2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Tämä kirja auttaa sinua ymmärtämään, kuinka ympäristö vaikuttaa käyttäytymiseen, opettaa sinua käsittelemään negatiivisten reaktioiden laukaisevia tekijöitä ja ohjaa sinua menestykseen itsensä kehittämisprosessissa.
Pääsääntöisesti aikuisen ei ole helppoa muuttaa luonnetta, vaikka hän täysin ymmärtäisi, että jokin piirre estää häntä saavuttamasta menestystä työssä tai henkilökohtaisessa elämässä, saavuttamasta uutta kehitystasoa. Ja tähän on monia objektiivisia syitä. Mutta oletko huomannut, kuinka paljon helpompaa on muuttua ulkoisten olosuhteiden vaikutuksesta?
- Kun autosi naarmuuntuu, et enää laiminlyö muiden mukavuutta polulle pysäköidessään.
- Ystävät lakkaavat kutsumasta sinua kylään, ja sinä todennäköisesti mietit, olitko viime kerralla tarpeeksi tahdikas.
- Huomaat, että kävelyn jälkeen on helpompi nukahtaa, ja seuraavana iltana lähdet ulos raittiiseen ilmaan sen sijaan, että istuisit tietokoneen ääressä yöhön asti.
Kaikesta, mikä saa aikaan muutoksia ajatuksissamme ja toimissamme, voi tulla laukaisee: ihmiset, tapahtumat ja olosuhteet. Ne ilmestyvät yllättäen.
Samanaikaisesti emme voi muuttaa monia niistä suoraan, kuten älypuhelimen tapauksessa, joka on yksinkertaisesti poistettava näkyvistä, jotta se ei häiritse sinua live-keskustelusta.
Esimerkiksi kollega saattaa ärsyttää sinua. On epätodennäköistä, että avoin konflikti pakottaa hänet lopettamaan seuraavana päivänä: pilaat vain maineesi. Ja usein sinulle epämiellyttävä henkilö voi olla erittäin hyödyllinen yritykselle. Voit tukahduttaa ärsytystäsi välttämällä konflikteja. Mutta tämä muuttaa jopa rakastetumman työn raskaaksi työksi ja sinusta haavan.
Marshall Goldsmith suosittelee menemään toiseen suuntaan: muuttamaan reaktiosi laukaisuun, joka herättää vastenmielisyyttä.
Kenen pitäisi lukea tämä kirja
Ne, jotka ovat valmiita vakavaan työhön itsensä eteen.
Tämä ei ole kokoelma lyhyitä vinkkejä ja harjoituksia, jotka parantavat sinua. Kun Marshall Goldsmith kutsutaan auttamaan menestyvää johtajaa sopeuttamaan käyttäytymistä parempien tulosten saavuttamiseksi, hän seuraa asiakkaan jokaista askelta, keskustelee ympärillään olevien ihmisten kanssa ja auttaa tämän perusteella kasvamaan henkilökohtaisesti. Sinun on tehtävä se kaikki itse.
Suurin osa kirjasta käsittelee ei-toivotun toiminnan laukaisevia tekijöitä. Kirjoittaja todistaa tosielämän esimerkkien avulla, että ympäristöllä on valtava vaikutus käyttäytymiseemme.
Goldsmith huomauttaa, että laukaisevat syyt eivät aina ole ilmeisiä.
Haastatellut ihmiset keskittyvät lähes aina suoraan kokemaansa hyvään tai huonoon käytökseen. Vastaajat kuvailevat harvoin ympäristöä, jossa tämä käyttäytyminen tapahtuu. Minun täytyy painostaa heitä saadakseni tämän tiedon.
Kirjasta löydät myös työkalun, joka auttaa sinua reagoimaan oikein ulkoisiin olosuhteisiin. Nämä ovat erityisiä aktiivisia kysymyksiä, jotka stimuloivat positiivista muutosta. Niitä pitää kysyä säännöllisesti.
Goldsmithin työssä on toinenkin näkökohta, jota suosittelen, että et missaa:
Kun tapaan asiakkaita, teen yleensä päähäni "muutosprofiilin" arvioidakseni kuinka paljon asiakas kestää stressiä ja mitä hänen pitäisi jättää seuraavalle kerralla.
Viljelyprosessissa on tärkeää olla menemättä liian pitkälle, jotta pettymys ei pakota sinua luovuttamaan.
Jos olet valmis työskentelemään itsesi kanssa perusteellisesti, kirja auttaa sinua selvittämään, mitkä laukaisevat tekijät estävät sinua muuttumasta parempaan suuntaan ja kuinka kehittää oikeat reaktiot ympäröivään maailmaan.
Suositeltava:
Jos haluat muuttaa elämääsi, muuta tapojasi
Aloita pienestä ja se maksaa itsensä takaisin ajan myötä. Mieti, mitkä tavat vievät sinut lähemmäksi toivottua tulosta, ja siirry hitaasti mutta varmasti kohti tavoitetta
20 parasta Batman-sarjakuvaa oppiaksesi tuntemaan hahmosi
Parhaat Batman-sarjakuvat niille, jotka ovat vasta alkaneet lukea tarinoita Dark Knightista, ja niille, jotka ovat jo pitäneet kulttitarinoista
Päivän harjoitus: vahvista lihaksia ja rakenna kestävyyttä 10 minuutissa
Suorittamalla tämän lyhyen harjoitussarjan kuormitat olkavyötäsi, lantiota ja sydänlihaksia, pumppaat kestävyyttäsi ja parannat mielialaasi
Jotta olet tehokas johtaja, rakenna itseäsi jatkuvasti uudelleen
Johtajuustunteja ohjelmistoyhtiö ProofHubin johtajalta: kuinka kehittää itseäsi, innostaa tiimiäsi kasvamaan ja olla pelkäämättä muutosta
Maalaistalo: rakenna tai osta valmis - asiantuntijalausunto
Kumpi on parempi: rakentaa maalaistalo itse vai ostaa valmis, kysyimme rakennusalan asiantuntijoilta