Sisällysluettelo:
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Kirjan "Älä työskentele m * daksin kanssa" kirjoittaja kertoi kuinka tunnistaa tällaiset ihmiset ja kuinka kommunikoida heidän kanssaan.
Kuinka tunnistaa kusipää
Jos tunnet olosi nöyryytetyksi, väsyneeksi, mudassa kommunikoimisen jälkeen, olet varmasti tekemisissä kusipään kanssa.
Vaikka joskus tunteemme johtavat meidät harhaan. Esimerkiksi leimaamme nopeasti perheen ja työtovereiden, kun he ovat yksinkertaisesti itsevarmoja tai asettavat henkilökohtaisia rajoja. Jos lapsesi eivät kiirehdi vastaamaan kysymyksiisi siitä, kuinka heidän koulupäivänsä sujui, se ei tarkoita, että he haluaisivat loukata sinua. Todellinen kusipää nöyryyttää ja on tarkoituksella töykeä.
Jotta et erehty arvioinnissasi, kysy, kuinka muut näkevät tällaisen henkilön käyttäytymisen. Jos heidän tunteensa ovat samat kuin sinun, olet ehdottomasti kusipää. Muista vain, että joskus tällä tavalla käyttäytyvän ja ammattilaisen kusipään välillä on ero.
Olemme kaikki kusipäitä tietyissä olosuhteissa. Ammattimainen kusipää loukkaa ihmisiä säännöllisesti.
Jos sinusta tuntuu, että sinua ympäröivät kusipäät, ongelma voi olla sinussa. Jos kohtelet ihmisiä kuin likaa, he vastaavat samalla tavalla.
Kuinka käsitellä kusipäitä
Kaikki riippuu tietystä tilanteesta. On tavallisia ei-ilkeitä kusipäitä. He keskeyttävät, hyppäävät jonoon ja kommentoivat jokaista toimintaasi. Meidän on kiristettävä hampaitamme ja oltava kärsivällisiä.
Sutton tarjoaa viisi strategiaa heidän kanssaan kommunikointiin:
- Älä ota heidän sanojaan sydämeesi.
- Lupaa itsellesi, että pidät tätä henkilöä hauskana. Pidä hauskaa vain itselläsi, se on myös osa hauskaa.
- Luo fyysinen tai henkinen etäisyys. Jos esimerkiksi olet samassa kokouksessa, istu mahdollisimman kaukana. Jos joku ärsyttää sinua sosiaalisessa mediassa, peruuta tilaus.
- Kerro itsellesi, että teet psykologista tutkimusta. Laske kuinka monta kertaa kusipää keskeyttää jonkun tai kääntää keskustelun itselleen.
- Ole erittäin kohtelias. Älä reagoi tai rohkaise hänen käyttäytymistään millään tavalla.
Kuinka lopettaa keskustelu
Jos kohtaat julman kusipään, joka saa kaikki ympärillä olevat hermoromahdukseen, älä siedä sitä.
Harkitse, voitko vaikuttaa henkilökohtaisesti. Esimerkiksi irtisanoa työntekijä, joka loukkaa muita. Tai älä kutsu sellaista ystävää juhliin.
Jos et voi tehdä mitään itse, liity työtovereiden tai ystävien kanssa. Kysy, kuinka he näkevät tämän henkilön käytöksen. Varmasti monet ovat helpottuneet siitä, etteivät he olleet ainoita, jotka huomasivat tämän. Yhdessä löydät ratkaisun nopeammin. Kiinnitä esimerkiksi esimiestesi huomio ongelmaan.
Suositeltava:
Miksi pelkäämme jäävämme paitsi jostain ja kuinka käsitellä hukkaan menevän ajan pelkoa?
Jos ajatus "on liian myöhäistä" hallitsee sinua jatkuvasti, pääse siitä eroon yksinkertaisilla toimilla. Ja hukattua aikaa ei näytä siltä
Kylmäallergia: mitä se on ja kuinka käsitellä sitä
Vastauksena lämpötilan laskuun monille ihmisille kehittyy epämiellyttäviä oireita, joita kutsutaan "kylmäallergiaksi". Kerromme sinulle, kuinka käsitellä sitä
Kuinka käsitellä huonoa mielialaa missä tahansa tilanteessa
Psykologit kertoivat, mitä tehdä, jos mieliala on usein huono. Yritä tunnistaa meta-tunteita, seurata sokeritasoja ja ostaa "ilon lamppu"
Kuinka krooninen tulehdus tappaa meidät ja kuinka käsitellä sitä
Tulehdus on välttämätön prosessi, joka auttaa meitä selviytymään. Mutta tämä koskee vain sen akuuttia muotoa, mutta krooninen johtaa ikääntymiseen ja ikääntymiseen liittyviin sairauksiin
Kuinka opittu avuttomuus pilaa elämän ja kuinka käsitellä sitä
Se, että ihminen ei yritä muuttua, ei johdu vain laiskuudesta ja haluttomuudesta toimia. Opittu avuttomuus juontaa juurensa usein lapsuudesta