Kuinka sosiaalinen hylkääminen käänsi 17-vuotiaan elämän ylösalaisin (ja voi muuttaa sinun)

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Tarina, jonka jälkeen haluat laittaa puhelimen sivuun.

Lasketaan. Sain älypuhelimen 13-vuotiaana, nyt olen 17, 5 ja voin varmuudella sanoa, että vietin sosiaalisissa verkostoissa vähintään kolme tuntia päivässä. Bottom line: 4,5 vuodessa tuhlasin 4927 tuntia! Jos ihminen lukee keskimäärin 250 sivua 5 tunnissa, niin tänä aikana voisin lukea noin tuhat kirjaa. Vakavaa, eikö?

Nykyaikaiselle teini-ikäiselle sosiaaliset verkostot ovat olennainen osa hänen elämäänsä. Kaverini surffailevat Internetissä tuntikausia: Facebook, Instagram, Snapchat. Jos sinulla ei ole sosiaalisen median profiileja, olet ulkopuolinen. Jonah. Kuten se luokkatoverisi, joka valittiin aina viimeiseksi joukkueeseen urheilupeleissä. Se kuulostaa karulta, mutta valitettavasti se on totta.

Jälkikäteen katsoessani olen vihainen vaivannäön ja käytetyn ajan takia. Voisin esimerkiksi lukea niin monia mielenkiintoisia kirjoja sen sijaan, että katselisin pakkomielteisesti, kuinka monta tykkäystä seuraava postaukseni saa.

7 muutosta, jotka tapahtuivat minulle sosiaalisten verkostojen jättämisen jälkeen

1. Minulle tuli hämmästyttävä vapauden tunne muiden mielipiteistä

Nyt se lapsuudesta unohdettu tunne, kun koko maailma on kangasta ja sinä olet loistava taiteilija, ei jätä minua. Sillä ei ole väliä mitä muut ajattelevat sinusta. Ennen minua vaivasi usein kysymys: sanoa, mitä todella ajattelen, vai mukautua enemmistön mielipiteeseen. Löysin siihen yksiselitteisen vastauksen.

2. On paljon vapaa-aikaa

Ennen yritin aina varata ainakin vähän vapaa-aikaa, mutta nyt minulla on sitä irtotavarana. Puhelimeni häiritsi minua, olin usein myöhässä, mikä vaikutti siltä, ettei minulla ollut aikaa, ja vielä enemmän kuntosalille. Nyt hallitsen aikani normaalisti ja aikaa on kaikkialla.

3. En ole huonompi kuin muut

Vertaamme usein jokapäiväistä elämäämme ideaalikuvaan toisten elämästä. Muistan selailleni Facebookia ja kadehtineeni: "Voi, minäkin haluan sen", "Hän on niin onnekas." En usko enää niin. Maan päällä ei ole sellaista henkilöä, jonka paikassa haluaisin olla, paitsi minä itse. Rakastin itseäni ja jännittävää tulevaisuuttani.

4. Olen onnellisempi, motivoituneempi ja hyvässä kunnossa kuin koskaan

Kun käytin sosiaalista mediaa, olin masentunut, laiska enkä näyttänyt hyvältä. Nyt käyn salilla joka päivä: kolmessa kuukaudessa olen laihtunut ja laihduttanut lähes viidenneksen painostani. Mitä tulee onneen, luominen tuo minulle nyt kaksi kertaa niin paljon iloa kuin ennen.

5. Tajusin, keitä ovat todelliset ystäväni

On helppoa saada paljon ystäviä, jos voit keskustella silloin, kun se sinulle sopii. 80 % ystävistäni katosi, kun heidät poistettiin sosiaalisessa mediassa. Nyt he eivät vain huomaa minua. On mukavaa tietää, että nyt kommunikoin vain niiden kanssa, jotka ovat todella rakkaita. Nämä ihmiset inspiroivat minua, he voivat opettaa minulle jotain uutta. Se on hauskaa, mutta kukaan vanhoista ystävistä ei kuulunut tähän kategoriaan. Ajattele sitä: olet todennäköisesti samassa tilanteessa.

6. Opin nauttimaan pienistä asioista

En tiedä, tapahtuiko tämä siksi, että "hidastin" ja nyt näen asiat eri näkökulmasta, mutta aloin arvostaa enemmän sitä, mitä ihmiset tekevät hyväkseni. Minulla on maailman paras äiti, mutta ennen en arvostellut häntä niin paljon kuin hän ansaitsee. Kuinka ihanaa onkaan herätä sängyssäsi lämpimässä talossa juoksevalla vedellä ja katto pään päällä. Uskomaton. Arvosta pieniä asioita.

7. En enää putoa todellisuudesta

Kun olin sosiaalisessa mediassa, olin irti todellisesta maailmasta. Se ei ole vain ajanhukkaa, vaan myös se, että uppouduin Facebook-syötteen selaamiseen, kun yritin kommunikoida jokapäiväisessä elämässä. On tärkeää tietää, milloin lopettaa kaikessa. Poistuttuani sosiaalisista verkostoista tajusin, että tämä on elämäni paras päätös. Se toi minut lähemmäksi perhettäni, teki minut kurinalaisemmaksi opinnoissani. Nyt syön oikein, käytän enemmän aikaa urheiluun ja kirjojen lukemiseen. Elämä kimalsi uusilla väreillä. Mutta kerran ajattelin, että jos jään eläkkeelle sosiaalisista verkostoista, minusta tulee heti yksi näistä koulun hylkiöistä, jotka istuvat aina huoneessaan.

Muistatko kuolinvuoteellasi valokuvat, jotka koristavat Instagram-profiiliasi tai koko päivän lukemasi Facebook-viestit? Vai muistatko vielä ne onnelliset hetket, jotka vietit perheen ja ystävien kanssa?

Lopuksi laita puhelin sivuun.