Kuinka musiikki vaikuttaa ihmisen fysiologiaan

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Ensimmäisistä elämänpäivistä lähtien meitä ympäröi käsittämätön määrä ääniä ja erilaisia ääniä. Musiikilla on valtava vaikutus tietoisuuteen, alitajuntaan ja tiedostamattomiin ihmisen havaintoprosesseihin. Tarkastellaan tärkeimpiä tapoja musiikin vaikutukselle ihmiskehoon.

Musiikin vaikutuksen voima ihmisen fysiologiaan on tunnettu muinaisista ajoista lähtien. Ihmiset ovat tutkineet äänien ja värähtelyjen tehokkaita vaikutuksia ihmiskehoon yrittäen soveltaa tietonsa älykkäästi.

Muinaisen Egyptin parantajat selviytyivät unettomuudesta erinomaista työtä kuorolaulun avulla. Muinaisen Kiinan asukkaat käyttivät musiikillisia motiiveja luun ja sydän- ja verisuonijärjestelmän palauttamiseen. Antiikin filosofit loivat kokonaisia tutkielmia musiikkiterapian eri menetelmistä. Tarkastellaan useita tapoja musiikin vaikutukselle ihmiskehoon.

Musiikki tekee meistä vahvempia

Fyysisen kapasiteetin ja kestävyyden kasvattaminen on hyvin tutkittu tosiasia. Monien vuosien tutkimuksen aikana tiedemiehet ovat saaneet selville, kuinka musiikillinen vaikutus ihmiseen parantaa lihasten suorituskykyä fyysisen rasituksen aikana.

Musiikkia kuunneltaessa parantuvat urheilijoiden tulokset ja niiden ihmisten aktiivisuus, joiden työhön liittyy kovaa fyysistä työtä. Tämä johtuu ennalta määrätyn musiikillisen tempon läsnäolosta, jonka seurauksena kehon liikkeiden ja melodian rytmin synkronisuus on olemassa. Henkilö, joka suorittaa fyysisen toiminnan musiikin kanssa, kuluttaa vähemmän vaivaa kuin suorittaessaan saman toiminnon ilman musiikkia.

Noin 2500 olympiareserviin osallistunutta ja tutkimukseen osallistunutta totesi pystyvänsä suorittamaan harjoituksia tehokkaammin ja esittämään enemmän sarjoja musiikin tahtiin.

Siten henkilö saavuttaa parempia tuloksia pienemmällä fyysisten resurssiensa kululla.

Näissä tapauksissa myös tilavirran taajuuden vaikutus toimii. Yksinkertaisesti sanottuna mielentilan taajuus nousee meditatiivisen transsiprosessin tapaan, jonka aikana henkilö toimii automaattisesti ja oikein, mikä johtaa hyvään suoritukseen.

Taustamusiikki herättää illuusion ajan pakkaamisesta

Joka päivä törmäämme taustalla olevaan musiikkiin. Kuulemme sen hypermarketeissa, rautatieasemilla ja lentokentillä, pankeissa ja muissa ryhmien kokoontumispaikoissa. Taustamusiikki "puristaa" väliaikaista tunnetta. Henkilö alitajuisesti hidastaa kehonsa liikkeitä uppoutuen täysin nykyhetkeen ilman vieraita ajatuksia.

Usein tämä on hidasta musiikkia miellyttävällä motiivilla: lounge, blues tai muu melodia, joka ei ole täynnä tekstiä ja tempoa. Sellaisen musiikin kuunteluhetkellä aivot ovat alttiina huomion hajaantumiselle, vähentyneelle ärtyneisyydelle ja henkiselle rentoutumiselle.

Reaaliajan tunne katoaa. Ihminen pystyy unohtamaan ajan tunniksi tai pidemmäksikin aikaa. Samaan aikaan hän ei koe tylsyyttä tai lisääntynyttä ahdistusta. On syytä muistaa, että melodisen taustan havaitsemiseen liittyy henkinen prosessi, mikä rajoittaa tiedon assimilaatiota, mikä vaikuttaa suulliseen laskemiskykyyn ja selkeään ajatteluun.

Äänillä on anestesiavaikutus

Musiikilla on lidokaiinin ominaisuus, ja se ei vain nosta kipukynnystä, vaan myös liuottaa kivun tunteen täysin sen vaikutuksesta ihmisen hermosoluihin.

Joissakin hoitolaitoksissa soitetaan nykyajan trendejä noudattaen usein potilaalle miellyttävää musiikkia leikkauksen tai synnytyksen aikana.

Musiikkiterapian aikana henkilö reagoi nopeammin anestesialääkkeisiin ja potilaan lihakset saavuttavat nopeasti rentoutuneen tilan. Lisäksi verenkierto paranee, mikä auttaa lääkäreitä suorittamaan kirurgisia toimenpiteitä.

Tonaliteetti ja rytmi lisäävät ihmisen vastustuskykyä

Tutkijat ovat havainneet, että tietyn sävelen ja rytmin musiikki (esimerkiksi kellojen soitto tai tiibetiläisten laulukulhojen värähtely) vahvistaa kehon vastustuskykyä.

Tämä johtuu värähtelyjen vaimenemisesta, joka voi tappaa patogeenisiä mikrobeja ja patogeenista kasvistoa, sekä musiikin kuuntelun positiivisten tunteiden vaikutuksesta ihmisten terveyteen yleensä.

