Tarvitset ystäviä menestyäksesi urallasi. Mutta sinun on valittava ne oikein

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Yksi elinikäinen paras ystävä on hyvä, mutta kahdeksan ystävää on parempi.

Läheiset ystävyyssuhteet työpaikalla ovat hyödyllisiä työntekijöille (kirjaimellisesti Onko työsuhteilla merkitystä? Työpaikan vuorovaikutuksen ominaisuuksia, jotka lisäävät tai heikentävät työntekijöiden käsityksiä hyvinvoinnista ja terveyteen liittyvistä terveyskäyttäytymisestä) ja hyödyllisiä työnantajille. Lisäksi hyöty voidaan haluttaessa mitata jopa rahassa.

Gallup Research Institute, joka tunnetaan parhaiten Gallup Q12 EMPLOYEE ENGAGEMENT Survey -tutkimuksesta 12 työntekijän sitoutumistekijästään, on tehnyt ystävyyssuhteita työssä vuodesta 2004 lähtien. Yli 8 miljoonaa haastattelua ja valtava määrä fokusryhmiä on tutkittu selvittääkseen, millaisia suhteita ihmiset rakentavat elämässään muihin ja miten ne vaikuttavat yleiseen tyytyväisyyteen.

On todistettu, että pitkän aikavälin kestävä menestys ei perustu pelkästään ainutlaatuisiin taitoihin, vaan myös kykyyn rakentaa korkealaatuisia henkilökohtaisia suhteita - ystävyyssuhteita.

Vital friends - näin Gallup kutsui Vital Friendsin tuloksia. Ihmiset, joilla ei ole varaa elää ilman tätä tutkimusta.

8 löytöä ystävyydestä työssä

Yksi 12 kriteeristä, jotka Gallupin tutkimuksen mukaan vaikuttavat työntekijöiden sitoutumiseen, liittyy suoraan ystäviin. Se kuulostaa tältä: "Minulla on paras ystävä töissä." Tämä on yksi tehokkaimmista tekijöistä.

Ystävällisistä suhteista tehdyn erityisen tutkimuksen tuloksena tehtiin seuraavat löydöt.

• Ihmiset, joilla on paras ystävä töissä, ovat paljon todennäköisemmin mukana. He tekevät myös vähemmän virheitä, heillä on enemmän uskollisia asiakkaita ja taipumus innovoida ja jakaa uusia ideoita.
• Huolimatta siitä, että monet yritykset estävät, ja jotkut jopa kieltävät, ystävyyssuhteita työntekijöiden välillä, Gallupin tutkimus on osoittanut, että läheiset ystävyyssuhteet työpaikalla kaksinkertaistavat työntekijöiden tyytyväisyyden yritykseen ja heidän saamiinsa tuloihin.
• Ystävyyssuhteidenne laatu on tärkeä kriteeri päivittäiselle onnellisuudellesi. Se vaikuttaa myös merkittävästi terveyteen ja elinajanodotteeseen.
• Ihmiset, joilla on vähintään kolme läheistä ystävää työssä, ovat 46 % tyytyväisempiä työhönsä ja 88 % tyytyväisempiä elämäänsä yleisesti.
• Ystävyys on vahvan avioliiton perusta. Gallupin arvioiden mukaan 70 % kokonaistyytyväisyydestä avioliittoon riippuu puolison ystävyyden laadusta.
• Viestintä pomon kanssa nähdään yleensä epämiellyttävänä, täynnä negatiivisia tunteita. Jos pomo on kuitenkin ystävällisissä väleissä alaistensa kanssa, se kaksinkertaistaa työtyytyväisyyden.
• Viileämpi vaikutus: Todennäköisyys ystävyyssuhteiden kehittymiselle työpaikalla kolminkertaistuu, jos tilan järjestely on tätä edistävä.
• Ystävillä on valtava vaikutus tapoihimme. Jos ystäväsi syö hyvin, se viisi kertaa lisää todennäköisyyttä, että myös sinä olet terveellisellä ruokavaliolla.

8 roolia ystävyyssuhteissa

Tiedämme, että työssä ihminen ei voi olla universaali ja käyttää vain suurimpia vahvuuksiaan - kykyjään. Samalla uskomme edelleen, että yksi paras ystävä tulee olla koko elämäksi.

Gallupin tekemän tutkimuksen perusteella nostetaan esiin 8 tunnekykyä ja 8 vastaavaa roolia, joita ystävät ja muut läheiset ja tärkeät ihmiset voivat olla elämässämme. Samaan aikaan ei ole generalisteja - jokainen henkilö on erityisen "lahjakas" vain 1-3 roolissa.

Nämä ovat roolit.

Rakentaja

Nämä ovat loistavia motivaattoreita, jotka väsymättä motivoivat sinua saamaan asioita valmiiksi ja siirtymään kohti tavoitettasi. He panostavat kehitykseesi yhtä paljon aikaa ja vaivaa kuin itseensä tai jopa enemmän.

Nämä ihmiset ottavat useita askeleita menestykseen joka päivä, olipa mikä tahansa. He eivät kuitenkaan ole kilpailijoitasi, he voivat nähdä ja todella arvostaa kykyjäsi, jotka täydentävät heidän omiaan.

