Mitä tehdä, jos silmiisi sattuu

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Jos et kiinnitä huomiota joihinkin oireisiin, voit menettää näkösi pysyvästi.

Kun on kiireesti hakeuduttava lääkäriin

Mene silmälääkärin vastaanotolle mahdollisimman pian tai soita tunteesi mukaan ambulanssiin, jos silmäkipu:

1. Akuutti kipu alkoi heti puun sahauksen, metallin hiontamisen tai muun sellaisen toimenpiteen jälkeen, joka voi ajaa terävän vieraan kappaleen silmään.
2. Voimakas kipu johtui traumasta. Esimerkiksi törmäsit kiinteään esineeseen tai sait iskun silmäkuoppaan.
3. Kipuun liittyy näön hämärtyminen ja/tai lisääntynyt valoherkkyys sekä visuaalinen vääristymä – esimerkiksi näet sateenkaaren ympyröitä valonlähteiden ympärillä. Nämä voivat olla oireita glaukoomasta, joka on peruuttamaton sairaus, joka aiheuttaa näköhermon surkastumista.
4. Kivun lisäksi koet pahoinvointia ja oksentelua.
5. Sinulle tehtiin silmäleikkaus vähän ennen kivun puhkeamista.
6. Vaurioitunut silmä ei vain satu, vaan myös punoitus, turvotus, siitä vapautuu jotain.
7. Kipu on kovaa, syntyi äkillisesti, ja samalla silmälääkäri oli profylaktisissa tutkimuksissa jo olettanut, että sinulla on riski saada glaukooma.
8. Sinun on vaikea liikuttaa sairasta silmää tai et voi pitää sitä auki.

Yksi ja vieläkin muutama oire riittää välittömästi hakeutumaan lääkärin hoitoon: on olemassa riski menettää näkö nopeasti.

Onneksi lääketieteelliset hätätilanteet eivät ole yleisiä. Useimmissa tapauksissa silmäkipulla on vähemmän vakavia syitä. Mitä ei kuitenkaan pidä sietää.

Miksi silmiin sattuu ja mitä tehdä sille

1. Lihasjännitys

Tämä on yksi yleisimmistä silmien rasituksen syistä. Ehkä katsot liian pitkään ja aktiivisesti kannettavan tietokoneen tai älypuhelimen näyttöä, työskentelet liian huolellisesti papereiden kanssa tai joudut pitämään katseesi jossain kaukana olevasta esineestä. Tässä tapauksessa silmän työstä vastaavat lihakset ovat jatkuvasti samassa jännittyneessä asennossa. Niihin kertyy maitohappoa, mikä muuttuu kipuksi.

Mitä tehdä

Ensinnäkin muista, että myös silmät tarvitsevat lepoa. Kun työskentelet asiakirjojen kanssa tai "tarraat" gadgeteja, älä unohda pitää 5-10 minuutin tauko vähintään kerran puolessatoista tunnissa. Silmien voimistelu auttaa lievittämään tehokkaasti lihasjännitystä: riittää, että harjoitukset tehdään vähintään kerran päivässä.

2. Silmälaseista kieltäytyminen

Monet ihmiset heikkenevät iän myötä, mutta kaikki eivät pysty tunnistamaan tätä hetkeä. Likinäköisyys tai hyperopia, jota ei korjata silmälaseilla tai linsseillä, aiheuttaa jälleen silmien lihasten liiallista venymistä. Lisäksi tätä varten ei tarvitse edes työskennellä asiakirjojen kanssa tai tietokoneella. Riittää, kun katsot ympäröivää maailmaa.

Mitä tehdä

Tarkista näkösi säännöllisesti (vähintään kerran vuodessa). Valitse tarvittaessa silmälasit tai piilolinssit silmälääkärin kanssa.

3. Sarveiskalvon kuivuus

Sarveiskalvo on silmän läpinäkyvä ulkokalvo. Tämä on hämmästyttävä kudos: siinä ei ole verisuonia, ja kyyneleet kuljettavat siihen ravinteita ja happea. Ei tietenkään krokotiileja, vaan se pieni määrä nestettä, joka vapautuu kyynelrauhasista normaalitilassa.

Niin kauan kuin sarveiskalvo pestään riittävällä kyynelnesteellä, kaikki on kunnossa. Mutta jos kosteutta ei ole tarpeeksi, kuoresta tulee epämukava. Hän ei saa tarpeeksi happea ja ravintoa ja kärsii, ja tunnemme pistelyä, polttamista, kipua silmissä.

