Sisällysluettelo:
- aasialainen ruoka
- B-B-Q
- Aamiaiset ja brunssit
- ranskalainen keittiö
- Intialainen keittiö
- italialainen ruoka
- meksikolainen ruoka
- Itään
- Pizza
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Kasvissyöjäksi oleminen ja ravintoloissa ja kahviloissa käyminen samaan aikaan ystävien kanssa, jotka eivät tue näkemyksiäsi ruoasta, on vaikeaa, mutta mahdollista. Tärkeintä on tutustua ruokiin etukäteen ja valita itsellesi kasvissyöjä. Kaikissa maailman keittiöissä on terveellinen ruokavalio, joka on herkullista ja kasvisruokaa.
Kyllä! Ravintolan menuun kannattaa myös tutustua etukäteen netin kautta, mikäli mahdollista. Mitä herkullisia ja terveellisiä meksikolaisia, italialaisia, aasialaisia, itämaisia ja ranskalaisia ruokia voi siis tarjota meille? Tässä artikkelissa luetellut ruoat ovat varmasti minkä tahansa ravintolan ruokalistalla.
Joten erilaisia vaihtoehtoja vierailla eri ravintoloissa.
aasialainen ruoka
Maitotuotteiden suhteellinen puute tekee tästä tehtävästä paljon helpompaa. Voit tilata kiinalaisesta ravintolasta höyrytettyjä vihanneksia, paistettua tofua, lo meinia, ruskeaa riisiä tai mitä tahansa muuta laihaa tarjousta. Japaniksi voit tilata kasvissämpylöitä, paistettuja vihanneksia tai misokeittoa. Thairavintolassa voit maistella herkullista paistettua riisiä tai pad thai -ruokaa kasvisten kera, mausteista papaijasalaattia ja monia muita herkullisia ruokia. Ja älä unohda muistuttaa tarjoilijaa vielä kerran, että keitot perustuvat kasvisliemeen.
Aasialainen keittiö sopii sinulle!
B-B-Q
Lihan lisäksi grillistä löytyy myös monia herkullisia kasvisvaihtoehtoja. Tämä on paistettua maissia tai parsaa, höyrytettyä parsakaalia, paistettua paprikaa - balsamico-kastikkeella ja yrteillä maustetut grillatut vihannekset ovat joskus lihaa maistuvampia!
Aamiaiset ja brunssit
Tällaisissa laitoksissa valintasi on kaurapuuro vedessä, paahtoleipä hillolla ilman voita, sämpylöitä ja sämpylöitä. Ei kovin paljon, mutta sinun ei varmasti tarvitse istua nälkäisenä.
ranskalainen keittiö
Voin tai kerman käyttö on melko yleistä ranskalaisessa keittiössä. Mutta tässä tapauksessa voit ohittaa kaikki sudenkuopat tilaamalla esimerkiksi ratatouillea, kasviskeittoa ja paistettuja tai uuniperunoita.
Intialainen keittiö
Intialaiset ravintolat ovat kasvissyöjien paratiisi. Ainoa "mutta" - sinun on pyydettävä olemaan lisäämättä ghee-voita ja korvattava lehmänmaidosta saatu kerma kookospähkinällä. Mausteinen riisi, samosa vihannesten kanssa, roti ja paljon muuta estävät sinua nälkään.
italialainen ruoka
Tuoksuva vastaleivottu leipä oliiviöljyllä ja kuivatuilla yrteillä ei ole juuri mikään suosikkivälipalasi! Ja kasviskeiton lisäksi se on vain hienoa. Voit myös pyytää spagettia tuoreella tomaatti-, valkosipuli- ja oliiviöljykastikkeella. Äläkä unohda bruschettaa tomaattien tai sienten kanssa!
meksikolainen ruoka
Maissilastut salsan tai guacamoleen kanssa ovat yhtä hyviä ilman juustoa kuin niiden kanssa. Voit myös pyytää korvaamaan lihan mustilla papuilla burritoissa ja tacoissa. Sama koskee espanjalaista riisiä.
Itään
Hummus tuoreen leivän kera, baba ghanoush, falafel tai dolma ilman lihaa ja välipalaksi tabbouleh! Ja sitten on kasviskebabit, jotka tarjoillaan pilafin kanssa.
Pizza
Tässä tapauksessa voit pyytää Primavera-pizzaa (vihanneksilla) vain ilman juustoa ja tupla-tomaattikastikkeella. Ja lisää vihanneksia!
Kuten näet, melkein mistä tahansa ravintolasta löydät ruokia, jotka sopivat sinulle, ovat maukkaita ja jättävät sinut tyytyväisiksi. Joten lopeta tarjoilijoiden kiusaaminen ja katso paremmin maailman keittiön ruokia, joihin olet menossa;)
Suositeltava:
Kuinka kuljettaa eläimiä junassa kaikkien sääntöjen mukaan
Kuonoista, häkeistä, eläinlääkärintodistuksista ja muista asioista, jotka omistajien tulee tietää, jotta eläinten kuljettaminen ei aiheuta ongelmia matkan aikana
Kuinka pitää lemmikki uusien sääntöjen mukaan, jotta se ei joutuisi vankilaan
Ulkoiluttavien koirien ominaisuudet, omistajien vastuun aste, eläintarhojen ja sirkusten vaatimukset ja muut vivahteet, joista säädetään uudessa lemmikkieläinlaissa
Kuinka salaisuudet vahingoittavat sinua ja kuinka välttää niitä
Meidän on usein piilotettava salaisuuksia, jotka voivat pilata suhteemme muihin. Kerromme, miksi se on haitallista itsellemme ja kuinka korjata se
Päivän kirja: "Kuinka lopettaa vieraan kielen oppiminen ja alkaa elää sen mukaan" - niille, jotka ovat kyllästyneitä sääntöjen täyttämiseen
Epäonnistuneet yritykset oppia vierasta kieltä voivat kestää vuosia. Kirja kertoo, kuinka saat prosessista iloa ja tuloksia, ei päänsärkyä
Miksi lakien ja moraalin rikkominen ei saisi olla normi
Lakien ja moraalinormien rikkominen osuu viime kädessä rikkojiin itseensä - jos tietysti tarkastellaan ongelmia syvemmällä kuin monet meistä ovat tottuneet