Sisällysluettelo:
- 1. Aloita lisää tunteja
- 2. Siirrä kelloa muutama minuutti eteenpäin
- 3. Kirjoita muistiin, kuinka kauan rutiinitoiminnot kestävät
- 4. Jätä aikaa ylivoimaiselle esteelle
- 5. Suunnittele saapuvasi ajoissa
- 6. Älä hämmenny
- 7. Etsi motivaatiota
- 8. Säädä päivittäistä rutiiniasi
- 9. Valmistaudu etukäteen
- 10. Säästä ystävällisyys myöhempää käyttöä varten
- 11. Aseta itsesi odottajan asemaan
- 12. Älä siirrä vastuuta
- 13. Suunnittele päiväsi asianmukaisesti
- 14. Muuta ympäristöä
- 15. Älä aloita itsestäsi
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Täsmällisyyden kasvattamiseksi tarkista kellosi usein, löydä motivaatiota ja mieti ympäristöäsi.
1. Aloita lisää tunteja
Pelkästään älypuhelimesi kelloon luottaminen on epäluotettavaa. Myöhästymisen ongelmana on ajan väärinkäsitys, joten on parempi päivittää tietoa siitä useammin.
Ripusta kello seinälle joka huoneessa, laita se käteesi. Sopii täsmällisyyslaitteille, jotka lähettävät signaaleja tiettyyn aikaan. Esimerkiksi päästäksesi töihin yhdeksään, sinun on lähdettävä yhdeksännen alussa. Kellon lyöminen kahdeksaan tekee selväksi, että on aika pukea kengät jalkaan.
2. Siirrä kelloa muutama minuutti eteenpäin
Kroonisesti myöhässä oleville tämä on hyödytön neuvo. Tiedät, että kello on jäljessä, joten tämä ei vaikuta lopputulokseen. Varsinkin jos viivyt yleensä 40 minuuttia 5:n sijaan.
Mutta vastuullisille ihmisille, jotka eivät halua myöhästyä edes 5 minuuttia, life hack voi toimia.
Hän siirsi puhelimen kelloa 10-15 minuuttia eteenpäin. Eli tosiaika on 13:00, kelloni on 13:15. Yleensä nämä 15 minuuttia eivät riitä pienen liikenneruuhkan tai "hei hei ystävä, miten menee?" Olen käyttänyt sitä jo kymmenen vuotta.
Totta, sen seurauksena aloin saapua 15 minuuttia aikaisemmin, mutta tämä aika on kätevää viettää kertyneisiin kirjeisiin ja chateihin pikaviestinnässä.
3. Kirjoita muistiin, kuinka kauan rutiinitoiminnot kestävät
Myöhästyneillä on tapana arvioida aikansa väärin. Näyttää siltä, että 5 minuutin kuluttua sinulla on aikaa käydä suihkussa, harjata hampaat ja kampata. Itse asiassa vietät vain 10 minuuttia suihkussa. Tämän seurauksena aika lipsahtaa pois ja tilanne riistäytyy hallinnasta.
Sinun on ymmärrettävä tarkasti, kuinka kauan rutiinitehtävät vievät. Tämä auttaa sinua laskemaan, kuinka aikaisin sinun on aloitettava valmistautuminen.
4. Jätä aikaa ylivoimaiselle esteelle
Elämä ei ole täydellistä. Liikennevalot ovat punaisia, sukat ja nauhat repeytyvät viime hetkellä, avaimet katoavat ja jopa luotettava metrojuna pääsee tunneliin. Täytä force majeure -tilanteet pakkaamisen ja matkan aikana.
5. Suunnittele saapuvasi ajoissa
Tarkkuus on kuninkaiden kohteliaisuus, mutta emme ole Britanniassa. Minuutti minuutilta saapumisen yrittäminen ei ole välttämätöntä. Suunnittele saapuvasi ei tunnilla X, vaan 15 minuuttia ennen. Joten todennäköisyys olla myöhästymättä on suurempi.
6. Älä hämmenny
Kaikki, mikä ei sisälly tavanomaiseen keräyssuunnitelmaan, jätä myöhemmäksi. Tämä koskee erityisesti sosiaalisen median syötteitä. Siellä ei todellakaan tapahdu mitään, mitä ei voisi missata. Ja he syövät paljon aikaa.
7. Etsi motivaatiota
Parempi tietysti ajatella positiivista vahvistusta. Mutta etsi ei liian kalliita vaihtoehtoja. On miellyttävää ostaa jotain kallista jokaiselle saapumiselle ajoissa, mutta se on erittäin kallista, koska tapa olla myöhässä tulisi säilyttää loppuelämäsi ajan.
Kuitenkin myös negatiivinen motivaatio toimii, varsinkin jos se pakotetaan ulkopuolelta.