Lääkärit kutsuvat tätä tilaa kuivasilmäisyyden oireyhtymäksi. Se voi johtua eri syistä. Kenties:

• Ilma ympärillä on liian kuivaa. Tämän seurauksena kyynelneste haihtuu, eikä hänellä ole aikaa luopua tarvittavasta.
• Olet liian keskittynyt ja unohdat räpäyttää. Tämä tapahtuu usein, kun työskentelet gadgetien kanssa.
• Käytät lääkkeitä, jotka muuttavat kyynelkalvon koostumusta, mikä nopeuttaa sen kuivumista. Näitä lääkkeitä ovat jotkin masennuslääkkeet ja suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet.
• Käytät piilolinssejä joka päivä.
• Sinulla on krooninen sairaus (sairaus), joka vaikuttaa kyynelnesteen koostumukseen. Näitä ovat esimerkiksi diabetes, vaihdevuodet, blefariitti (krooninen silmäluomien tulehdus).

Mitä tehdä

Aloita asentamalla ilmankostutin huoneeseen, jossa vietät suurimman osan päivästä. Opi säännöllisin väliajoin kääntämään huomiosi pois laitteistasi, jotta vältyt kunnolla.

Jos kipu ja polttava tunne silmissä edelleen tuntuvat, muista käydä silmälääkärissä. Lääkärisi analysoi terveyttäsi, elämäntapaasi, lääkkeitäsi ja muita tekijöitäsi ja antaa suosituksia sarveiskalvon kuivumisen vähentämiseksi. Hän esimerkiksi määrää tippoja tekokyynelellä.

4. Sinuiitti

Kivun piirtäminen silmien takana ja yläpuolella poskiontelotulehduksen, otsaontelotulehduksen tai muun tyyppisen poskiontelotulehduksen (sivuonteloiden tulehdus) taustalla on luonnollinen ilmiö Silmäkipu: Mikä on syyt. Infektio aiheuttaa limakalvojen turvotusta, ne painavat silmämunaa sisältäpäin aiheuttaen arkuutta.

Mitä tehdä

Hoitaa sinuiittia. Luonnollisesti terapeutin valvonnassa.

5. Sarveiskalvon palovamma (fotokeratiitti)

Pistelevä, polttava, hiekkainen tunne silmissä voi ilmaantua aurinkoisella rannalla tai lumisella rinteellä vietetyn päivän jälkeen. No, tai sen jälkeen, kun uskalsit katsoa hitsausta.

Mitä tehdä

Epämiellyttävät tuntemukset häviävät melko nopeasti itsestään. Tulevaisuudessa: muista käyttää tummia laseja, kun menet ulos aurinkoon, äläkä laiminlyö turvallisuussääntöjä hitsattaessa.

6. Naarmut, naarmut, vieraat esineet sarveiskalvossa

Tuulenpuuska tuo helposti silmiin pölyä, likaa ja pienimpiä vieraita hiukkasia. Ne voivat jättää naarmuja, naarmuja sarveiskalvoon tai tarttua siihen hetkeksi aiheuttaen silmäkipua, joka tulee voimakkaammaksi räpyttäessä.

Mitä tehdä

Suurin osa hankauksista ja naarmuista paranee itsestään päivässä tai kahdessa, ja vieraat hiukkaset pestään yhtä nopeasti pois kyynelnesteellä. Voit nopeuttaa tätä prosessia huuhtelemalla silmäsi puhtaalla vedellä tai keinokyyneltipoilla.

Mutta jos arkuus kestää yli pari päivää, on syytä kääntyä silmälääkärin puoleen: on olemassa riski, että silmään kehittyy tulehdus.

7. Silmätulehdukset

Sen mukaan, mikä tarkalleen on tulehtunut, silmätulehdukset jaetaan:

• blefariitti - silmäluomen tulehdus;
• keratiitti - sarveiskalvon tulehdus;
• sidekalvotulehdus - sidekalvon tulehdus (proteiini);
• iriitti - iiriksen tulehdus;
• endoftalmiitti - silmän sisäpuolen tulehdus.

Nämä tilat johtuvat viruksista, bakteereista, sienistä, jotka pääsevät näköelimeen joko ulkopuolelta (pienimpien naarmujen kautta) tai verenkierron mukana sisältä.

Mitä tehdä

Tulehdukseen ei liity vain kipua, vaan myös kutinaa, repeytymistä, punoitusta ja sairaan silmän turvotusta (tai molempia kerralla), märkivä vuoto. Jos epäilet tulehdusta, ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian. Itsehoito on vaarallista!

8. Näköhermon neuriitti

Tämä on hermotulehduksen nimi, joka välittää tietoa silmämunasta suoraan aivoihin. Näköhermon tulehdus on yksi yleisimmistä Neuritis nervi optici -syistä äkilliseen näön heikkenemiseen nuorella ja keski-iällä. Se liittyy usein multippeliskleroosin kehittymiseen.

Tämäntyyppinen kipu lisääntyy, kun silmät liikkuvat puolelta toiselle. Lisäksi siihen liittyy välttämättä näön heikkeneminen ja värin havaitsemisen rikkominen.

Mitä tehdä

Ota nopeammin yhteyttä silmälääkäriin. Oikea-aikaisella hoidolla hermotulehdus voidaan voittaa ja näkö voidaan palauttaa melkein kokonaan.