16 oiretta, joihin emme kiinnitä huomiota, mutta turhaan

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Tämä artikkeli on luulotuotannon painajainen. Ja älä sano, ettemme varoittaneet sinua.

1. Väsymys

Väsymisestä on tullut jossain määrin jopa muotia: se tarkoittaa, että ihmisen täytyy tehdä paljon töitä ja nukkua vähän. Mutta jos väsymys ei lähde viikonlopun ja loman jälkeenkään, ei se välttämättä ole stressiä ollenkaan. Väsymys on yleinen oire monille sairauksille, ja ensinnäkin kannattaa käydä endokrinologilla tarkistamassa, toimiiko kilpirauhanen normaalisti.

2. Hikoilu

On okei hikoilla paljon, jos olet harjoituksessa. On normaalia hikoilla paljon yöllä, jos makuuhuoneessa on erittäin kuuma. Mutta ehkäpä äkilliset kuumekohtaukset eivät liity fyysiseen toimintaan tai edes lämpimään peittoon, vaan sepelvaltimoiden tukkeutumiseen. Ja tämä voi jo johtaa sydänkohtaukseen. Siksi säädä ensin akku makuuhuoneessa ja sitten - tapaamiseen kardiologin kanssa.

3. Närästys

Voit jättää huomioimatta oudon polttavan tunteen rinnassasi ja kirjoittaa kaiken illallisella piirakkaan. Mutta joskus närästystä muistuttavat tunteet eivät tarkoita vaikeaa vatsan ja ruokatorven välistä suhdetta, vaan sydänongelmia. Joten sinun ei tarvitse ajatella sitä, mistä saada soodaa, vaan sitä, kuinka varata aika kardiologille.

4. Painonpudotus

Monet ihmiset haaveilevat laihduttamisesta ilman ruokavaliota, liikuntaa ja elämäntapamuutoksia. Siksi, jos paino alkaa yhtäkkiä sulaa itsestään, he pitävät sitä syynä iloon. Itse asiassa ei tarvitse tehdä hätiköityjä johtopäätöksiä. Äkillinen äkillinen painonpudotus on yksi syövän merkkejä. Mieti siksi yhdessä lääkärisi kanssa, mikä olisi voinut johtaa painonpudotukseen.

5. Nielemisvaikeudet

Jos yhä useammin ajattelet, että sinun täytyy vielä pureskella ruokaa pidempään, kurkota lasillinen vettä juodaksesi ruokatorveen juuttunut pala, vaikka et näytä törmäävän ruokaan kuin nälkäinen susi, mene tapaamiseen gastroenterologin kanssa. Ruokatorven syöpä tuntee itsensä usein juuri kyvyttömyydestä niellä jotain. Tosin sinun pitäisi luultavasti vain työstää leukojasi paremmin.

6. Kivuliaat kuukautiset

Kivuliaat kuukautiset ovat melko yleisiä ja mainokset muistuttavat, että "tänä päivänä" pitää juoda kipulääkettä ja kaikki menee ohi. Mutta yksi asia on dysmenorrea, joka johtuu kehon ominaisuuksista. Toinen asia on endometrioosi, monirakkulat ja muut sairaudet, joiden vuoksi kuukautiset tulevat erityisen kipeiksi. Tarkista terveytesi.

7. Ummetus

Ummetusta on tietysti vaikea jättää huomiotta. Mutta yleensä se on syyllinen väärään ruokavalioon ja banaaliin veden puutteeseen. Jos syyttää yhä uudelleen voileipiä, et ehkä huomaa, että näin keho ilmoitti diabeteksesta. Siksi joka tapauksessa sinun on kerran vuodessa luovutettava verta ja tarkistettava sokeritasosi.

