Miksi kaupunkilaiset kärsivät todennäköisemmin allergioista?

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Monet tekijät vaikuttavat pakokaasuista stressiin. Mutta voit taistella niitä vastaan.

Näyttää siltä, että kaupunkilaiset ovat luoneet kaikki edellytykset mukavalle elämälle. Täältä löydät edullisia sairaaloita, nopeat kuljetukset ja runsaasti ruokaa jokaisessa supermarketissa. Kaupunkilaiset omaksuvat vain ruokaa huonommin, tukahdumme pakokaasuihin ja allergiakausien aikana varaamme huivit. Kylien ja kylien väestö kärsii tällaisista vaivoista harvemmin Allergiat kaupunki- ja maaseutuympäristöissä Puolassa osana Puolan allergisten sairauksien epidemiologiaa (ECAP) -tutkimusta - haastaa varhaisen erotusdiagnoosin, ja siihen on useita syitä. Tämä.

Syitä allergioiden yleisyyteen kaupungeissa

Korkea hygieniataso

Varhaisesta lapsuudesta lähtien meitä on opetettu pesemään kätemme sen jälkeen, kun olemme koskeneet mihin tahansa pintaan. Hedelmät ja vihannekset pestään erikoistuotteella, vaikka heidän isoäitinsä toisi ne kesämökistä. Liiallinen halu tuhota kaikki ympärillämme ärsyttävät tekijät riisua immuniteettimme. Hän ei ymmärrä kuinka vastata uhkaukseen, jos hän ei ole koskaan kohdannut sitä.

Kaikkialla vallitsevan steriiliyden kulttuuri tekee meistä haavoittuvia maailmalle, joka ei ole ollenkaan steriili.

Maaseudun asukkaiden immuunijärjestelmä on vahvempi Allergiat kaupunki- ja maaseutuympäristöissä Puolassa osana Puolan allergisten sairauksien epidemiologiaa (ECAP) - haastaa varhaisen erotusdiagnoosin. Häntä ympäröivät alusta alkaen erilaiset mikrobit ja allergeenit, joten hän tottuu niihin. Nämä ovat pesemättömiä omenoita, joita syödään aivan kadulla, ja tuoretta maitoa, joka yleensä imeytyy huonosti kaupunkilaisen kehoon.

Ala

Teollisuusjätteet ja vaaralliset kaasut ovat itsessään haitallisia ympäristölle. Mutta kaupunkilainen, jolla on heikentynyt immuunijärjestelmä, on kaksinkertaisesti epäonninen.

Ilmansaasteiden katsotaan olevan pääasiallinen ympäristösaasteiden ja allergioiden aiheuttaja allergioiden yleisyyteen kaupungeissa. Pitkäaikainen altistuminen savusumulle ja kemikaaleille limakalvot vaurioituvat ja tulevat erittäin herkiksi - erityisesti allergeeneille, jos niille on taipumus. Tästä johtuu krooninen nenä, aina tukkoinen nenä ja kyynelvuoto. Tästä syystä, jos muutat pois kaupungista, taudin oireet voivat hävitä, mutta itse sairaus ei katoa mihinkään.

Mitä tulee ruoka-aineallergiaan, kaupunkilaiset osoittautuivat Varhaiselämän altistumisen vaikutus ruokaherkistymiseen ja ruoka-allergiaan kantakaupungin syntymäkohortissa. häviäjässä ja täällä. Ympäristösaaste- ja allergiatutkijat katsovat tämän johtuvan siitä, että kyläläinen syö luonnonmukaisia elintarvikkeita, joita harvakseltaan ilmestyy kaupungin kauppojen hyllyille. Hänen ei esimerkiksi tarvitse ostaa steriloitua tai jauhettua maitoa. Vaikka raakamaitoa pidetään vaikeasti sulavana, kyläläiset tottuvat siihen lapsuudesta asti.

Geneettinen taipumus

Kuka saa allergioita genetiikan kanssa? vaikea väitellä. Jos jollakin vanhemmistasi on allerginen, olet myös altis sille. Totta, suvaitsemattomuus jollekin ei välttämättä koskaan ilmene tai ilmaantuu lievässä muodossa.

