6 kysymystä, jotka sinun tulee kysyä itseltäsi ennen kuin seurustelet exän kanssa

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Joskus jälleennäkeminen ei ole paras idea.

1. Miksi erosit?

Kun tunteet leimahtavat uudelleen, saattaa tuntua, että kaikki tarinasi huonot asiat eivät ole enää niin tärkeitä. Ja yleensä, olit aiemmin hyvin dramatisoitu, mutta nyt sinusta on tullut viisaampi etkä järkytä pienistä asioista. On jopa sellainen ajattelun ansa - tunteiden vaimentamisen vaikutus. Hänen takiaan unohdamme negatiivisen ja astumme jälleen saman haravan päälle.

Jos konfliktin syyt olivat todella vähäpätöisiä tai menettäneet merkityksensä, voit yrittää palauttaa suhteen. Olet esimerkiksi asunut eri kaupungeissa ja olet kyllästynyt pitämään suhdetta etänä, ja nyt olette muuttaneet etkä ole kaukana toisistanne. Tai sinusta näytti siltä, että tunteet olivat haalistuneet, mutta nyt ymmärrät, että se ei ole niin. Kuitenkin, jos ero johtuu pettämisestä, manipuloinnista tai sairaalloisesta mustasukkaisuudesta, onnistumisen mahdollisuudet ovat pienet. Tällaisia ongelmia on vaikea "hoitaa".

2. Oletteko molemmat muuttuneet paljon?

Kuinka kauan erosta on kulunut: muutama kuukausi, vuosi, pari vuotta? Pitkällä aikavälillä henkilö voi muuttaa kiinnostuksen kohteita ja elämän prioriteetteja. Joskus se auttaa aloittamaan suhteen puhtaalta pöydältä. Ja joskus se aiheuttaa ongelmia: saatat huomata, että nyt sinulla ei ole juuri mitään yhteisiä toiveita, tavoitteita ja harrastuksia.

3. Oliko sinulla muita kumppaneita?

Eronne jälkeen henkilö on saattanut seurustella jonkun muun kanssa. Jos tämä liitto oli pitkä tai jopa päättyi avioliittoon, tämä voi vaikuttaa tulevaan suhteeseesi. Tunteet voivat jäädä ihmisten välille, heitä voivat sitoa jotkin velvoitteet: lapset, yhteinen bisnes, lainat.

Tämä ei tarkoita, että et voisi aloittaa alusta. Mutta sinun on otettava huomioon mahdolliset vaikeudet ja keskusteltava niistä. Mitä mieltä olet esimerkiksi siitä, että jonkun muun lapsi asuu nyt kanssasi? Miltä sinusta tuntuu, jos puolisosi kommunikoi entisen puolisosi kanssa joka päivä töissä? Arvioi kuinka valmistautunut olet tähän.

4. Miksi haluat olla taas yhdessä?

On hyvä, jos tämä on tasapainoinen päätös: vietit jonkin aikaa erillään, kävit läpi kaiken, mikä oli välilläsi, ja tajusit, että rakastat edelleen toisiasi, haluat olla yhdessä ja olet valmis työskentelemään suhteiden parissa. Mutta on muitakin syitä, vähemmän järkeviä. Oletetaan, että polut risteytyvät ja välillänne syttyi intohimo hetkeksi, mikä voi päättyä yhtä nopeasti. Tai sitten olet vain tylsistynyt. Tai ehkä olet yksinäinen ja haluat tukea. Lopuksi on todennäköistä, että pelkäät astua pois mukavuusalueeltasi ja solmia uusia suhteita, joten olet vetänyt johonkin tuttuun.

Jos tapaamisen syy on kyseenalainen, olet vaarassa erota uudelleen, ja ennen sitä närästit toistensa hermoja. Ennen kuin tulet samaan jokeen toisen kerran, pidä tauko ja analysoi motiivisi.

5. Onko välillänne jäljellä kaunaa ja laiminlyöntejä?

Se on yksi asia, jos te molemmat päättivät joskus erota, ja aivan toinen asia, jos eron aloitti joku muu. Hylätty kumppani olisi voinut kerätä paljon vihaa ja teeskentelyä. Ennemmin tai myöhemmin kaikki tämä voi ilmaantua ja johtaa skandaaleihin. Sama koskee ratkaisemattomia konflikteja: "Muistatko kuinka unohdit syntymäpäiväni?"

Jos suunnittelet yhdistymistä, on parempi tuoda nämä väitteet esiin ja keskustella niistä, jotta ne eivät myöhemmin heikennä suhdettasi.

6. Miten aiot rakentaa viestintää nyt?

Jotain meni pieleen viime kerralla. Ehkä jokin tapahtuma - maanpetos tai petos - ylitti kaiken. Tai ehkä vähäpätöisellä tyytymättömyydellä oli rooli, joka kertyi kuukausia ja hautasi rakkauden ja hellyyden alle. Jos haluat antaa toisillesi toisen mahdollisuuden, mieti, kuinka työskentelet nyt tunteiden ja katkeruksien kanssa, etsit kompromisseja, ratkaiset konfliktitilanteita - pesemättömien astioiden aiheuttamasta ärsytyksestä haluttomuuteen kommunikoida kumppanisi sukulaisten kanssa.

Tee luettelo kaikista ongelmista, joista et päässyt yhteisymmärrykseen viime kerralla, ja mieti, kuinka ratkaiset ne nyt.