Alice ei ole enää myöhässä säästääkseen rahaa.
Saimme valtavan sakon yhdestä työstä ja kasvatimme häpeän tunnetta, että petimme joukkueen. Ja se teki minusta ehdottomasti täsmällisemmän.
8. Säädä päivittäistä rutiiniasi
Hyvin muodostetulla päivärutiinilla on kaksi etua kerralla:
- Noudatat hoito-ohjelmaa, nukut tarpeeksi ja nouset ajoissa.
- Kun teet asioita samaan aikaan joka päivä, saat paremman käsityksen sen edistymisestä.
9. Valmistaudu etukäteen
Yksinkertainen koulusääntö, joka auttaa aikuisiässä: pakkaa portfoliosi illalla. Tämä pätee erityisesti asua valittaessa. Joskus tätä vastaan esitetään argumentti: "Yhtäkkiä minulla ei ole mielialaa pukea päälle sitä, mikä on valittu etukäteen." Mutta aamulla olet varmasti iloinen siitä, että se on silitetty ja keitetty, mielialastasi riippumatta.
10. Säästä ystävällisyys myöhempää käyttöä varten
Aika, jolloin olet menossa jonnekin, ei sovi kotitalouden jäsenten toiveiden täyttämiseen, jos he tietysti pystyvät huolehtimaan itsestään. Vielä yksi kerta vatsavaivasta koiralle on ehdottomasti tarpeen. Mutta aikuiset perheenjäsenet voivat ommella nappejaan ja kaataa kahvia.
11. Aseta itsesi odottajan asemaan
Yleensä myöhässä oleva ihminen keskittyy enemmän itseensä: mitä hänestä ajattelee, mitä haittaa viivästys hänelle aiheuttaa ja niin edelleen. Yritetään katsoa tilannetta toiselta puolelta, sillä on terapeuttinen vaikutus. Miksi ihmisen pitäisi todella odottaa sinua? Järjestelmälliset viivästykset voivat ohittaa kaiken, ja tämä on oikeudenmukainen tulos.
Albina Zakirova Tajusin, että kenenkään ei ole pakko odottaa.
Minusta tuli ärtyisä ikävä, joka asettaa suuria vaatimuksia muille ja ilmaisee hylkäävänsä ja eri mieltä ihmisen kanssa, joka oli myöhässä ja sai minut odottamaan ilman objektiivista syytä. Mutta päinvastoin se toimii myös: kenenkään ei ole pakko odottaa minua ja tuhlata aikaansa päämäärättömästi. Kun tajusin tämän, kaikki muuttui.
12. Älä siirrä vastuuta
Sinulla on miljoona tekosyytä myöhästymiseen. Liikenneruuhkat, repeytynyt kenkä, ennenaikainen puhelu, katkennut herätyskello ovat syyllisiä - kuka tahansa ja mikä tahansa, et vain sinä. Lopeta tekosyiden keksiminen. Suurin syy myöhästymiseen on katsoa sinua peilistä joka päivä. Myöhässä - löydä rohkeutta tunnustaa syyllisyytensä ja ottaa vastuu tapahtuneesta.
Maria Solovjova kypsyi ja tuli täsmälliseksi.
Olin aina myöhässä. Nyt ymmärrän, että pidin siitä. Tässä on jonkinlaista aikuisuutta. Kun juokset jonnekin, kiireessä huudat puhelimeen: "Hitto, anteeksi, olen myöhässä, en voi", näytät niin liiketoiminnalta.
Miten kaikki muuttui, en muista tarkalleen. Mutta jossain vaiheessa tuli vastuuntunto. Olen näköjään kypsynyt, ymmärrän itsestäni: olen vastuussa ajastani, kunnioitan toisen aikaa, osaan vetää itseni kasaan, laskea aikataulun ja tulla ajoissa. Tässä ei ole mitään vaikeaa: ymmärrät vain, että ihminen odottaa sinua, hän on myös asiallinen ja aikuinen, sinulla on pelisäännöt, kunnioitat toisiasi. Nyt olen varma, että 80 prosentissa tapauksista myöhästyminen on itsekkyyttä.
13. Suunnittele päiväsi asianmukaisesti
Liian kiireinen aikataulu liikkeineen johtaa väistämättä viivästyksiin, jos et saa helikopteria. Ole realistinen tehtäviä suunnitellessasi ja yritä ryhmitellä ne niin, että ne keskittyvät mahdollisimman paljon samalle alueelle.
Tutki reittiä, johon aiot muuttaa, ota huomioon kaikki vivahteet. Jos tietyssä risteyksessä on joka päivä ruuhka, on erittäin epätodennäköistä, että ohitat sen tänään sekunneissa.