8. Unen puute

Aamulla on tunne, että he eivät ole menneet nukkumaan ollenkaan. Jos menit nukkumaan viisi tuntia sitten, heräämisen jälkeinen päänsärky on luonnollinen reaktio levon puutteeseen. Mutta jos hän aamulla vetäytyy takaisin sänkyyn, riippumatta siitä, kuinka paljon lepäät, saatat kärsiä hapenpuutteesta unen aikana obstruktiivisen uniapnean vuoksi. Tämä on hengityksen pysähtymistä unen aikana, sitä esiintyy usein kuorsaavilla ihmisillä. Yritä nauhoittaa kuorsaus ja kuuntele tämä tallenne lääkärisi kanssa. Jos hengitysten välillä on pitkiä taukoja, sinun on ryhdyttävä toimiin ja hoidettava kuorsausta.

9. Kuiva iho

Iho on kiristynyt, hilseilee, jopa kutiaa, vaikka tämä ei näytä olevan allergiaa. Ehkä talvi on juuri tullut ja iho ei saa tarpeeksi kosteutta. Tai ehkä tämä on kilpirauhasen toimintahäiriö tai jopa merkki autoimmuunisairauksista.

10. Kädet ja jalat ovat kylmiä

Jäätyvätkö sormesi nopeasti ja tunnottomiksi kylmässä ja muuttuvatko sitten kalpeiksi ja jopa valkoisiksi? Kylmä on syyllinen, hanskat eivät sovi säähän. Tai Raynaudin oireyhtymä ei ole niin harvinainen sairaus, joka aiheuttaa sormien verisuonten kärsimistä. Pukeudu lämpimästi ja mene lääkäriin.

11. Kynnet muuttavat muotoa ja väriä

Manikyyrin kanssa ei ole mitään tekemistä sen kanssa, etkä voi lukea kynsien viivojen kohtaloa. Mutta koverat kynnet voivat viestiä anemiasta, osan kynsistä värjäytymisestä - munuaisongelmista sekä paksunemista ja ulkonemista kynsinauhojen alueella - sydän- tai keuhkosairauksista, joiden vuoksi kudokset eivät saa tarpeeksi happea.

12. Aristokraattinen kalpeus

Jos peiliin katsoessa tulee mieleen joko Lumikki tai vampyyrit, tämä on tekosyy rutiininomaiseen verikokeeseen ja hemoglobiinitason tarkistamiseen. Kalpeus on yksi raudanpuuteanemian tunnusmerkeistä, josta on helppo päästä eroon, jos harkitset ruokavaliotasi uudelleen ja ostat erityisiä rautalisiä.

13. Käsialan muuttaminen

Ehkä käsikirjoituksesi on muuttunut, koska unohdit, kun viimeksi kirjoitit jotain käsin. Tai ehkä vapina on syyllinen epätasaisiin kirjaimiin, eli käsien vapinaan, joka kertoo erilaisista sairauksista Parkinsonin tautiin asti.

14. Huimaus noustessa

Jos olet istunut tietokoneen ääressä useita tunteja peräkkäin, käpertyneenä "siu"-kirjaimen asennossa ja sitten äkillisesti suoristunut ja noussut ylös, luultavasti pääsi pyörii, mutta tämä menee nopeasti ohi. Mutta jos sinulla on jatkuvasti huimausta, kun nouset sohvalta tai tuolista, tämä on jo merkki: ehkä anemia on taas syyllinen. Kävely ja kuntoilu voivat auttaa, mutta käy lääkärissä ennen ohjelman määrittämistä.

15. Jalkakrampit

Urheilijat, erityisesti aloittelijat, tietävät, että liiallinen harjoittelu voi aiheuttaa kouristuksia. Harjoitusohjelmaa kannattaa korjata - ja kaikki muuttuu normaaliksi. Mutta jos kouristukset ilmaantuvat, kun vain kiipeät portaita, tämä ei ole kovin hyvä. On mahdollista, että verihyytymiä muodostuu alaraajojen valtimoissa, ja on parempi selvittää se mahdollisimman pian.

16. Muutosta on vaikea laskea

Ehkä matematiikka ei ole vahvuutesi. Sitten ei hätää. Vai oletko vain niin väsynyt, että et pysty ajattelemaan. Mutta ehkä nämä ovat Alzheimerin taudin varhaisia merkkejä. Tarkista joka tapauksessa: sinulla on vaikeuksia suun laskennassa tai on aika hakeutua lääkäriin.