5 virhettä, joita introvertit tekevät

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Kirjailija Sophia Dembling, kirjan "Introverts in Love: The Quiet Way to Happily Ever After" ja muiden introverttien psykologiaa käsittelevien kirjojen kirjoittaja, puhuu virheistä, jotka estävät introvertteja olemasta onnellisempia. Lifehacker julkaisee käännöksen artikkelistaan.

1. Vietä liikaa aikaa kotona

Ehkä et pidä meluisista juhlista. Tämä on täysin normaalia. Mutta voit yrittää rakastaa heitä - alkaa kävellä heidän päälläsi omalla tavallasi. Pysy siellä esimerkiksi niin kauan kuin haluat. Jos annat itsesi lähteä haluamaasi aikaan, on helpompi tulla.

Ehkä viihdyt jossain nurkassa, josta voit tarkkailla muita ja puhua ulottuvillasi olevien kanssa. Jotkut saattavat sanoa, että et sovi joukkoon, mutta älä anna sille liikaa kunniaa.

Se on toinen asia, jos todella vihaat meluisia kokoontumisia. Silloin ei pidä kiduttaa itseään ja mennä sellaisiin paikkoihin.

Huomaa, että jos hylkäät välittömästi kaikki tarjoukset ihmisiltä, joiden seurassa olet iloinen, et ole introvertti, vaan eristäytynyt, koska ainakin jonkinlaisen sosialisoinnin ja kommunikoinnin pitäisi olla sinun makuusi. Yhteinen vierailu luennoille, museoihin, näyttelyihin ja kirjailijaelokuvien näytöksiin tai vain kotiillallinen rennossa ilmapiirissä ystävien kanssa - se on sinun.

2. Työssä et suorista selkääsi

Introverteillä on erittäin vahva liikeetiikka, mikä on ylpeyden lähde. Mutta jos pelkäät jakaa ajatuksiasi ja ideoitasi työssäsi, et käytä täyttä potentiaaliasi.

Kokoukset menevät usein niin nopeasti, että ei ehdi muotoilla ajatusta loppuun asti ja kollegat saattavat ilmaista ajatuksiaan liian voimakkaasti. Et saa sanaa sisään.

Mutta jos ura on sinulle tärkeä, sinun on löydettävä tapoja tulla kuulluksi: muistiot, henkilökohtainen tapaaminen esimiehen tai kollegan kanssa, jota voit pyytää tukemaan sinua seuraavassa tapaamisessa. Sinun ei pitäisi muuttua toimistokalusteeksi vain siksi, että et osaa osoittaa osaamistasi ja ideoitasi.

3. Vältät keskustelua

Kaikki eivät halua puhua mistään. Mutta älä unohda, että tämä on loistava tilaisuus tavata tai tutustua johonkin paremmin. Suhteet eivät ala syvästi henkilökohtaisista keskusteluista. Lisäksi tällaiset keskustelut voivat pelotella uuden tuttavuuden. Introverttinä ymmärrät tämän itse.

Siten juttelemalla uuden tutun kanssa pienistä asioista voit löytää yhteisiä aiheita, jotka johtavat mielekkäämpään keskusteluun. Vältät tällaisia keskusteluja hinnalla millä hyvänsä, menetät mahdollisuuden solmia tuttavuus.

4. Teeskentelet, että yksinäisyys on aina hyvästä

Introvertti tarvitsee vähemmän kommunikaatiota kuin ekstrovertti, mutta ei voida kiistää, että ihminen tarvitsee henkilöä. Meillä on tapana vääristää ja perustella omia ajatuksiamme. Tämä tekee sinusta ihmisen, joka tekee jotain, josta hän ei pidä, koska hän on jo sijoittanut aikaansa ja energiansa siihen. Osoittautuu, että voit edelleen vakuuttaa itsellesi viihtyväsi omassa seurassasi, vaikka tunnet itsesi yksinäiseksi.

5. Luuletko olevasi sosiaalisesti kömpelö

Jos tämä tunne ahdistaa sinua, et tunne olosi mukavaksi tuntemattomien ihmisten piirissä, olet hieman ujo, kun tapaat, et ole seuran sielu tai et voi jatkaa dialogia, joka on täynnä lainauksia muinaisista filosofeista, sitten vain rentoutua.

Lakkaa vakuuttelemasta itseäsi, että olet erilainen kuin muut. Kyllä, jotkut ihmiset ovat sosiaalisempia ja helpompia ylläpitää vuoropuhelua, mutta he ovat myös huolissaan syntyneestä ensivaikutelmasta eivätkä ole aina niin itsevarmoja kuin ulkopuolelta katsottuna. Jokainen ainakin kerran elämässään teki itsestään täydellistä typeryyttä.

Älä pelottele itseäsi, ajattele olevasi toivoton, ettei kukaan huomaa sinua tai et pysty jatkamaan keskustelua. Tunnet ahdistusta, mutta se on täysin luonnollista eikä vaarallista sinulle - se on vain reaktio uuteen tilanteeseen.

Salli itsesi tuntea ahdistusta. Tämän tunteen tiedostaminen auttaa sinua jatkamaan eteenpäin ja osoittamaan itsellesi ja muille, että sinulla on vahvuutesi.