Kylmäallergia: mitä se on ja kuinka käsitellä sitä

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Syksyllä ei ärsytä vain synkkä taivas ja jatkuvat sateet, vaan myös allergia kylmälle, jota joudut kestämään kevääseen asti. Tässä artikkelissa kerromme sinulle, miksi epämiellyttäviä oireita ilmenee vastauksena lämpötilan laskuun ja mitä tehdä niille.

Mikä se on

Kylmäallergia on yleinen kansannimi useille oireille. Niistä yleistä on, että ne näkyvät joutuessaan kosketuksiin kylmän kanssa: pakkas ilma, viileä vesi, lumi.

Nämä ovat niin sanottuja pseudoallergisia reaktioita. Todellinen allergia on kehon reaktio vieraaseen proteiiniin, ärsyttävään aineeseen. Pakkasen tapauksessa proteiinit eivät vaikuta meihin ja epämiellyttäviä oireita ilmaantuu matalan lämpötilan fyysisen vaikutuksen vuoksi. Ne ilmestyvät missä tahansa iässä, mutta naiset kärsivät useammin ja 25-30 vuoden kuluttua.

Kylmäallergian oireet ovat erilaisia:

• Kova ruuhka kylmällä säällä. Lievä turvotus on normaali reaktio, mutta jos ei ole mitään hengitettävää, tämä voi olla vasomotorisen nuhan ilmentymä.
• Ihon punoitus, hilseily, epäpuhtaudet ja jopa rakkulat. Tämä on kylmä urtikaria tai ihottuma.
• Silmien punoitus, kutina, kyyneleet - sidekalvotulehdus.

Kaikki nämä taudin ilmenemismuodot häviävät, jos palaat lämpimään huoneeseen. Ja sinun täytyy kärsiä koko talvi.

Mistä kylmäallergia tulee?

Valitettavasti tutkijat eivät tiedä tarkalleen, miksi kylmäallergia ilmenee. Siksi he eivät voi parantaa sitä lopullisesti. Mutta on useita tekijöitä, jotka laukaisevat oireiden alkamisen:

• Geneettinen taipumus. Jos läheisesi kärsivät kylmästä, sinulle voi kehittyä myös allergioita.
• Tarttuvat taudit. Sekä vakavat infektiot (kuten mononukleoosi tai hepatiitti) että toistuva SARS lisäävät kylmäallergian riskiä.
• Krooniset sairaudet. Kylmäallergia vaikuttaa usein ihmisiin, joilla on ongelmia munuaisten, kilpirauhasen ja ruoansulatuskanavan kanssa.
• Allergia. Jos sinulla on reaktioita ruokaan, siitepölyyn tai kudoksiin, keho reagoi väärin kylmään.
• Huonoja tapoja. Alkoholi ja tupakka lisäävät allergiariskiä.

Kuinka parantaa kylmäallergiaa

Mene aluksi lääkäriin ja ota selvää, oletko varmasti allerginen flunssalle ja onko olemassa vakavampia sairauksia, jotka vain naamioituvat sille. Mutta voit tehdä toimenpiteitä elämäsi helpottamiseksi nyt.

Ota erityisiä lääkkeitä

Lääkärin tulee määrätä iholle antihistamiineja ja kortikosteroidivoidetta. On parempi olla ostamatta niitä itse, jotta et tuhlaa rahaa eikä saa sivuvaikutuksia.

Vaihda vaatteesi

Jos olet altis allergioille, ihosi saattaa reagoida villaan, turkkiin tai lämpimien vaatteiden hoitoon käytettäviin väriaineisiin. Luonnolliset turkit eivät todennäköisesti ole sinua varten. Valitse hypoallergeeniset materiaalit ja pese talvivaatteet allergikoille tarkoitetuilla erikoistuotteilla.

Suojaa ihoasi

Peitä ensin kaikki, mikä voidaan peittää kylmältä ja tuulelta. Toiseksi, jos silmäsi kärsivät, älä epäröi käyttää suojalaseja. Kolmanneksi voitele iho erityisellä suojavoiteella ja huulet hygieenisellä huulipunalla.

Osta mietoja puhdistusaineita ja suihkutuotteita, jotka on suunniteltu herkälle iholle, jotta tulehtuneita alueita ei vaurioidu saippualla. Hävitä allas, jotta et aiheuta allergioita klooratulla vedellä.

Pidä kiinni ruokavaliosta

Vaikka et olisi allerginen ruoalle, sinun on noudatettava ruokavaliota. Poista ruokavaliostasi ruoat, jotka voivat aiheuttaa reaktion. Näitä ovat sitrushedelmät, suklaa, kala, hunaja, munat.

Huuhtele nenäsi suolavedellä

Pelkästään merivettä sisältävät suihkeet eivät paranna, vaan auttavat selviytymään epämiellyttävistä oireista. Ne ovat kalliita, mutta on olemassa vaihtoehto - tavallinen apteekin suolaliuos. Analogi voidaan valmistaa itsenäisesti, jos liuotetaan teelusikallinen suolaa litraan vettä.

Mutta on parempi olla tiputtamatta vasokonstriktorilääkkeitä, jos et halua saada lisää riippuvuutta niistä.

Luonne

Kovettuminen ja asteittainen kylmään totuttelu auttaa vain, jos sinulla on nuha eli vuotava nenä. Jos iho reagoi kylmään, älä pilkkaa sitä ja jätä riippuvuus kylmään parempiin aikoihin.