Elämäntavoilla ja ympäristöllä on tärkeä rooli. Tapahtuu, että henkilö ei koe allergiaoireita lapsuudesta lähtien ja kohtaa sen yhtäkkiä 40-vuotiaana. Tämän seurauksena lääkäri saa selville, että potilaan isoäiti kärsi astmasta koko elämänsä, ja hän itse polttaa koulusta.

Stressi ja emotionaalinen tausta

Kaupunkilainen on lähes jatkuvasti stressaantunut. Kiire, väkijoukkoja, toimistotyöt, tietokoneet ja televisiot, tunkeileva mainonta - kaikki tämä päivittäin ja huomaamattomasti vie häneltä valtavan määrän energiaa. Tämän seurauksena elimistö ei pysty taistelemaan allergeeneja vastaan.

Esimerkiksi ihmiset, jotka eivät välttämättä pidä itseään allergisina, kokevat nokkosihottumaa, kun he ovat vakavan stressin alla. Stressi itsessään ei aiheuta sitä, mutta vahvan ja pitkäaikaisen kokemuksen aikana elimistössä vapautuu histamiinia Miten stressi vaikuttaa allergioihin? - aiheuttaa allergisia reaktioita.

Matkat

Toistaiseksi suurin osa kaupunkilaisista tienaa paremmin kuin kyläläiset ja heillä on varaa matkustaa paljon. Mutta mitä useammin henkilö on eri maissa, sitä suurempi on allergian todennäköisyys vieraalle ruoalle, vedelle, mausteille. Siksi älä unohda ottaa ensiapulaukkua mukaasi, kun lähdet lomalle.

Vinkkejä kaupunkilaisille

Kuuntele lääkärisi suosituksia

Jos olet allerginen, älä keskeytä hoitoa äläkä anna taudin edetä. Älä sekoita lieviin allergioihin, jos et halua komplikaatioita. Mene lääkäriin ja ota määräämäsi lääkkeet.

Ota selvää, onko sinulla taipumusta

Kysy sukulaisiltasi, tee allergeenitestit. Pyydä asiantuntijalta neuvoja, miten edetä. Voit ehkäistä allergiaoireita nyt.

Ulkoile useammin

Yritä päästä pois kaupungista mihin aikaan vuodesta tahansa. Jos ei ole mahdollisuutta mennä luontoon, suuri puisto riittää. Ulkoilu voi auttaa puhdistamaan saastuneen ympäristön vahingoittamia keuhkoja.

Älä yritä tehdä kaikesta steriiliä

Vältä liiallista huolenpitoa terveydestäsi, sillä muuten sinulla on vaarassa tulla luulotauti. Älä käytä tarpeettomasti antibakteerista saippuaa ja antiseptistä geeliä: ne kuivattavat ihoa ja menettävät sen luonnollisen suojan.

Älä eristä lapsia ulkomaailmasta

Lopeta viisivuotiaan väkisin kääriminen hatuun ja huiviin 20 °C:ssa. Anna hänen koskettaa ympäröiviä esineitä. Ei ole välttämätöntä desinfioida kaikkia asioita, joihin hän koskettaa. Anna lapsen keholle mahdollisuus kasvaa vahvemmiksi ja taistella ongelmia itsekseen.

Hanki lemmikki

Tutkijat ovat havainneet, että altistuminen lemmikkieläinten ja tuholaisten allergeeneille vauvaiässä liittyy pienentyneeseen astmariskiin, että lapset, jotka kommunikoivat eläinten kanssa varhaisesta iästä lähtien, ovat vähemmän todennäköisiä astman ja lemmikkiallergioiden kehittymiselle. Sama koskee kotitalouksien tuholaisia ja pölyä - tee omat johtopäätöksesi edellisestä kohdasta.

Päästä eroon stressistä

Vältyt todennäköisesti allergioista, kun löydät mielenrauhan ja elät mitattua elämää. Rentoudu usein ja kiirehdi harvemmin.