Onko olemassa todellinen "minä" vai onko se vain illuusio

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Persoonallisuutemme rakentuu omien kokemustemme muistoista, eikä tämä ole kaikkein luotettavin asia.

Haluamme aina tulla rakastetuiksi ja hyväksyttyiksi sellaisina kuin olemme. Mutta mitä me olemme? Oletetaan, että on olemassa jonkinlainen todellinen "minä", mutta kuinka määrittää, mikä se on?

Persoonallisuutemme muodostuu elämänkokemuksen vaikutuksesta, johon voi aina viitata muistojen kautta. Tämän vahvistaa omaelämäkerrallinen muisti: sen toimintojen tutkiminen jokapäiväisessä elämäntieteessä. Ihmiset, joilla on syvä muistinmenetys, menettävät identiteettinsä yhdessä muistin kanssa.

Voisimme määritellä identiteettimme, jos muistot olisivat jotain pysyvää ja muuttumatonta. Ja vaikka meistä näyttää siltä, että näin on, itse asiassa menneisyyden fragmentit päässämme muuttuvat jatkuvasti ja mukautuvat ihmisen tarpeisiin.

Kuinka suodatamme muistoja

Kun ihminen kertoo tarinan menneisyydestä, hän ei käytä kaikkia käytettävissä olevia muistoja. Sen sijaan hän luottaa psykologiseen valintamekanismiin - suodatusjärjestelmään, joka valitsee, mitä tunnistaa muistoiksi. Useimmiten ne ovat kirkkaita ja emotionaalisesti latautuneita jaksoja.

Nämä jaksot validoidaan sitten käyttämällä samaa suodatusjärjestelmää. Jos esimerkiksi henkilö muistaa yksityiskohtaisesti, kuinka hän lensi ilmassa, järjestelmä tunnistaa, että tämä ei voi olla totta, muisto merkitään fantasiaksi.

Toinen suodatusvaihe on tarkistaa, ovatko muistot yhteensopivia yleiskäsityksen kanssa itsestään. Oletetaan, että olet aina ollut erittäin ystävällinen ihminen, mutta stressaavan kokemuksen jälkeen sinusta tulee aggressiivinen. Tämä ei muuta vain käyttäytymistäsi, vaan myös henkilökohtaista tarinaasi. Jos sinua nyt pyydetään kuvailemaan itseäsi, sisällytät tarinaan yksityiskohtia, jotka jäivät aiemmin pois kehyksestä. Sinulla on esimerkiksi tarinoita niistä hetkistä, jolloin osoitit aggressiota.

Ja se on vain puolet ongelmasta. Jopa ne huolellisesti valitut ja sopivat muistot, joihin luotamme, voivat olla täysin vääriä.

Vaalimme usein muistoja tapahtumista, joita ei koskaan tapahtunut.

Miksi muistimme on täynnä vääriä tarinoita?

Aivoskannaukset osoittivat Autobiografisen muistin toiminnallinen neuroanatomia: Meta-analyysi, jonka mukaan henkilökohtaiset muistot eivät sijaitse yhdellä sen osastolla, vaan useiden toisiinsa liittyvien alueiden verkostossa. Osa tästä verkostosta - otsalohkot - on vastuussa tiedon käsittelystä, sopimattomien elementtien suodattamisesta ja sopeutumisesta ihmisen omaan kuvaan. Jos tapahtuma on sopimaton tai merkityksetön, muisti hylkää tai muuttaa sitä, tietoja lisätään tai poistetaan.

Muisti on erittäin muokattava, se muuttuu helposti. Uskomuksen ja muistojen muuttaminen unien tulkinnan kautta. Imaginationin avulla voimme luoda vääriä omaelämäkerrallisia muistoja. yksityiskohtaisia ja tunteita herättäviä omaelämäkerrallisia muistoja. Ne ovat kirkkaita ja eloisia, mutta täysin kuvitteellisia.

Tiede tuntee epäuskoiset muistot monista vääristä muistoista, jotka kaikki koetaan todellisiksi. Tiedemiehet loivat tarkoituksella "Ei-uskottujen muistojen luominen viimeaikaisille omaelämäkerrallisille tapahtumille" laboratorioympäristössä: he käyttivät väärennettyjä videoita vakuuttaakseen tutkimuksen osallistujat siitä, että he suorittavat tiettyjä toimia.

Kun ihmisille kerrottiin, että muistot luotiin keinotekoisesti, he lakkasivat uskomasta muistoon, mutta silti he tunsivat, mitä se oli.

Jos kaikki muistomme suodatetaan perusteellisesti, mikä sitten määrittää persoonallisuutemme ja mistä tiedämme, keitä todella olemme: rohkeita vai pelkurimaisia, uhrautuvia vai itsekkäitä? Yksikään psykologinen testi ei varmasti auta tekemään tätä, koska juuri sinä vastaat hänen kysymyksiinsä määrittämällä persoonallisuutesi ominaisuudet.

Paras tapa kertoa, oliko jokin totta, on kysyä muilta, muistavatko he tilanteen. Toisin sanoen, etsi todistajia. Sama voidaan tehdä persoonallisuutesi kanssa.

Kuinka korjata näkemystäsi itsestäsi

Löydä lähimmät ihmiset, jotka viettävät paljon aikaa kanssasi ja katso kuinka toimit eri tilanteissa. Pääasia, että he eivät muodosta käsitystä sinusta sanoistasi ja tarinoistasi, vaan siitä, mitä he ovat kokeneet kanssasi.

Anna heidän vastata psykologiseen kyselyyn teeskennellen, että he ovat vastuussa sinusta. Voit käyttää tätä testiä luonteen vahvuuksille (ilmoittautuessasi ilmoita venäjän kieli - kaikki kysymykset ja tulokset ovat venäjäksi).

Muista, että muut ihmiset eivät välttämättä ole oikeassa. Mutta jos kaikki ovat samaa mieltä joistakin ominaisuuksista, joita et huomaa itsessäsi, tämä on hyvä syy harkita uudelleen omakuvaasi.