14. Muuta ympäristöä
Jos kaikki ympärilläsi ovat myöhässä, sinun ei näytä tarvitsevan tulla ajoissa: sinun on silti odotettava. Se toimii myös päinvastaiseen suuntaan: jos täsmällisyys ei ole muille tyhjä lause, sinun on sopeuduttava.
Marina Kovshova muutti Suomeen ja lakkasi myöhästymästä.
Suomessa säännöt ovat tiukat. Muutin opiskelemaan, ja akateeminen ympäristö pakotti. Jos olet yli 15 minuuttia myöhässä kokeesta, sinua ei yksinkertaisesti päästetä sisään ja sinun on suoritettava se seuraavan kerran. Jos myöhästyt bussista tai junasta, hän lähtee, eikä kuljettaja odota, vaikka näkisikin sinut juoksemassa ja heiluttamassa hänelle. Myös määräajat ovat tiukat.
Ennen Venäjällä olin aina myöhässä. Ei paljon, mutta jatkuvasti, eikä kylpenyt. Kun aloin asua Suomessa, minusta tuli heti erittäin täsmällinen. Mutta tajusin, että se on erittäin epämukavaa, kun tulet Venäjälle. Kaikki ystävät ovat myöhässä tapaamisista, lääkärit myöhässä, ei koskaan tiedä kuinka kauan bussimatka kestää liikenneruuhkien takia.
15. Älä aloita itsestäsi
Ehkä et vain halua ilmestyä ajoissa. Tässä tapauksessa sinun ei tarvitse muuttaa itseäsi, vaan tilannetta. Vietä aikaa ystävien kanssa, joiden treffit inspiroivat sinua. Etsi työtä vähemmän tiukoilla aikatauluilla. Ymmärrä, missä olet useimmiten väärään aikaan, ja aloita muutosten tekeminen näistä kohdista.
Ivanna Orlova tajusi joidenkin tapaamisten täsmällisyyden turhuuden.
Lopetin työskentelyn paikoissa, joissa esiteltiin viivästysten vuoksi, ja käytän liikennettä, jonka kurjan työn takia ei voi laskea mitään. Istuin töihin kotona ja olen kunnossa.
Töiden ulkopuolella on järkevää olla myöhästymättä. Jos tulet väärään aikaan, juna lähtee, lentokone lähtee, seuraava potilas tulee lääkäriin, elokuva alkaa ilman sinua. Tätä kannattaa yrittää. Mutta en muista ainuttakaan yleismaailmallista tragediaa, joka olisi tapahtunut, kun uutinen / toimittaja / kirjoittaja ei ollut toimistossa yhdeksältä! Tämä järjettömyys raivostutti minua eniten.
Teemme tämän osion yhdessä Citymobil-taksitilauspalvelun kanssa. Lifehacker-lukijat saavat 10 %:n alennuksen viidestä ensimmäisestä matkasta käyttämällä CITYHAKER-tarjouskoodia *.
* Kampanja on voimassa Moskovassa, Moskovan alueella, Jaroslavlissa vain tilattaessa mobiilisovelluksen kautta Järjestäjä: City-Mobil LLC. Sijainti: 117997, Moskova, st. Arkkitehti Vlasov, 55. PSRN 1097746203785. Toimenpiteen kesto on 7.03.2019 - 31.12.2019. Tietoja toiminnan järjestäjästä, sen toteuttamista koskevista säännöistä löytyy järjestäjän verkkosivuilta osoitteessa:.
Suositeltava:
6 life hackia niille, jotka todella haluavat, mutta ovat laiskoja urheilemaan
Kerromme sinulle kuinka motivoida itseäsi ja vihdoin aloittaa urheilu. Fitness-torit tulevat apuun: niiden kanssa on helpompi ja mielenkiintoisempi treenata
6 life hackia niille, jotka haluavat vaihtaa ammattiaan
Haluatko vaihtaa toimintaa, mutta et tiedä miten? Tässä kuusi vinkkiä, jotka auttavat sinua siirtymään toiselle alalle ja löytämään uuden työn
9 life hackia niille, jotka eivät halua pysyä elämän perässä
Yhdessä Samsung Upgraden kanssa selvitimme, mitä tehdä pysyäksemme muuttuvan maailman mukana, ja valmistelimme käyttökelpoisia hakkereita elämää varten
7 life hackia niille, jotka haluavat suorittaa 100 tehtävää päivässä
Yrittäjä Tony Stubblebine selittää, kuinka tehdä tehtävälista, jotta voit tehdä 100 erilaista asiaa päivässä
8 life hackia niille, jotka ovat menossa matkalle ystävien kanssa
Matkustaminen ystävien kanssa näyttää hienolta idealta, mutta se päätyy usein riitoihin, pilaantuneisiin mielialoihin ja jopa riitaan. Kerromme, kuinka voit estää tämän