Eufonia edistää kehon palautumista

Musiikin positiivinen vaikutus havaittiin myös kehon leikkauksen jälkeisen palautumisen aikana. Ihmiset toipuivat nopeammin nukutuksen jälkeen ja parantuivat paremmin.

Kardiologit ja endokrinologit käyttävät usein musiikkiterapiamenetelmää sairauksien lisähoitona.

Musiikki pystyy alentamaan verenpainetta ja sykettä lyhyeksi ajaksi, lievittämään henkistä stressiä.

Musiikkiterapia aktivoi muistia

Musiikkisävellysten käsitys vaikuttaa aivoalueen, jota kutsutaan hippokampukseksi, toimintaan.

Hippokampus on aivojen alue, joka on vastuussa tiedon pitkäaikaisesta tallentamisesta.

Lääkärit käyttävät tätä tietoa auttaakseen potilaita, jotka kärsivät dementiasta ja muistin menetyksestä. Musiikki pystyy "purkaamaan" ja palauttamaan katkelmia kadonneista muistoista ilman psykologista keskustelua jopa mielisairauden viimeisimmissä vaiheissa.

Musiikin soittaminen kehittää kuulolaitetta

Toinen ääniilmiö on, että musiikin kuuntelu voi kehittää ja palauttaa kuulon. Puhumme synnynnäisen hienokuulon puuttumisesta tai sen menettämisestä elämän aikana.

Polyglotit ja ammattikielimiehet ovat usein innokkaita musiikin ystäviä, mikä vahvistaa jälleen kerran musiikin vaikutuksen ihmisen kuulon ja muistin kehitykseen.

On todistettu, että 80-vuotiailla muusikoilla on terävämpi kuulo ja ne kuulevat jopa kuiskauksia joukkoliikenteessä kuin nuoret, joilla ei ole mitään tekemistä musiikin kanssa.

Musiikin konsonanssi parantaa sopeutumista ja lisää stressinsietokykyä

Musiikilla on epäilemättä myönteinen vaikutus ihmisen sopeutumiseen stressaaviin tai vaikeisiin tilanteisiin. Ihmisen on helpompi havaita ympäristö, jos hänen korvissaan soi kappaleita suosikkisoittolistalta. Musiikki lisää stressinsietokykyä ja auttaa keskittymään tehtäviin nopeammin.

Astronauteilla on tällainen perinne: ennen miehitettyjen avaruusalusten laukaisua jokainen aktiivisen miehistön kosmonauteista lataa kaksi tai kolme suosikkirataa. Kappaleet toimivat jatkossa taustasoittolistan pohjana laivan vesillelaskussa.

Musiikkilajit voivat vaikuttaa gastronomisiin makuun

Ravintola- ja ruokakaupan työntekijät ovat huomanneet, että musiikilla on kyky muuttaa makua. Mutta mikä on ostajalle uutista, se on palvellut pitkään ja menestyksekkäästi markkinoinnin ja ravintola-alan hyväksi.

Kauppa- ja ravintolatyöntekijät voivat vaivattomasti saada ihmisen ostamaan kallista viiniä tai konjakkia vaikuttamalla klassisen tai jazzmusiikin taustaan.

Jazzin tai klassisen musiikin kuuntelu nähdään ihmisen alitajunnassa merkkinä sitoutumisesta hallitsevaan luokkaan. Tällainen musiikki antaa tunnetta kuulumisesta menestyviin ja rikkaisiin ihmisiin.

Tällaisen musiikin vaikutuksen alaisena ihmiset tekevät ostoksia arvokkaampia kuin kuuntelevat pop- tai rock-kappaleita.

Kokeilu etnisen kansanmusiikin kanssa osoitti mielenkiintoisen taipumuksen valita yksi tai toinen juoma. Saksalaisen musiikin aikoina useimmat ostajat valitsivat laadukasta olutta ja siidereitä. Ranskalaiset motiivit rohkaisivat ihmisiä ostamaan erilaisia viinejä, ja niinä päivinä, jolloin irlantilaiset säkkipillit soivat, ostettiin enimmäkseen viskiä. Asiakkaiden kuulustelussa kävi ilmi, että he eivät pitäneet musiikkia tärkeänä ostosten tekohetkellä.

Jokainen korva kuulee omalla tavallaan

Koulun penkistä tiedetään, että ihmisen aivojen kaksi pallonpuoliskoa, jotka tekevät yhteistyötä keskenään, ovat vastuussa vastakkaisista menetelmistä havaita tämä maailma.

Jos puhumme kyvystä kuulla, paljastuu tosiasia, että oikea ja vasen korva kuulevat ja havaitsevat ympäröivät äänet omalla tavallaan.

Korvamme esittävät erilaisia koodeja hermoverkkoille, minkä seurauksena käy ilmi, että jokainen korva välittää keskushermostoon "versionsa" kuulemastaan. Oikea korva dekoodaa puhetta, vasen vastaa musiikin ja sointien aistimisesta.

Klassikoiden mestariteoksista nauttimiseen riittää yksi kuuloke ja vasen korva, radiouutisissa voit käyttää vain oikeaa. Kaikesta huolimatta sen pallonpuolisko havaitsee ja käsittelee tiedot täysin.

Ole tarkkaavainen itsellesi ja taustamusiikille, joka seuraa sinua joka vaiheessa.