2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Jos huoneessa ei ole kuuma ja hikoilet edelleen, sinun on mentävä lääkäriin.
Tämän kysymyksen lähetti lukijamme. Voit myös esittää kysymyksesi Lifehackerille - jos se on kiinnostavaa, vastaamme ehdottomasti.
Miksi hikoilen nukkuessani, jos huoneessa ei ole kuuma?
Nimettömänä
Lifehackerilla on tästä aiheesta. Hientuotanto yleensä hidastuu unen aikana. Ellei söi mausteista ruokaa päivälliseksi tai nuku kuumassa huoneessa.
Mutta joskus lisääntynyt hikoilu unen aikana voi liittyä ongelmiin, jotka saattavat vaatia asiantuntijan tutkimusta ja hoitoa. Tässä on joitain niistä:
- Huipentuma. Tämän kehon fysiologisen uudelleenjärjestelyn aikana nainen tuntee ajoittain kuumia aaltoja ja alkaa hikoilla paljon, etenkin yöllä.
- Endokriiniset sairaudet. Usein kilpirauhasen liikatoiminnan, diabetes mellituksen, feokromosytooman ja akromegalian vuoksi hikirauhasten toiminta muuttuu.
- Uniapnea. Tämä on äkillistä hengityksen pysähtymistä unen aikana. Mahdollisesti vaarallinen tila, jossa henkilö ei tunne hengityksen pysähtyneen. Samalla hänen hikoilunsa lisääntyy.
Yllä olevasta linkistä löydät vielä enemmän mahdollisia syitä sekä suosituksia siitä, mitä tehdä asialle.
Suositeltava:
Kuinka vain 16 minuutin unen puute heikentää tuottavuuttasi
Pienikin unenpuute voi häiritä vakavasti ammatillista toimintaa: arvioit tehtäviä väärin, keskityt niihin huonosti ja ajattelet väärin
Milloin hikoilu on sallittua ja milloin ei. Tarkista, onko kaikki kunnossa
Lifehacker tutki hikoilun syitä, selvitti, miksi hiki ei välttämättä haise ja mihin sairauksiin kylmä hiki voi viitata. Mukana on vinkkejä siitä, kuinka olla hikoilematta
Miksi neutrofiilien määrä veressä lisääntyy ja mitä tehdä asialle
Kohonneet neutrofiilipitoisuudet veressä voivat olla oire bakteeri-infektiosta, tulehduksesta ja jopa syövästä. Ilman lääkäriä et varmasti pärjää
Miksi on parempi käydä ostoksilla väsyneenä ja tutustua toisiimme kunnon unen jälkeen?
Väsymys ei voi vain vahingoittaa, vaan myös olla hyödyksi. Esimerkiksi, jos olet väsynyt, otat vähemmän riskejä. Mitä muita hyviä ja huonoja puolia väsymykselle?
Unen luonne: miksi nukumme ja miten univaje vaikuttaa meihin
Unen luonne on edelleen huonosti ymmärretty. Kerromme sinulle, mitä tiedemiehet ovat saaneet selville tähän mennessä ja mitä meidän kaikkien tulisi oppia