Yksinkertaiset kuvat auttavat sinua kehittämään oikeat tottumukset

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Natasha ja Vitaly Babaevin keksijät ovat jo auttaneet monia lapsia ja aikuisia. Joku näiden hauskojen kuvien ansiosta antaa oppitunteja ja joku pumppaa lehdistöä tai oppii englantia.

Idean synty

Natasha Babaeva on kahden lapsen äiti. Kuten monilla, hänen perheessään oli ajoittain arjen vaikeuksia: poika ei harjannut hampaitaan tai aikuiset riitelevät siitä, kuka ei tiskaanut, ja loukkaantuivat toisilleen.

Sitten Natasha ja hänen miehensä Vitalik keksivät menestyjiä.

Saavuttavat auttoivat hampaiden pesussa, oppitunneissa, lukemisessa ja ylipäätään lasten tahdonvoiman harjoittamisessa. Astioiden pesuongelma ratkesi. Ja tänään Vitalik painostaa menestyjiä.

Syksyllä 2016 Natasha puhui Facebookissa tästä menetelmästä ja kutsui vapaaehtoisia osallistumaan kokeiluun.

Tyttäreni ja minä sovimme joukkoon. Kuukaudessa hän oppi pedaamaan sängyn aamulla ilman 100 500 muistutusta. Sitten siitä tuli tapa, eikä menestyjää enää tarvittu. Aikuiset osallistujat asettivat erilaisia tavoitteita: juoda 1,5 litraa vettä päivittäin, käydä baarissa, piirtää - ja suurimmaksi osaksi he onnistuivat saavuttamaan ne.

Siksi pyysin Natashalta lupaa kertoa Lifehackerissa menestyjistä, miten se toimii ja mitkä sudenkuopat tulisi ottaa huomioon.

Yleinen käytäntö

Saavutajat auttavat sinua näkemään jokaisen askeleen matkalla kohti tavoitettasi. Ripusta kuva näkyvälle paikalle ja päätä mikä lasketaan saavutukseksi (esimerkiksi aamuharjoitukset). Väritä yksi saavutinelementti jokaisen suoritetun tehtävän jälkeen.

Keksi palkinto, jonka sinä tai lapsesi haluaisit saada. Voit saada palkinnon joka päivä tai viikon lopussa. Ei maalannut kuvaa yli - palkintoa siirretään päivällä. Lasten tulee tehdä pieniä hemmottelua tilanteesta riippuen.

Voit kerätä bonuksia ansaitaksesi jotain kiinteämpää. Mutta on parempi aloittaa pienestä ja ajaa pidemmät matkat ajan myötä.

Saavutus ei tule heti, mutta se auttaa kehittämään lapsen kärsivällisyyttä vaahtokarkkikokeen läpäisemiseen. Tämä on kuuluisa tutkimus, jonka mukaan kärsimättömät lapset, jotka syövät pienen vaahtokarkkia odottamatta isoa suklaapatukkaa, menestyvät vähemmän elämässä.

Saavuttajien tyypit

Seikkailija planeettojen kanssa

Yksinkertainen menestyjä aloittelijoille (kuva oli yllä). Aikarajaa ei ole: voit maalata kaiken yhdessä päivässä tai pitää viikon tauon ja jatkaa sitten. Päästiin viimeiselle planeetalle - palkinto on sinun.

Aarre

Voit kilpailla ystävän, lapsen tai puolison kanssa. Se, joka pääsee ensimmäisenä arkun pohjalle, saa palkinnon.

Tähdet

Tulosta tähdet kehittääksesi viisi tapaa kerralla. Yksi säde - yksi tapa. Tähti on päivä. Kolmen tai neljän tavan pitäisi olla yksinkertaista: kuten hampaiden harjaus. Yksi tai kaksi muuta on vaikeampaa. Tämä on vaikein saavutus.

