Kuinka riidellä kumppanisi kanssa vähemmän?
Kuinka riidellä kumppanisi kanssa vähemmän?
Anonim

Pidä tauko riidan aikana ja pidättäydy olemasta liian kategorinen.

Kuinka riidellä kumppanisi kanssa vähemmän?
Kuinka riidellä kumppanisi kanssa vähemmän?

Tämän kysymyksen lähetti lukijamme. Voit myös esittää kysymyksesi Lifehackerille - jos se on kiinnostavaa, vastaamme ehdottomasti.

Kaveri ja minä todella rakastamme toisiamme, mutta en todellakaan pidä siitä, kun riitelemme. Miten riitoja voidaan välttää?

Nimettömänä

Hei! Lifehackerilla on yksityiskohtaista materiaalia siitä, kuinka lopettaa skandaali pikkujutuista ja olla saamatta konflikteja järjettömyyteen. Tässä on joitain tekniikoita, jotka voivat auttaa sinua:

  1. Kerro tunteistasi, ei kumppanisi toimista. Henkilöllä on tapana puolustautua syytetyssä, joten yritä olla käyttämättä pronominia "sinä". Esimerkiksi sen sijaan, että "et koskaan kuuntele minua", sano "Mielestäni sanani ovat merkityksettömiä ja se järkyttää minua."
  2. Kritiikin muuttaminen pyynnöksi. Usein kritiikkimme on halu saada se, mitä meiltä puuttuu. Yritä ilmaista tämä halu ilman moitteita. Sano esimerkiksi "et koskaan pese astioita" sijasta "auta minua astioiden pesussa useammin".
  3. Sanojen "aina" ja "ei koskaan" hylkääminen. Luokittelu ei ole koskaan hyvästä, eikä sillä ole juurikaan tekemistä todellisuuden kanssa. Lisäksi kumppanisi voi alkaa todistaa toisin, vaikka se olisi yksi miljoonasta. Ja yleensä tällainen kategorisuus on harvoin totta.
  4. Katso itseäsi peilistä taistelun alussa. Et ehkä pidä näkemästään, mutta näin kumppanisi näkee sinut riidan aikana.
  5. Tauon pitäminen riidan aikana. Joskus on parempi vain lähteä hetkeksi, jottet vihan keskellä sano mitään, mikä satuttaa rakkaasi. Kun itsehillintä palautuu, muista palata.

Ja yllä olevasta linkistä voit selvittää tarkemmin, miksi rakastava parit todella kiroilevat ja mitä virheitä he tekevät riidassa.

Suositeltava: