hauras

Ihminen on hämmästyttävän kestävä olento, mutta myös uskomattoman hauras. Tämän paradoksin ymmärtäminen opettaa meitä arvostamaan sitä, mitä meillä on juuri nyt, ja olemaan kiitollisia.

12. Työ ei tarkoita tylsyyttä

Työskentelemme suurimman osan elämästämme, ja monet meistä pitävät sitä kidutuksena tai housuissa istumisena päivän loppuun asti. Mutta entä jos olet tarkkaavaisempi itsellesi ja alat toteuttaa potentiaaliasi ja kykyjäsi? Syytä ajatella.

13. Sinun täytyy pystyä lopettamaan

Elämä ryntää autopilotilla: heräämme, syömme, työskentelemme, rakastamme ja lepäämme mekaanisesti. Ja jos tietäisimme kuinka pysähtyä ajoissa ja olla utelias pienistä asioista, saisimme elämältä paljon enemmän. Anna jokaiselle hetkelle mahdollisuus tulla täydelliseksi ja erityiseksi.

14. Onnellisuus ei ole ulkopuolella

On virhe etsiä onnea ulkopuolelta, vaikka ulkopuolelta tulee paljon siistejä asioita. Vain sinä voit olla vahvan, vakaan, omavaraisen hyvinvoinnin linnoitus. Tee se ensin, älä osta uutta autoa.

15. Ihmiset ovat yleensä hyviä

Ihmisiä ohjaa valtava määrä motiiveja, joita he eivät itse aina ole tietoisia. Mutta tärkeintä on välttää kärsimystä ja olla onnellinen, ei vahingoita ja tehdä ilkeitä asioita. Huono hahmo voi kätkeä vaikean lapsuuden ja surun. Ole tarkkaavaisempi.

16. Ei ole turhaa kokemusta

Olen hukannut niin monta vuotta, tämän ei olisi pitänyt tapahtua! Kuulostaa tutulta? Ajattele nyt sitä, että miellyttävä kokemus antaa sinulle iloa ja epämiellyttävä antaa sinulle vahvan luonteen, tahdon, voittamisen kokemuksen, kestävyyden, rohkeuden. Epäonnistumiset ovat yhtä tärkeitä kuin voitot.

17. Itsensä rakastaminen ei ole itsekkyyttä

Olet kotona - aivan loppuun asti (kohta numero 8), ja on vaikeaa olla rakastettujen kanssa. Itsensä rakastaminen ei tarkoita kaikkeen antautumista. Itsetuntemus ja hyväksyminen ei poista halua tulla paremmaksi. Itsensä kohteleminen hyvänä ystävänä on paljon tehokkaampaa kuin syyllistäminen ja vihaaminen. Älä satuta itseäsi!

18. Olisi kiva saada suunnitelma B

Pelkästään tunneimpulsseilla eläminen on yhtä äärimmäistä kuin jatkuva rationalisointi. Etsi tasapainoa, mutta varaa silti varasuunnitelma – säästä aikaa ja menetät vähemmän todennäköisemmin.

19. Maailma ei ole vihamielinen

Tietenkin maailma on epätäydellinen ja joskus menee hukkaan. Mutta yleensä me luomme tunnelman itse. Ja sitä paitsi meidät on tehty samoista atomeista kuin kivi, sakset ja paperi. Olemme niin yhdistyneet universumiimme, että se salpaa henkeämme. Ajattele tätä, kun haluat erottaa itsesi ihanteellisena osana tätä kauheaa olemassaoloa.

20. Aikaa on hyvin vähän

15-vuotiaana näyttää siltä, että koko elämä on edessä, 30-vuotiaana - mitä muuta tehdään, ja 60-vuotiaana selviää, että elämä on säädyttömän lyhyt. Traaginen tosiasia. Mutta mitä nopeammin ymmärrät, sitä enemmän sinulla on aikaa.

Elämä antaa sinulle paljon lisää tehtäviä ja syitä ajatella. Älä hylkää sitä - se on hyödyllinen!