Miksi olemme tyytymättömiä ja kuinka muuttaa sitä

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Tunnemme usein olevamme onnettomia, vaikka siihen ei ole erityistä syytä. Kävi ilmi, että tälle on selitys.

Korkeat odotukset

Elämme maailmassa, jossa emotionaalinen palkkio on sidottu vaurauteen. Mutta ihmiset eivät haaveile luksustavaroista tai rahasta itsestään, vaan huomiosta ja kunnioituksesta (ja jopa rakkaudesta), joka annetaan niille, joilla on nämä tavarat.

Kaiken tämän lisäksi ovat korkeat odotuksemme. Vanhemmat ovat kertoneet meille lapsuudesta asti, että meistä voi tulla mitä tahansa, jos vain yritämme. He vakuuttavat meille jatkuvasti, että olemme erityisiä. Mutta kasvaessamme emme tunne sitä ollenkaan, eivätkä odotuksemme useinkaan täyty. Tämä on yksi syy siihen, miksi olemme onnettomia.

Liikaa valintoja

Vaikuttaa siltä, että pitäisi olla iloinen siitä, että nykymaailmassa on niin monia mahdollisuuksia. Mutta entä jos emme vieläkään onnistu, vaikka käytimme paljon rahaa koulutukseen, ja äitini sanoi, että meistä voi tulla sellaisia kuin haluamme?

Näihin kysymyksiin vastaamiseksi kannattaa tutustua kirjakaupan oma-apukirjojen osioon. Todennäköisesti toinen puoli kirjoista on nimeltään jotenkin näin: "Kuinka menestyä 15 minuutissa" tai "Kuinka rikastua nopeasti", ja toinen puoli - "Kuinka käsitellä huonoa itsetuntoa". Nämä kaksi teemaa liittyvät läheisesti toisiinsa.

Yhteiskunta, joka kertoo ihmisille, että kuka tahansa voi saavuttaa mitä tahansa, kun vain harvat todella menestyvät, aiheuttaa tyytymättömyyttä ja turhautumista.

Yhteiskunnan järjestäytyminen

Ehkä yksi ensimmäisistä kysymyksistä, jotka kuulemme tavattaessa joku: "Mitä sinä teet?" Ja kuinka paljon hermoja käytämme vastaamiseen. Vastauksen kuultuaan keskustelukumppani tekeekin sekunnin murto-osassa päätöksen, kannattaako tutustua meihin paremmin.

Yhteiskunta on yleensä epäreilu. Vain ennen kuin me ainakin tiesimme tästä: ei ole sinun syytäsi, että synnyit talonpojaksi, eikä sinun ansiosi, jos synnyit rikkaana.

Mutta nyt meille kerrotaan, että yhteiskuntamme on organisoitu meritokratian periaatteen mukaan: palkinnon saavat ne, jotka sen ansaitsevat - älykkäät ja sinnikkäät. Niin inspiroivilta kuin nämä sanat näyttävätkin, ne tekevät meistä vielä kurjempia. Loppujen lopuksi, jos uskomme, että menestymisen huipulla olevat ansaitsevat asemansa, niin myös aivan pohjalla olevat saavat ansaitsemansa. Meritokratia saa köyhyyden näyttämään epämiellyttävältä, mutta myös jollain tavalla ansaitulta.

Siksi käy ilmi, että kun joku kysyy: "Mitä sinä teet?", Hän ei ole kiinnostunut siitä, mitä teet päivän aikana. Hän itse asiassa kysyy: "Oletko voittaja vai häviäjä?"

Kuinka olla onnellinen

1. Lakkaa uskomasta meritokratiaan. Onni ja sattumat määräävät suurelta osin menestyksemme.

2. Etsi oma määritelmäsi menestykselle sen sijaan, että luottaisi yhteiskunnan määräämään käsitykseen. Voit menestyä hyvin eri tavoin.

Useimmiten menestyksellä ei ole mitään tekemistä aseman ja tulojen kanssa, vaikka nyt monet ihmiset ymmärtävät sen näin.

Tietysti raha voi olla yksi menestyksen osatekijöistä, mutta ei ainoa.

3. Älä anna itsetuntosi riippua kokonaan ulkoisista saavutuksistasi. Tämä ei tarkoita, että vaurauden tavoittelu olisi täysin mahdotonta. On vain niin monia hyveitä, jotka eivät kuulu vastaukseen epäseremoniaan kysymykseen "Mitä sinä teet?" Älä unohda niitä.

4. Tärkeintä on löytää työ, joka on tyydyttävä.

Kuinka löytää tyydyttävä työ

Kummallista kyllä, ajatus siitä, että työ voi olla palkitsevaa, ei vain tulonlähde, syntyi vähän aikaa sitten. Aikaisemmin ihmisillä ei ollut tällaista vaatimusta. Nyt emme vain halua ansaita rahaa työllämme, vaan myös toteuttaa itseämme sen avulla.

Esiteollisen yhteiskunnan aikakaudella oli parhaimmillaan 2000 eri ammattia. Nyt niitä on noin puoli miljoonaa. Luonnollisesti pelkäämme tehdä väärän valinnan niin, että useimmiten emme valitse mitään ja joudumme eräänlaiseen umpikujaan. Psykologit kutsuvat tätä valinnan paradoksiksi.

Mitä tehdä? Ymmärrä, että hämmennys ja pelko ovat luonnollisia reaktioita, mutta älä anna niiden aina vaikuttaa sinuun.

1. Kirjoita ensin ylös kaikki, mitä rakastat tehdä. Puutarhassa puuhailua, ruoanlaittoa, television katselua - aivan kaikkea. Älä ajattele rahaa ollenkaan, se vain pilaa kaiken. Kun olet tehnyt luettelon, sinulla on käsitys ihanteellisesta tulevaisuudestasi. Tietysti se on hyvin epämääräinen ja vaatii huolellisen analyysin.

2. Joten toinen askel on ajatella hyvin. Joskus uuden auton valinta voi viedä kokonaisen viikon, joten oikean uran valinta voi kestää vuoden tai enemmänkin jatkuvaa pohdintaa. Älä syytä itseäsi siitä, että se kestää niin kauan. Saatat joutua viettämään koko viikonlopun tähän useiden kuukausien ajan.

3. Kun olet miettinyt kaiken huolellisesti, on aika toimia. Kerää tietoa listallesi esimerkiksi osana harjoittelua tai vapaaehtoistyötä. Älä jätä vanhaa työpaikkaasi heti. Tee vain jotain saadaksesi lisätietoja valitsemastasi alasta.

4. Rakenna itseluottamustasi. Yleensä meistä näyttää siltä, että vain harvat valitut voivat luottaa. Se ei ole ollenkaan niin. Luottamuksen puute on ymmärryksen puutetta siitä, miten ympäröivä maailma toimii.

Seuraavan kerran, kun joku kysyy: "Mitä sinä teet?", kerro meille, mitä pidät tehdä: juosta, kuunnella musiikkia, ratsastaa rullalaudalla, ulkoiluttaa koiraa, matkustaa, lukea kirjoja… Tai sano minulle, etten kiusaa sinua niin tyhmillä kysymyksillä.