6 temppua, jotka eivät todellakaan torju bakteereita

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Nämä "elämän hakkerit" luovat vain suojan vaikutelman.

1. Noudata 5 sekunnin sääntöä

Legenda kertoo, että jos ruoka putoaa lattialle, mutta pala noudetaan aikaisemmin kuin 5 sekuntia myöhemmin, voit syödä sen turvallisesti. Koska mikro-organismit eivät ole niin ketteriä, eivätkä he ehdi ryömimään voileipäsi tai omenaasi niin lyhyessä ajassa.

Valitettavasti heille riittää sekunti - näin sanovat tutkimustulokset. Ja mitä kauemmin esine on kosketuksissa mikrobien kanssa, sitä enemmän niitä kerääntyy sen pinnalle. Joten lattialle pudonnut ruoka on pestävä. Ja jos et voi tehdä tätä, heitä se pois.

2. Kosketa ovennuppia holkin läpi

Itse ajatus - suojan luominen ihon ja mahdollisesti likaisen pinnan välille - on erittäin oikea. Mutta omien vaatteiden käyttäminen tähän ei ole paras vaihtoehto. Lika, bakteerit ja virukset, jotka olivat ovenkahvassa, päätyvät hihaasi ja joutuvat sitten rauhallisesti kosketuksiin ranteiden ja kämmenten, kasvojen, hiusten, puhelimen, laukun ja niin edelleen.

Joten hihojen sijasta on parempi käyttää jotain, joka voidaan heittää pois heti, kuten lautasliina. Mutta se on taitettava useita kertoja - muuten lika (ja sen mukana mikro-organismit) yksinkertaisesti imeytyy paperiin ja päätyy iholle. Ja kyllä, kädet, julkisella paikalla kosketuksen jälkeen on silti parempi pestä.

3. Paina hissin painiketta kyynärpäälläsi tai rystysissäsi

Tässä on melkein sama tarina kuin edellisessä kappaleessa. Näyttää vain siltä, että tällä tavalla emme kosketa mihinkään, eivätkä bakteerit nappeista, kahvoista ja ovista voi vahingoittaa meitä. Mutta esimerkiksi pussin hihnaan tai vaatteiden taskuon on helppo koskettaa kyynärpäillämme ja laitamme ne myös pöydälle ja sitten kosketamme sitä käsillämme.

Rystysistä lika ja mikro-organismit putoavat helposti kämmenille ja kasvoille - kun ihminen puristaa kätensä nyrkkiin, kietoo sormiaan, tukee leukaansa, hieroo toista kättä toista vasten ja niin edelleen.

Sanalla sanoen, suositus lautasliinalla olisi paikallaan myös täällä. No, tai voit painaa nappeja turvallisesti sormillasi, ja kun tulet kotiin tai töihin, pese kätesi heti.

4. Pidätä hengitystäsi, jos joku aivastaa tai yskii lähellä

Se ei pelasta sinua tartunnalta (jos aivastaja on sairastunut johonkin). Ensinnäkin sinulla ei yksinkertaisesti ole aikaa pidätellä hengitystäsi tarpeeksi nopeasti - ja pienimmät sylki- ja limapisarat pääsevät silti hengitysteihin (kyllä, se kuulostaa erittäin inhottavalta, mutta valitettavasti se on).

Ja toiseksi, nenä ei ole ainoa portti, jonka kautta infektio pääsee kehoon: bakteerit voivat päästä silmiin tai huuliin. Voit pienentää tartuntariskiä hieman käyttämällä maskia ja pitämällä vähintään 1,5–2 metrin etäisyyttä ympärilläsi oleviin ihmisiin.

5. Pyyhi pinnat antibakteerisella liinalla

Tämä toimii vain, jos käytät uutta liinaa jokaiselle pinnalle. Ja jos pyyhit saman pöydän, ovenkahvat, kytkimet ja painikkeet, siirrä mikro-organismit yksinkertaisesti esineestä toiseen. Loppujen lopuksi, mitä pidempään käytät lautasliinaa, sitä vähemmän antibakteerista ainetta jää siihen - ja mikrobeilla on paremmat mahdollisuudet selviytyä.

6. Levitä käsiäsi jatkuvasti antiseptisellä aineella

Näyttää siltä, että desinfiointiaine on universaali ja 100-prosenttinen lääke. Hieroin heidän käsiään niillä, ripottelin kaiken mahdollisen - ja sinä istut "talossa". Mutta antiseptiset aineet toimivat vain, kun niitä käytetään oikein.

Ne eivät korvaa vettä, saippuaa tai puhdistusaineita. Ja likaisilla pinnoilla antiseptisten aineiden tehokkuus on paljon pienempi kuin puhtailla. Samalla ihminen on varma, että hän on suojattu, ja koskettaa rauhallisesti käsillään silmiään, suutaan ja nenään auttaen ystävällisesti eloonjääneitä mikrobeja tunkeutumaan kehoonsa.

Joten, jos sinulla on mahdollisuus pyyhkiä iho etukäteen kostealla liinalla, on parempi tehdä niin - ja vasta sitten levitä desinfiointiaine. Ei muuten kannata hukata myöskään antiseptisiin aineisiin: niiden liian tiheä käyttö johtaa mikro-organismien resistenssin syntymiseen.