Tällaiset ystävät ovat henkilökohtaisen ja ammatillisen kasvusi katalysaattoreita.

Comember (yhteistyökumppani)

Tämä on ystävä, jonka kanssa sinulla on monia yhteisiä kiinnostuksen kohteita, mikä on usein ystävyyden perusta. Yhdessä tämän henkilön kanssa voit jakaa intohimon urheiluun, politiikkaan, ruokaan, musiikkiin, elokuviin tai kirjoihin. Yhteisessä aiheesta ymmärrätte toisianne täydellisesti, vaihdat uutisia. Usein tavoitteesi työssä ja henkilökohtaisessa elämässä ovat hyvin samanlaisia tai jopa samoja.

Lakimies (mestari)

Asianajajaystäväsi on edustajasi. Tämä on henkilö, joka on aina puolellasi ja etujesi puolella, tapahtuipa mitä tahansa. Ja jopa poissa ollessasi. Yleensä nämä ovat ystäviä, joiden kanssa voit aina puhua suoraan - kuten itsesi kanssa. "Lakimiehet" eivät siedä pettämistä.

He pystyvät välittämään menestyksesi, ideasi tai argumenttisi mahdollisimman monelle ihmiselle ja tekevät sen mahdollisimman kirkkaasti ja vakuuttavasti.

Kumppani

Tämä on henkilö, joka on aina rinnallasi, milloin tahansa ja tapahtuipa mitä tahansa. Voit soittaa hänelle milloin tahansa vuorokauden aikana, kun elämässäsi tapahtuu jotain - hyvää tai huonoa. Hän tulee teidän luoksenne jopa maan ääriin, jos tarpeen. Tämä on henkilö, jonka puolesta olet ilman liioittelua valmis vaarantamaan oman henkesi. Ja tiedät sen olevan molemminpuolista.

Explorer (liitin)

He ovat loistavia asiantuntijoita rakentamaan "siltoja" - yhteyksiä, jotka auttavat sinua saamaan tarvitsemasi. He voivat esitellä sinut kenelle tahansa. Nämä ovat ihmisiä, joiden arsenaalissa on aina suuri määrä kutsuja lounaaseen ja illalliseen, sosiaalisiin tapahtumiin ja esityksiin. Joskus luulet, että he tuntevat kaikki ympärilläsi. Ystävistäsi tämä on henkilö, jonka puoleen käännyt ensimmäisenä, kun tarvitset neuvoja työnhakuun, lääkärin, lapsen lastenhoitajan, hyvän ravintolan ja juhlasuunnittelijan valinnassa.

Kuljettaja (Energizer)

Nämä ovat ihmisiä, jotka tuovat liikettä elämääsi. Heidän kanssaan on aina hauskaa ja sattuu monia odottamattomia tapauksia, joista ei sitten voi puhua nauramatta. He vetävät sinut silmänräpäyksessä ulos syvimmästä melankoliasta, ja vaikka kaikki ympärillä on huonosti, he toimivat mottona "No, meillä oli ainakin hauskaa!" Niiden kanssa hymyilet enemmän ja naurat useammin.

Tutkimusmatkailija (mielen avaaja)

Nämä ovat ihmisiä, jotka luovat laajan tilan ideoillesi ja ajatuksillesi. Ne näyttävät antavan sinulle rohkeutta tutkia uusia ideoita, mahdollisuuksia, kulttuureja, ihmisiä, ihmissuhteita pelkällä läsnäolollaan. He auttavat sinua luomaan muutoksia elämääsi, he osaavat kysyä oikeita kysymyksiä.

Heidän läsnä ollessaan ei ole pelottavaa ilmaista kaikkein harhaanjohtavia ajatuksia ja ideoita, joista et ole vielä valmis keskustelemaan muiden kanssa. Näiden ihmisten vieressä tunnet kuinka horisonttisi laajenee, kuinka sinusta tulee viisaampi ja vain hyvä ihminen.

Realisti (navigaattori)

Tämä on ystävä, joka voi aina antaa sinulle hyviä neuvoja, kun tarvitset niitä; johon yleensä käännyt, kun haluat keskustella ja miettiä ratkaisun etuja ja haittoja. Vaikeassa tilanteessa hän auttaa sinua aina pysymään yhteydessä todellisuuteen mahdollisimman paljon ja löytämään tien ulos.

Jos tunnet olosi hämmentyneeksi, voit ottaa yhteyttä realistiin - hän varmasti kertoo sinulle, kuka todella olet. Realistit ovat erittäin hyviä auttajia tavoitteiden saavuttamisessa: anna heille suunta, kerro mitä haluat ja heillä on aikaa kirjoittaa ideoita muistiin.

Kaiken tämän mielessä voimme:

• valtuuta ystäväsi näyttelemään tärkeimpiä rooleja elämässämme;
• oppia luomaan vahvoja ystävyyssuhteita paitsi koulussa, instituutissa, perheessä, myös työssä;
• tasapainottaa elämäämme kehittämällä tietoisesti tarvitsemiamme suhteita.