Kun astenia on todella vaarallista

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

On tärkeää, ettei energian menetystä sekoita sydänkohtaukseen.

Kaikki kohtaavat ennemmin tai myöhemmin asteniaa. Paras tapa voittaa tämä tila on nukkua hyvät yöunet. Tai viettää viikonloppu luonnossa. Tai luopua lomasta pariksi viikoksi.

Mutta jos voimasi lepäämisen jälkeen et ole vieläkään lisääntynyt, tämä on hälyttävä oire. Ehkä puhumme vakavista terveysongelmista. On tärkeää, ettet missaa niitä.

Mikä on astenia

Muinaisesta kreikasta käännettynä tämä on "voimattomuus". Lääkärit kuvaavat mitä on astenia? / Healthline astenia energian puutteena. Ihminen kyllästyy välittömästi yksinkertaisimpiinkin toimiin. Esimerkiksi kaupassa käymisestä.

Joskus voimattomuus vaikuttaa vain tiettyyn kehon osaan: on vaikeaa liikuttaa jalkojasi tai nostaa käsiäsi. Mutta useammin voiman menetys peittää koko ihmisen. Ja tällä energian menetyksellä on aina objektiiviset syyt.

Astenia ei ole sairaus. Tämä on oire kehon toimintahäiriöstä.

Mitkä ovat astenian syyt

Joskus krooninen väsymys on seurausta elämäntavoista. Joten, pitkäaikainen energian menetys voi Mikä aiheuttaa asteniaa? / Healthline kannattaa katsoa:

• kokenut henkinen tai fyysinen stressi;
• vakava stressi;
• unen puute;
• aliravitsemus (B- ja C-vitamiinien, raudan ja joidenkin muiden hivenaineiden puute alentaa hemoglobiinia ja johtaa asteniaan);
• kuivuminen;
• istuva elämäntapa (liikkumattomuus heikentää sydämen työtä ja sen seurauksena hidastaa verenkiertoa; tämän vuoksi elimillä ja kudoksilla ei ole happea ja ravintoa, ja koko kehosta puuttuu energiaa).

Mutta voimattomuus voi johtua myös joistakin sairauksista, mukaan lukien vaaralliset. Vika on pakollinen ja usein melkein ensimmäinen oire:

• flunssa;
• eri alkuperää olevat anemiat;
• diabeteksen kehittyminen;
• kilpirauhasen sairaudet;
• sydänongelmat: krooninen sydämen vajaatoiminta, epästabiili angina pectoris (ns. infarktia edeltävä tila);
• aivoverenkiertohäiriöt, jotka uhkaavat aivohalvausta;
• ruoansulatusongelmat;
• lääkkeiden tai vitamiinien yliannostus;
• krooninen myrkytys (esimerkiksi raskasmetallisuolat);
• sairaudet, jotka vaikuttavat hermostoon tai lihaskudokseen (multippeliskleroosi, enkefalopatia, myasthenia gravis);
• syöpä.

Milloin kutsua ambulanssi

Älä epäröi, jos heikkouden (tavanomaisen tai äkillisen) taustalla ilmaantuu seuraavat oireet:

• Vaikea terävä kipu rinnassa. Varsinkin jos hän antaa vasempaan olkapäähän tai käsivarteen.
• Hengenahdistus, hengitysvaikeudet.
• Tunne, että kaikki leijuu silmiesi edessä tai että perifeerinen näkö katoaa yhtäkkiä.
• Puheongelmat - Sanojen valitseminen tai yleisesti puhuminen tulee vaikeaksi.
• Minkä tahansa kehon osan tunnottomuus toisella puolella.
• Huimaus, voimakas päänsärky, sekavuus.

Kuinka hoitaa asteniaa

Jos kiireellisiä oireita ei ole, lääkärin käyntiä voidaan siirtää. Mutta ei kauaa. Loppujen lopuksi astenia voi olla merkki tappavista tiloista.

Muista varata aikaa neuvotellaksesi terapeutin kanssa. Lääkäri kysyy sinulta kysymyksiä elämäntavoistasi, tarkastelee sairauskertomustasi ja tarjoaa sinulle testejä. Kuinka tarkalleen hoitaa asteniaa tapauksessasi, riippuu tutkimuksen tuloksista.

Jos terapeutti päättelee, että väsymys liittyy elämäntapaan, hän suosittelee, että:

• nukkua vähintään 8 tuntia päivässä;
• oppia rentoutumaan stressin lievittämiseksi;
• varmista, että ruokavalio sisältää kaikki tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet;
• noudata juomaohjelmaa (naisten on kulutettava noin 2,7 litraa nestettä päivässä, miesten - 3,7 litraa);
• liikkua enemmän.

Jos testit osoittavat, että heikkouden syy on jokin sairaus, terapeutti ohjaa sinut erikoistuneen asiantuntijan puoleen: endokrinologi, kardiologi, gastroenterologi, onkologi. Kun parannat taustalla olevan sairauden, astenia häviää itsestään.