Miksi chattailu työtovereiden kanssa on hyödyllistä

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Tutkijat ovat havainneet, että keskustelut kollegoiden kanssa eivät itse asiassa häiritse, vaan auttavat vain työssä.

Sillä on positiivinen vaikutus aivoihin

Michiganin yliopiston tutkijat suorittivat mielenkiintoisen kokeen. Osallistujat jaettiin kahteen ryhmään. Ensin ensimmäisen ryhmän koehenkilöiden piti tutustua toisiinsa 10 minuutin sisällä. Ja toista ryhmää pyydettiin osallistumaan kiistaan keskenään tietystä aiheesta. Sitten kaikkia koehenkilöitä pyydettiin ratkaisemaan useita kognitiivisia tehtäviä.

Ensimmäisen ryhmän osallistujat, jotka olivat aiemmin vain kommunikoineet rennossa ilmapiirissä, osoittivat parhaat tulokset ongelmien ratkaisussa. He osoittivat merkittäviä parannuksia aivojen toimeenpanotoiminnassa. Nämä prosessit ovat vastuussa suunnittelusta, keskittymisestä, priorisoinnista ja jopa järjestämisestä. Toisin sanoen niiden taitojen ja ominaisuuksien vuoksi, joita tarvitsemme työskentelyyn.

Se tekee työstä hauskaa

Tutkimuksen aikana peräti 89 % vastaajista vahvisti, että kommunikointi kollegoiden kanssa vaikuttaa elämänlaatuun. Kävi myös ilmi, että jos ihmisellä on ainakin yksi ystävä töissä, niin tämä sitoo hänet vahvemmin yritykseen ja tukee hänen halua jäädä tähän paikkaan.

Kaikki on kiinni empatiasta. Kyky tuntea yhteyttä ympärillään oleviin ihmisiin pitää työntekijät kiinnostuneena ja mukana työssään. Keskustelemalla kollegoiden kanssa ihminen pääsee vähitellen eroon ajatuksensa ja kommenttinsa ilmaisemisen pelosta. Hän tuntee olonsa mukavaksi ja turvalliseksi.

Kuinka monipuolistaa keskusteluja kollegoiden kanssa

1. Juhli erilaisia saavutuksia: sopimuksen allekirjoittaminen, suunnitelman valmistuminen, työpäivät. Kun juhlit niitä yhdessä tai edes puhut niistä, se lähentää sinut. Silloin itse asiassa tapahtuman ilo kasvaa.
2. Syö lounasta työkavereiden kanssa. Joskus keskustelu ihmisen kanssa, jonka näet vain keittiössä, voi johtaa uusiin ideoihin ja ratkaisuihin. Siksi on parempi asentaa yksi pitkä ruokapöytä, joka yhdistää kaikki.
3. Jos olet vuorovaikutuksessa kollegoiden kanssa verkossa, pidä yhteyttä epävirallisissa keskusteluissa. Kuvia, gifiä, hauskoja tarinoita - kaikki tämä auttaa purkamaan ilmapiiriä ja parantamaan kaikkien mielialaa.