Sisällysluettelo:
- 1. Olenko keskittynyt oikein?
- 2. Olenko positiivinen ajattelu?
- 3. Mitä mieltä olen vaikeuksista?
- 4. Mitä teen edistykseni?
- 5. Mitkä työkalut auttavat minua saavuttamaan menestystä?
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Tunnista, mikä on sinulle todella tärkeää ja löydä jotain, josta voit kiittää maailmaa.
1. Olenko keskittynyt oikein?
Joskus tehtävät putoavat päähän peräkkäin. Uskotko, että voit saavuttaa enemmän, jos työskentelet kovemmin? Ei. Tuottavuus alkaa suunnittelusta ja priorisoinnista. Ennen kuin tartut mihinkään ja joudut stressaantuneeseen tilaan, kysy itseltäsi: "Tarvitseeko tämä tehtävä todella huomiotani?"
2. Olenko positiivinen ajattelu?
Mihin elämäsi puoleen keskityt: mihin sinulla on vai mihin sinulta puuttuu? "Molemmat!" - sanot heti. Mutta kuuntele itseäsi tarkasti ja vastaa rehellisesti, mitkä ajatukset ovat enemmän päässäsi: negatiivisia vai positiivisia?
Et voi jäädä siihen, mitä sinulla ei ole. Aivomme ovat kuin radio: jos virität ne "Kaikki on huonosti" -aaltolle, se on niin. Jos valitset jotain optimistisempaa, positiivisia muutoksia ei odoteta kauan. Ajatukset tuottavat energiaa.
Yritä olla kiitollinen siitä, mitä sinulla on. Sen arvostaminen, mitä sinulla on, on menestymisen edellytys.
3. Mitä mieltä olen vaikeuksista?
Vaikka ajattelet ylipositiivisesti, sinulla on ongelmia. Se on väistämätöntä. Kuten sanonta kuuluu, paskaa tapahtuu. Kaikkea on aina mahdotonta hallita. Hyväksy tämä tosiasia ja mieti, miten koet vaikeudet.
- Kun elämässä tapahtuu jotain tuhoisaa (sairaus, irtisanominen, tapaturma, avioero), onko se sinulle maailmanloppu vai uuden elämän segmentin alku?
- Jos sinulla on vastustaja, otatko sen henkilökohtaisena loukkauksena vai mahdollisuutena parantua?
- Suuren ongelman edessä tartut päähän ja huudat "No, minkä takia?!" vai nähdäkö este ponnahduslautana uusiin korkeuksiin?
Ymmärsit oikein: vaikeudet on tarkasteltava mahdollisuuksien näkökulmasta.
Samaan aikaan ei ole mitään järkeä nalkuta itseäsi jo menetettyjen mahdollisuuksien vuoksi. Esimerkiksi isäsi antoi sinulle suuren summan rahaa ja sanoi: "Käytä sitä viisaasti, poika." Sen sijaan, että olisit sijoittanut sen yritykseen, ostit auton ja törmäsit siihen pian. Voit moittia itseäsi niin paljon kuin haluat - se ei auta. Tämä on menneisyyttä. Tee johtopäätökset ja mene eteenpäin.
Menneisyys on nykyisyyden perusta. Kannattaa analysoida, ymmärtää mikä oli oikein ja mikä väärin, ja päästää irti. Et voi edes kuvitella, kuinka nopeasti ja radikaalisti tällainen ajattelun paradigma muuttaa elämää.
4. Mitä teen edistykseni?
Ei ole väliä älykkyysosamäärälläsi ja kuinka monta tutkintoa sinulla on - älykkyys ja tieto ovat hyödyttömiä ilman toimintaa. Ota oikeita askelia!
Parempi noudattaa hyvää suunnitelmaa tänään kuin loistavaa suunnitelmaa joskus abstraktisti huomenna. Todella menestyneet ihmiset eivät odota oikeaa hetkeä. Jos idea syntyy, sitä yritetään toteuttaa siellä, koska täydellisen X tunnin odottaminen on pelkkää pelkoa. ei onnistunut? OK. Analysoin sen, tein johtopäätökset - ja siirryin eteenpäin. Elämä tapahtuu tässä ja nyt, ja sinun on toimittava samalla tavalla.
5. Mitkä työkalut auttavat minua saavuttamaan menestystä?
Haaveiletko laihduttamisesta, mutta väsymyksen vuoksi lykkäät harjoittelua ja siirtymistä terveelliseen ruokavalioon koko ajan? Et laihdu. Haluatko viedä yrityksesi uudelle tasolle, mutta strategisesti tärkeiden tehtävien sijaan teet rutiinia? Et ansaitse enempää.
Hyvin vähän elämässä tapahtuu itsestään. Useimmat muutokset vaativat vaivaa. Ja jotta työ ei olisi turhaa, sinun on vältettävä hetkellisiä impulsseja ja muistutettava jatkuvasti tavoitteesta. Jos olet esimerkiksi taloudellisissa vaikeuksissa, kirjoita velan summa tarraan ja liimaa se näyttöön. Aina kun haluat ostaa verkosta toisen muistoesineen, katso tätä paperia - se estää sinua impulsiivisilta kulutuksilta.
Erikoistyökalut auttavat myös pysymään kurssilla. Suunnittele asioita kalenterin tai sovellusten avulla. Yritä pitää paperia tai sähköistä päiväkirjaa.
Suositeltava:
6 kysymystä, jotka sinun tulee kysyä itseltäsi ennen kuin seurustelet exän kanssa
Joskus jälleennäkeminen ei ole paras idea, vaikka näyttää siltä, että entinen rakkaasi on edelleen lähelläsi. Muista miksi erosit ja mieti tarkkaan
7 kysymystä, jotka kysy itseltäsi mahdollisimman usein
Jotta voit siirtyä oikeaan suuntaan elämässä, sinun on kysyttävä itseltäsi oikeat elämänkysymykset. Puhumme joistakin niistä artikkelissamme
5 kysymystä, jotka sinun tulee kysyä itseltäsi, kun etsit työtä
Työtä pitää siis etsiä. Miten teet valintasi? Ehkä sinun ei pitäisi seurata aavemaista unelmaa, vaan kiinnittää huomiota muihin kriteereihin?
9 kysymystä, jotka sinun tulee kysyä työnantajalta työhaastattelussa
Pomollesi esittämäsi haastattelukysymykset voivat lisätä mahdollisuuksiasi saada työpaikka tai menettää se pysyvästi
7 kysymystä, jotka sinun tulee kysyä työhaastattelussa
Oikeat haastattelukysymykset auttavat sinua tekemään hyvän vaikutelman ja selvittämään, onko aika vaivan arvoista