7 menestyksen reseptiä, jotka unohdetaan mahdollisimman pian

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Yksinkertaiset ja selkeät vinkit kaikkiin tilanteisiin, jotka eivät toimi.

Monet suositukset siitä, kuinka tulla paremmaksi, menestyvämmäksi, harmonisemmaksi, eivät ole vain irrotettuja todellisuudesta, vaan joskus jopa suorastaan haitallisia. Samaan aikaan olemme niin tottuneet uskomaan niitä, että monet niistä nähdään aksioomeina. Siitä huolimatta on aika kumota jotkin myytit, olivatpa ne kuinka kauniilta tahansa.

1. Opi menestystä menestyneiltä

Kun seuraavan kerran kohtaat artikkelin viidestä tai viidestäkymmenestä menestyksen säännöstä, mieti tätä.

1. Kuinka moni on noudattanut näitä sääntöjä eivätkä saavuttaneet mitään?
2. Kuinka monet ihmiset eivät noudattaneet näitä sääntöjä ja menestyivät silti?
3. Ehkä näiden sääntöjen lisäksi jotkut muut epäselvät olosuhteet edistävät menestystä?

Menestyt paljon nopeammin, jos käytät aikaa tullaksesi ammattimaisemmiksi alallasi. Riippuu sinusta, tuleeko sinusta loistava ammattilainen, mutta potentiaalinen maine tai omaisuus ei ole.

2. Mene dieetille ja laihduta

Tilastojen mukaan 95 % niistä, jotka laihtuivat Miksi ruokavaliot eivät toimi… ja mitä tekee. lihoa saman verran tai enemmän seuraavan 1–5 vuoden aikana.

Jos aiot todella laihtua pysyvästi, sinun on syötävä oikein ja harjoitettava koko loppuelämäsi.

Laihduttaaksesi, tutki perusteellisesti kaikkea, mikä on olennaista. Muuta elämäntapaasi, jotta voit pysyä siinä koko ajan.

3. Haluatko tietää kuinka muuttaa elämäsi? Lue uudesta kirjastamme

Kiitos markkinoijille, jotka mainostavat tällaisia kirjoja tästä mallista. Juuri he pakottavat meihin ajatuksen siitä, että elämän tarkoitus on jatkuvasti "kasvaa" ja "muuttaa itseään". Näyttää siltä, että ne, jotka eivät lue henkilökohtaisen kasvun kirjallisuutta, eivät halua kehittyä ja ovat yleensä häviäjiä.

Tosiasia on, että sinänsä nämä kirjat eivät auta mitään, jos et toteuta sitä, mitä ne tarjoavat. Ja nieltäessä niitä suuria määriä, tottumme ajatukseen, että tarvitsemme neuvoja, apua, ohjeita.

Ensimmäinen askel on määrittää, minkä ongelman haluat ratkaista, ja vasta sitten lukea kirjoja tämän ongelman ratkaisemisesta. Aloita yksinkertaisista asioista. Jos elämäsi ei ole järjestetty, sinulla ei ole tarpeeksi rahaa perustarpeisiin, sinulla on terveys- tai henkilökohtaisia ongelmia, käsittele nämä asiat ensin.

Jotta henkilökohtaisen kasvun kirjat todella auttaisivat sinua muuttamaan elämääsi parempaan suuntaan, älä pidä niitä menestyksen takeena, vaan ohjeina tiettyjen ongelmien ratkaisemiseen. Ja ota oppimaasi käyttöön välittömästi.

4. Ajatukset vain positiivisesti

Negatiiviset ajatukset eivät ole vain haitallisia, vaan myös erittäin hyödyllisiä rokotteena kärsimystä vastaan.

Psykoterapiassa masennuksesta ja ahdistuksesta eroon pääsemiseksi käytetään usein negatiivista visualisointia, joka on lainattu stoismin filosofiasta. Selvittämällä yksityiskohtaisesti, mitä pelkäämme eniten, opimme selviytymään pelkoistamme.

Lisäksi negatiivinen ajattelu auttaa meitä saavuttamaan tavoitteita, koska se pakottaa meidät tekemään suunnitelman B. Poikkeuksellisen positiiviset ajatukset tulevaisuudesta tekevät meistä puolustuskyvyttömiä niitä vaikeuksia vastaan, joita jokaisessa väistämättä syntyy.

Älä aja pois ajatuksia ongelmista ja ongelmista itsestäsi, vaan muista aina hyvät asiat elämässäsi. Tämä valmistaa sinut elämän väistämättömiin koettelemuksiin, mutta samalla se auttaa sinua säilyttämään kyvyn nauttia onnellisista hetkistä.

5. Älä viivyttele

Kun viivyttelemme, teemme silti jotain tällä hetkellä - todennäköisesti juuri sitä, mistä olemme kiinnostuneita.

Emme tietenkään voi aina tehdä vain sitä, mistä pidämme. Jatkuva välttäminen tärkeistä asioista ei puhu luovasta persoonasta, vaan laiskuudesta ja infantilismista. Mutta tämä ei tarkoita, että elämä koostuisi jatkuvista vastuista. Hajaantuminen hetkeksi ja siirtyminen toiseen toimintaan on erittäin hyödyllistä yleisen tuottavuuden ylläpitämiseksi.

Viivyttäminen ei ole aina huono asia. Monia hienoja löytöjä tehtiin ei pöydän ääressä, vaan rentoutuen. Se, mikä on yhdelle viivyttelyä, on toiselle aivan kelvollinen ammatti.

Kohtuullinen viivyttely on välttämätöntä. Pidä vain silmällä mitä olet tekemässä, kun viivyttelet. Sinua voi häiritä jokin yleisen kehityksen kannalta hyödyllinen tai elämän harmonian kannalta tärkeä asia.

6. Seuraa unelmaasi

Tämä lause lausutaan erityisen usein, kun on kyse töistä. Mutta tosiasia on, että yksi unelma ei riitä. Ammattilaisia ei tee meistä unelma, vaan kokemus ja halu tulla parhaiksi toiminnassamme. Siksi sinun ei tarvitse etsiä unelmatyötä, vaan työtä, jonka avulla voit tehdä sitä, missä olet hyvä. Jos menestyt siinä, mitä teet, rakastat työtäsi.

Sinun ei tarvitse seurata unelmiasi löytääksesi sen, mitä rakastat. Ensin sinun on vain löydettävä työ, joka ruokkii sinua. Heti kun sellainen ilmestyy, saatat miettiä, mitä osaat parhaiten, ja parantaa tätä taitoa.

7. Älä pidättele tunteitasi

Ei voida kiistää, että ihmiset, jotka puhuvat heille tapahtuneista traagisista tapahtumista, selviävät surusta nopeammin kuin ne, jotka pitävät kaiken itselleen. Omien tunteiden ymmärtäminen ja hyväksyminen on tärkeä osa emotionaalista terveyttä. Mutta itsellesi oikeuden tunteisiin antaminen ja niiden heittäminen kaikkien päälle ei ole sama asia. Se, että sinulla on kokemuksia, ei tarkoita, että olet maailman onnettomin ihminen ja että sinun on kiireesti ilmoitettava tästä kaikille.

Kun elämässä on vaikeaa, älä tukahduta tunteitasi, mutta älä anna heille täydellistä vapautta. Elä niitä, analysoi tunteitasi ja keskustele niistä luotettavien kanssa. Tämä auttaa sinua ymmärtämään ja hallitsemaan itseäsi paremmin.