Kuinka olla vihaamatta menestyjää

1. Älä määrää palkintoa lapsellesi (tai itsellesi) … Ymmärrä mitä todella haluat. Joskus ajattelet, että lapsi haaveilee suuresta ja siististä lelusta, ja hän harjaa mielellään hampaansa yksinkertaista kirjoituskonetta varten.
2. Abstrakti kohde ei toimi … Älä ala maalaamaan saavuttajaa ennen kuin unelmoija on valittu.
3. Ripusta lisävaruste näkyvään paikkaan … Esitteen tulee roikkua paikassa, jossa tehtävää suoritetaan. Jotta ei unohdettaisi häntä.
4. Maalaa heti päälle … Kynän tulee olla tai roikkua paperin vieressä.
5. Näytä esimerkillä … Paras tapa kouluttaa lapsesi menestyjäksi on täyttää se itse. Natasha ja hänen miehensä käyttävät "Klad" -kilpailun tiskausta, ja lapset näkevät sen.
6. Älä käytä menestyjiä lapsesi suosikkitoimintoihin … Kaikki maailman paras luotiin turhaan. Saavuttaja sopii "ei-kuunteleviin" tehtäviin, kun se ei vain onnistu.
7. Älä käytä menestyjiä luoviin tehtäviin … Luovien tehtävien laatua on vaikea arvioida objektiivisesti. Lapsi voi tehdä heille virheitä. Muissa tapauksissa aseta selkeät laatuvaatimukset: esimerkiksi harjaa hampaita kolme minuuttia. Tai tee kotitehtäväsi kuin ihminen, venyttämättä sanaakaan koko riville, jotta saat sen nopeasti valmiiksi.
8. Älä rinnasta planeettoja ja tähtiä rahaan … Lapsi päättää, että hän voi ostaa mitä tahansa saavutuksistaan.
9. Varmista, että tehtävät eivät toistu … Kerran Natasha huomasi, että hänen poikansa Jaroslav maalasi useita tähtien säteitä päivässä työskennelläkseen vain saksilla ja liimalla. On hienoa, jos lapsi rakastaa askartelua, mutta on muitakin tehtäviä. Yritä selittää se.
10. Käytä lukutarvikkeita huolellisesti … On oikein, kun lapsi lukee huvikseen, ei palkinnon vuoksi. Joissakin tilanteissa menestyjistä on kuitenkin hyötyä. Oli vaihe, jolloin Jaroslav tiesi jo kirjaimet ja osasi lisätä tavuja, mutta ei silti ymmärtänyt lukemansa merkitystä. Se osoittautui noidankehäksi: hän ei halunnut lukea, koska hän ei ymmärtänyt, mistä hän luki. Ja en ymmärtänyt, koska en ollut vielä lukenut kirjaa tietoista lukemista varten. Saavuttaja vain auttoi voittamaan tämän kuilun.
11. Älä liioittele … Saattaa olla väärin ommella lapsen elämään jotain liian systeemistä. Varsinkin jos hän on vasta taapero. Natasha käyttää pojalleen enintään kahta menestyjää samanaikaisesti. Koululle - yksi.
12. Ota kiinni hetkestä, jolloin saavuttajaa ei enää tarvita … Jos olet ylittänyt esteen tai kehittänyt tapasi, harjoittele uusi.

Aloita elämäsi muuttaminen

Jotkut psykologit arvostelevat näitä tekniikoita. He uskovat, että palkintomotivaatio syrjäyttää kiinnostuksen todellista tavoitetta kohtaan. Esimerkiksi lapsi alkaa tehdä kotitehtäviä ilman suurta kiinnostusta toisen lelun vuoksi. Vaikka kyky ratkaista ongelmia matematiikassa, kirjoittamisessa ja muissa aineissa on paras palkinto. Aivot ja tahdonvoima kehittyvät.

Tietysti tätä kannattaa harkita. Mutta emme edes aloita monia asioita, vaan lykkäämme niitä jatkuvasti.

Jos paperinpala kynällä auttaa sinua tekemään harjoituksia tai oppimaan englantia, kun jokin muu ei toimi, se on hienoa!

Alussa motivoit itseäsi maalaamalla tähtiä ja palkintoja. On vaikea rakastaa sitä, mikä ei toimi. Esimerkiksi: Opetin kerran ystäväni rullaluistelemaan. Hän ei ymmärtänyt miksi pidin siitä, koska hänen jalkoihinsa sattui, hän kaatui ja tunsi olevansa kömpelö idiootti. Siksi moraalinen korvaus tarvittiin.

Mutta kun alat menestyä ja pidät siitä, todellisesta tavoitteesta tulee pääpalkinto.

Tärkeä jälkikirjoitus

Joskus ihminen ei voi kehittää tapaansa, ei siksi, että hän on laiska ja tyhmä. Esimerkiksi lapsella on oikeinkirjoitusongelmia. Jos hänellä on dysgrafia, menestyjä ei auta. Neurologi ja muut lastenlääkärit auttavat.

Joskus on hyödyllistä myös aikuisten tutkia. Keho voi olla uupuneempi kuin omistaja uskoo. Tästä johtuen väsymys ja keskittymiskyvyn heikkeneminen.

Yleisesti ottaen, pidä huolta itsestäsi ja kehitä hyviä tapoja!