Sisällysluettelo:
- 1. Pelkää pyytää apua
- 2. Säästä huonot ihmissuhteet
- 3. Keskity puutteihisi
- 4. Liikaa huoli muiden ihmisten mielipiteistä
- 5. Kadehtia
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Jälkeenpäin katsottuna ihmiset eivät katu turhaan sosiaalisten verkostojen ja tv-sarjojen katseluun kulutettuja tunteja, vaan huonoja tapoja, jotka ovat vieraantuneet halutusta tavoitteestaan - pitkäksi aikaa tai ikuisesti.
1. Pelkää pyytää apua
On hienoa, että saa tehdä kaiken yksin, mutta joskus liiallisesta itsenäisyydestä tulee ongelma. Ne, jotka eivät voi ylittää ylpeyttään pyytääkseen apua joltakin pätevämmältä, ovat vaarassa tehdä työtä uudestaan ja uudestaan ja tuhlata paljon arvokasta aikaa ja hermoja.
Monet ihmiset jakavat mielellään kokemuksiaan ja opettavat. Jos ilmaisen palvelun pyytäminen on hankalaa, voit auttaa henkilöä vastineeksi.
2. Säästä huonot ihmissuhteet
Tämä koskee ystävyys- ja rakkaussuhteita. Koulukavereita, joita suvataan kymmenen vuoden takaisten mukavien muistojen ja avioliittojen vuoksi, joissa rakkautta ei ole eletty pitkään aikaan.
Suhteet, jotka eivät todellakaan ole säästämisen arvoisia, voidaan tunnistaa helposti kolmesta merkistä: illuusioista kosketuspisteistä, yksinäisyyden pelosta ja muutoksen pelosta.
Tällaisen suhteen luominen vieraan ihmisen kanssa on ajanhukkaa.
3. Keskity puutteihisi
Puutteet kannattaa huomioida. Mutta liiallinen pakkomielle heihin hidastaa kehitystäsi.
Itsensä häviäjäksi julistaminen ei ole kaukana itsepetosta. Eikä häviäjillä ole mitään syytä saavuttaa tavoitteitaan, he ovat lämpimiä omien heikkouksiensa kotelossa.
Kaikki puutteet on parempi harkita välittömästi lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteiden näkökulmasta. Kysy itseltäsi kolme kysymystä:
- Voiko tätä muuttaa?
- Pitäisikö minun vaihtaa?
- Kuinka tehdä se?
Kun olet vastannut niihin, tee suunnitelma ja toimi välittömästi.
4. Liikaa huoli muiden ihmisten mielipiteistä
Ymmärrämme, että meidän ei pidä emmekä voi pitää kaikista, mutta olemme silti huolissamme siitä, mitä muut sanovat meistä. Vaatii valtavasti vaivaa todistaaksesi näkemyksesi muille ja yrittääksesi olla mahdollisimman mukava kaikille.
Ominaisuuksiasi kannattaa mukauttaa lähimmäisillesi ja vain jos siitä on hyötyä sinullekin. Tämän tekeminen kaikille ja kaikille ei ole ollenkaan välttämätöntä. Emme tiedä syitä, miksi joku ei pidä meistä. Saatamme olla kateellisia tai yrittää vain heikentää itseluottamustamme.
5. Kadehtia
Kateus on yksi tuhoisimmista tunteista ihmiselle. Tavoittelemalla tarpeettomia asioita ja ominaisuuksia tuhlaamme aikaa, jonka olisi voitu käyttää johonkin hyödylliseen.
Suurin osa tarpeettomien asioiden mainonnasta perustuu kateuden tunteeseen. Ja me ostamme niitä!
On parempi tarkastella kateuden tunnetta rauhallisesti ulkopuolelta, purkaa se osiin. Ymmärrä, mitä tarkalleen haluat adoptoida, tarvitsetko sitä ollenkaan ja miksi.
Kateus voi olla apulainen, jos sitä käsitellään oikein ja siitä tulee työkalu omien tavoitteiden asettamiseen. Mutta tätä varten kylmä mieli on välittömästi yhdistettävä kateuden tunteeseen.
Mitä menneisyyden tapoja kadut eniten?
Suositeltava:
6 asiaa, joita Bill Gates, Jeff Bezos ja muut menestyneet ihmiset tekevät viikonloppuisin
Jos et tiedä kuinka viettää viikonloppua oikein, seuraa heidän esimerkkiään. Tämä auttaa sinua valmistautumaan kunnolla uuteen työviikkoon
5 virhettä, joita ihmiset katuvat elämänsä lopussa
Yksi toivottomien potilaiden parissa työskentelevä sairaanhoitaja kirjoitti muistiin, mitä ihmiset katuvat ennen kuolemaansa. Tässä on viisi yleisintä vastausta tähän kysymykseen
Mitä ihmiset, jotka elävät 90-vuotiaiksi, arvostavat ja katuvat?
Elämä, viisaus ja vanhuus kietoutuvat tiiviisti yhteen. Kerätty vinkkejä niiltä, jotka ovat eläneet tarpeeksi kauan tehdäkseen johtopäätöksiä prioriteeteista ja menetetyistä mahdollisuuksista
36 tapaa polttaa eniten kaloreita tunnissa
Valikoimamme auttaa sinua päättämään, kuinka paljon energiaa kuluu eri harjoitusten aikana. Voit valita oikean harjoituksen ja polttaa kaloreita
Mitä ihmiset katuvat, kun he katsovat elämäänsä 30-, 40- ja 50-vuotiaina
Mitä asioita ihmiset katuvat aikuisiässä? Ota selvää, kuinka Quoran käyttäjät vastasivat tähän kysymykseen. Ehkä heidän kokemuksensa avulla voit välttää omat virheesi. Eräs nuori mies, käyttäjä, esitti monia huolestuttavan kysymyksen: